美篇早茶 ?真正自律的人，都不怎么在朋友圈打卡

小美

“自律”是個熱門詞，各類“打卡”行動也很風靡。無論是早讀會、英語學習還是健身鍛煉，無數人在朋友圈打卡，渴望通過21天習慣養成法改變自己，但許多人都失敗了。 其實，“打卡”的初衷是加強對自己的約束，促進目標的達成。但當“打卡”成為一種炫耀被發在了朋友圈里，可能就遠離了我們想要“自律”的初心。 但其實，自律和打卡無關。自律是一場馬拉松，對手不是別人，而是自己。時間會證明一切，自律者出眾，而不自律者只能出局。品完今天的早茶，愿與君共勉！ <h3 style="text-align: center">生活分類</h3> 【自律，是人生的高級修行】 每個人的朋友圈，可能都會有這樣一些人。一年365天，天天打卡。有人曬跑步公里數，每天5公里，偶爾身體不舒服也能跑個3公里。日復一日，從內而外的變化讓人贊嘆。還有人曬讀書筆記、學習記錄，每天早起不間斷。幾年下來，取得的成績令人羨慕。每次看到這些人，心里總會涌出無限的佩服和沖動。 自律這二字，光是入門就已是不易。自律，可以修身。自律，也可以修心。把自律慢慢融入骨子里的人，總能尋找到生命的真正意義。自律會讓日子順暢起來，心態平和起來，人生也會循著發光發亮的痕跡開始閃耀起來。<a href="http://www.xsjgww.com/3dahk7pb" target="_blank" class="link"> 自律，是人生的高級修行</a>（作者：心語，美篇號：13998738） <h3 style="text-align: center">文學分類</h3> 【與蘆花輕語呢喃】 一片片潔白的蘆花 似雪似絮 隨風輕輕飛揚 片片蘆花 蒼蒼茫茫 花絮在風中搖曳著 呢喃私語 訴說牽掛<div><a href="http://www.xsjgww.com/3xbr8xe3" target="_blank" class="link"> 與蘆花輕語呢喃</a>（作者：麗兒??，美篇號：40193435） </div> <h3 style="text-align: center">攝影分類</h3> 【東堤唱晚】 東堤在頤和園昆明湖東岸，北端為文昌閣，南端為繡漪橋，清乾隆時（1736—1795）建，堤上有銅牛、廓如亭等重要風景點。遙望西岸，西堤如一條蜿蜒曲折的彩練，落在湖光山色之中，昆明湖與遠處玉泉山、西山及藍天融為一體，山水秀明，水木清華，特別是在夕陽下，晚霞映紅了整個冰面，美不勝收，令人留連忘返。<a href="http://www.xsjgww.com/3ytovk6w" target="_blank" class="link"> 東堤唱晚</a>（作者：平常心，美篇號：642907） <h3 style="text-align: center">藝術分類</h3> 【心，裝著溫暖向前】 每一個黎明前 我從來都不拒絕 在夢著你的微笑中醒來 就像我從來都不懷疑你的遙遠 也從都不曾喪失過愛你的信念 因為星星總要入睡 黎明總能安撫一顆 因愛而卑微的心<div><a href="http://www.xsjgww.com/3yu5v9rr" target="_blank" class="link"> 心，裝著溫暖向前</a>（作者：梅花，美篇號：25185699） </div> <h3 style="text-align: center">運動分類</h3> 【古運河上觀劃艇，月河體驗巴士板】 窄窄的艇身，能在上面穩住要技巧，能高速劃行和轉向，更要技巧和力量。 任何運動器材，外行都能去“比劃”兩下，無非動作不規范、效率低；可這劃艇，外行人根本無法上手，一上準翻、絕對“秒翻”，更談不上劃行了。現在看來是小眾玩的。<a href="http://www.xsjgww.com/38hazx8o" target="_blank" class="link"> 古運河上觀劃艇，月河體驗巴士板</a>（作者：嘉興老顧，美篇號：45017768） 真正的自律要依靠內在的驅動力，知行合一。一切成長都來源于對自己的要求，以及身體與認知的并駕齊驅。也只有真正自律的人，才配擁有開掛的人生。 自律，是指在沒有人監督的情況下，通過自己要求自己，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。真正自律的人，從不需要太多的關注。他們不會過分追求形式感，而是有自己清晰、明確的目標，并為此持之以恒、不懈努力。 真正自律的人，為什么都不怎么到朋友圈打卡呢？有人說，當你沉溺于到朋友圈打卡，就容易得到一種“目標被實現了”的虛假快感，繼續努力的動力就變得越來越少，然后遇到一些困難就會想要放棄，所以很難達成目標。真正的自律是一種自省、一種習慣。

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