<p class="ql-block"><b>題記：要想順利地完成一場馬拉松比賽，我們就必須對它有一個比較徹底的了解，之前我們也給大家講過從起跑到完賽的一些冷知識，試圖讓大家對馬拉松有個更加全面的認識，畢竟“知彼知己才能百戰不殆”，我認為這在一定程度上比跑步技巧更重要，因為馬拉松帶有競技性，完賽只是最基本的要求，更好的完賽才是我們追逐的目標，畢竟現在跑馬拉松的人太多了，完賽一定不能說明能力有多強，而成績就是完賽水平的最直觀體現。</b></p> <p class="ql-block">眾所周知，馬拉松的起跑計時是從越過拱門的那一刻開始的，但是參加比賽的人有幾萬人，從第一個人越過拱門到最后一個人，很可能已經過去了20分鐘左右的時間，所以官方的成績發布里面也就有了槍聲成績和凈成績，一般情況下槍聲成績用時更長，所以很多人為了成績好看，同時減少別人對于她的影響，就喜歡早早地去賽場，站在最靠前的位置，這樣起跑的時候那種摩肩接踵的感覺能弱一點，原因就是大多數情況的比賽是前面站的人水平能夠更高一些。</p> <p class="ql-block">這就不得不說提到馬拉松的分區，由于比賽人數很多，就為了防止這種亂站和亂竄的情況，大多數馬拉松比賽都是按照跑者的能力進行分區的，而能力的參考就是往日的成績，因為只要參加稍具規模的賽事，成績都是官網可查的，而對于首次參賽的跑者就沒有這么幸運，因為沒有歷史成績，所以她們只能站得更靠后，而分區一般從A開始，一直往后延伸，很多人就喜歡耍小聰明，進了賽場一直往前擠，比如自己在D區，她卻是從B區開始起跑的，這是不被允許的。</p> <p class="ql-block">雖然現場人多，可能你會成為“漏網之魚”，但是每個分區腳底下的計時毯是不會騙人的，所以這就跟我們上班打卡一樣，起跑的時候我們需要在自己的分區打卡，否則成績是會被取消的，因此跨區起跑是不被允許的，但是有一種情況卻是可以的，比如你本身在B區，為了照顧自己水平一般在D區的女性朋友，你來到了D區起跑，這樣你的成績是有效的，因為你最終經過了B區，所以馬拉松賽場的這些“規矩”我們要盡量遵守，否則可能就“白”跑了。祝大家越跑越健康。</p>
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