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居家隔離的日子

程廣軍

<p class="ql-block">元月20日，結束了14天居家隔離的日子，生命多了一份經歷。</p> <p class="ql-block">這要從2021年12月底說起，當家里人聽說我計劃2022年元月2日到鄭州參加四天學習，從老到少強烈反對：現在疫情一再反復，還是在家吧。這個課程在2021年8月就報了名，因鄭州疫情延期了；現在鄭州形勢大好，我們參加課程需要綠碼、核酸、全程口罩，安全措施還是有的；恰逢元旦，我只需請一天假。</p><p class="ql-block">我和家人們說：不行，我要當一回叛逆老年。</p> <p class="ql-block">元月2日上午，工行的團輔活動一結束，我直奔車站，一路向南，從晉城東站到進鄭州酒店大門，兩小時搞定。真是交通發達了，地球縮小了。</p> <p class="ql-block">走進課堂，只聽老師說：路有點遠，但你已經來了。盡管老師是說給上午個案的，對我來說這句話卻如此應景。</p><p class="ql-block">“讓愛經由愛開始，經由愛結束，把更多的寬容、慈悲放到這段關系里……放下恩怨，讓愛進到你的生命里……”老師把空洞的理論用一個又一個雕塑呈現在學員面前，信手拈來，又恰到好處。學員們專心致志，唯恐漏掉一個小小的細節；經由老師之手，整個會場被愛與溫和充盈著，成就了一個療愈的場域。</p> <p class="ql-block">課程酒店在鄭州二七商業區，我們幾個有逛街想法的人也只是提過一句。每天，課上看到的是案例，課后討論的是感受，都在感嘆不虛此行！</p><p class="ql-block">真是不虛此行，4號一早，新聞，鄭州發現2例無癥狀感染者……</p> <p class="ql-block">上午7點多主辦方在學員群告知：我們所在的酒店不屬防范區，只是課程時間進行調整，4號晚上加時到22點，課程在5號中午1點左右結束。</p><p class="ql-block">4號中午，主辦方組織學員做了核酸，5號一早出檢測結果。</p><p class="ql-block">行程碼會不會變顏色？所在酒店會不會變成管控區我們一時回不去？有顧慮，沒有恐慌，只是考慮沒有核酸檢測結果，我們乘車怕有麻煩。</p><p class="ql-block">生命是場選擇，那個時段我們只能留在酒店；于是，選擇安心學習。</p> <p class="ql-block">5號下午兩點，帶著雙綠碼踏上了回家之路。一下火車，就進行了行程登記。</p><p class="ql-block">走到小區大門口，保安看到拖著行李箱的我，整理好口罩迎前幾步，一聽是從鄭州回來了，說，到物業辦手續，居家隔離7+2。</p><p class="ql-block">6號一早，物業上門，很多告知貼到了門口，門上貼了封條，加了磁條，我開始7天隔離，2次核酸的居家生活。</p> <p class="ql-block">隔離之前安排了一些事情，現在都打亂了，我一一做了聯系。</p><p class="ql-block">收到的回復大概有如下幾類：</p><p class="ql-block">1、是的，管控較嚴，按你的節奏來</p><p class="ql-block">2、好吃、好喝，你在家悶白點兒我們見面</p><p class="ql-block">3、好好休息休息吧，你需要休養生息</p><p class="ql-block">4、這七天哪也不能去，你好好打掃打掃衛生，正好過年</p><p class="ql-block">5、老師，把孩子的咨詢安排成微信視頻吧？</p><p class="ql-block">6、哎呀，這七天你可以為所欲為了</p><p class="ql-block">7、有點遺憾，那只能13號以后給我們講課了</p><p class="ql-block">8、我相信你不會給自己好好做飯，又可以減肥了</p><p class="ql-block">9、哈哈，你在等我回去聚餐</p><p class="ql-block">10、該，讓你到處跑</p><p class="ql-block">11、隔離了？聽著這么嚴重！不要擔心，不要擔心，不會有事的</p><p class="ql-block">12、吃飯怎么解決？我給你送吧？</p><p class="ql-block">13、告訴我你的地址，給你快遞點零食</p> <p class="ql-block">你喜歡哪一種回復呢？你會是哪一種回復呢？回復背后投射的是一種關系，也是一種性格。一次又一次類似的回復就構建了我們的生活。</p> <p class="ql-block">我知道我是個懶散的人，自我約束力較差：曾經，我無數次打麻將通宵達旦，也曾為通關超級瑪麗熬到睜不開眼，一次又一次為開心農場偷菜上過鬧鐘，連續在電腦前斗過十個小時地主。</p><p class="ql-block">現在，一個人在家，七天時間屬于我自己，什么都可以不做，什么都可以不想，可是真的吃了睡，睡了吃，我發現這不是我想要的生活。</p> <p class="ql-block">能做什么呢？逼自己一把，這七天，我選擇講微課。</p><p class="ql-block">關于講微課，我已經深深把自己催眠了——</p><p class="ql-block">不會講微課！</p><p class="ql-block">不會講微課！</p><p class="ql-block">不會講微課！</p><p class="ql-block">一看鏡頭思維就短路。</p><p class="ql-block">講課本來就是門遺憾的藝術，在我看來，我講微課總能帶來缺憾。</p><p class="ql-block">七天，是不是可以把自己從自我催眠中喚醒一些呢？我選了新的主題，計劃做5節系列課程，正好能把一些內容整合整合。</p> <p class="ql-block">奧力給！</p><p class="ql-block">謝謝家庭教育協會成員們的信任，因為有大家的支持，我才得以一天一天講一下去。</p><p class="ql-block">微課，接近尾聲，居家隔離卻有了新起點——隔離調整為14+5。</p><p class="ql-block">我有先見之明？元月15-18日我給自己排了四場釘釘微課，正好又在隔離期間完成。</p> <p class="ql-block">于是我又開始上午擬課程框架（在這個過程中，似乎熟悉了思維導圖）、做PPT，下午完工，晚上開講的居家生活。</p><p class="ql-block">目標管理課程結束后，有位媽媽在微信留言，課程結束孩子就為自己定了學習計劃。好有行動力的孩子，這種小小的舉動，在上百名聽課人中，也許是百分之一，但對一個家庭來說是百分之百。我們課程的意義或許也在于此吧？</p> <p class="ql-block">講課的過程就是教化自己的過程。居家14天，配合醫生做了四次核酸，分享了5節《你在拿孩子和誰比較》會員微課，在釘釘群分享了4節《自我管理》，為會員做了4個小時PPT入門培訓。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">20號拿到解除告知書，一下子感覺自己居家隔離得蠻有儀式感。這十四天，勞逸結合，充實且快樂！</p><p class="ql-block">感恩生命所有的遇見！</p>
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