小班寒假推送（一）“熱熱鬧鬧中國年——大寒”

壽光世紀教育集團世紀北區幼兒園

親愛的大朋友、小朋友們：? 大家好！美好的假期已經開啟，為了讓孩子們度過一個快樂而有意義的假期，小班級部根據孩子的年齡特點制定了假期推送活動，讓孩子們通過看看、聽聽、做做的方式，度過一個充實又有意義的假期。下面??，讓我們開啟第一期的親子之旅吧！ ?? 大寒，是二十四節氣中的最后一個節氣。同小寒一樣，也是表示天氣寒冷程度的節氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。大寒在歲終，冬去春來，大寒一過，又開始新的一個輪回。親愛的寶貝們跟著視頻，一起了解一下“大寒”的相關知識吧！一、大寒習俗知多少 　　從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防御寒冷氣候對人體的侵襲。 八寶飯 　　民間有大寒節氣吃糯來的說法，因為糯來能夠補養人體正氣，吃了后會周身發熱，起到御寒、養胃、滋補的作用。而糯米制作的食品，最典型的就是八寶飯。 消寒糕 　　民間素有“小寒大寒，無風自寒”的說法，在一年最冷的時節，民間有吃糯米驅寒的習俗。糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺暖和，利于驅寒。且糯米有補中益氣、健脾養胃的功效，因此在寒冷的季節，請來一份消寒糕。 做羹湯 　　在大寒時節最適宜進補，倘若是熱熱的羹湯，那便既美味又暖身了。羹肴由各種肉食、蔬菜燉制而成，材料隨便搭配，可繁可簡。溫暖的羹湯里，是濃得化不開的親情。 甜甜的八寶飯、甜蜜的消寒糕、溫暖的羹湯，看得小朋友們都要流口水啦，爸爸媽媽快快和孩子們一起，制作一份美味的食物，讓我們一起來感受家的溫馨時刻吧~ 二、大寒樂趣知多少 　　在這個最后的節氣，一年一度的春節也即將拉開帷幕。此時，人們便開始張羅年貨，準備各種祭祀供品，掃塵潔物、除舊飾新；大寒的冷意，也阻擋不了那顆期盼團圓的心。冰天雪地，天寒地凍的景象，將被濃濃年味沖淡，沉積在喜慶中。 大寒已至，讓我們玩起來吧???????? 剪雪花學兒歌玩轉手指謠 　　寶貝們，童年不重樣，期待下期推送吧～