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陽光心態 輕松迎考——卓越集團創始人韓敏老師為杏花營中學九年級學生做考前心理疏導

增慧

<p class="ql-block"> 3月3日下午，卓越集團創始人、心理學碩士、國家二級心理咨詢師韓敏老師一行三人走進杏花營中學為九年級學生做“陽光心態 輕松迎考”講座。韓敏老師擅長家庭教育，兒童心理發展評估，青少年心理咨詢，學習動力提升，認知提升，創傷修復等領域。</p> <p class="ql-block">第一 改變態度</p><p class="ql-block"> 目標要合理，自我意識要正確，多換位思考一下，少干涉別人，多端正自己。</p> <p class="ql-block">第二 享受過程</p><p class="ql-block"> 人生是階段性的，每個階段經歷的人和事都有它存在的獨特意義，很多時候我們糾結的都是別人的事和老天爺的事，其實，我們只需要做好自己的事情，享受過程就好了。</p> <p class="ql-block">第三 學會包容</p><p class="ql-block"> 大肚能容容天下難容之事，批判的心態看什么都不順心，多些理解，生活會變得更簡單。</p> <p class="ql-block">第四 學會感恩</p><p class="ql-block"> 我們一路跌跌撞撞的前行，會有很多人和事為我們包扎傷口，很多小事甚至會讓你我在絕望里和世界和解，所以心懷感激多一些。</p> <p class="ql-block">第五 境由心生</p><p class="ql-block"> 看他人是魔鬼就生活在地獄，看他人是天使就生活在天堂，塑造一個積極心境真的會改變很多的境遇。</p> <p class="ql-block"> 通過這次韓敏老師詼諧幽默，有高度、有深度、有廣度、方法獨特 ，注重實用的心理講座，有效的塑造了學生的陽光心態，提升了學生學習和考試的自信。</p>
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