<p class="ql-block">養心</p> <p class="ql-block">古人常說，“怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎?！?amp;nbsp;</p><p class="ql-block">現代醫學理論也認為，心理因素對人的健康有著極其重要的作用。 </p><p class="ql-block">俗話說，百病由心生，百病從心治。</p><p class="ql-block">世間最好的養生之道，不在于頤養身體，而在于怡神養心。</p> <p class="ql-block">善忘</p> <p class="ql-block">少怨</p> <p class="ql-block">不比</p> <p class="ql-block">寡思</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“物來順應，事過心寧，可以延年?！?lt;/p><p class="ql-block">養生的最高境界，在于養心。</p> <p class="ql-block">善忘是為了遺忘悲傷，少怨是為了消除負能量，不比是為了減緩焦慮，寡思是為了清凈寧神。</p><p class="ql-block"><br></p>
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