心沐陽光向陽而生一一酒泉市西大街小學多彩課程（心理團輔）剪影

狄瓊

隨著雙減工作的推進，為了幫助孩子們適應變化，調(diào)試心理；幫助學生樹立積極主動的人際交往態(tài)度；增強團體凝聚力；讓孩子們敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人；在朋友之間，學會信任和尊重他人，學校在延時服務時間安排了心理健康團輔活動。 每次活動前一天，負責老師都會與班主任溝通，征對班級學生特點、班級近期狀態(tài)、班集體的近期目標備好“專屬課程”。本學期分別開展了《感恩，讓生命更美好》《我是時間管理小高手》《小升初，我來啦！》《團結(jié)就是力量》等主題的心理團輔。 　　伴隨著歡快的音樂，暖場游戲開始了！龍卷風、大風吹、杯子舞，個個都讓孩子們傳來銀鈴般的笑聲。 暖場游戲目的是讓孩子們短時間內(nèi)放松，積極投入課堂，同學們總是瞬間被點燃，帶著放松的身心，全情投入到活動。 　　每一次心理團輔都像師生的一場心靈之旅，豐富多彩的游戲、生動活潑的形式、妙趣橫生的互動、積極投入的體驗、敞開心扉的交流…… 團輔課上，學生們真切地感受到樂觀心態(tài)和健康情緒的重要性。通過體驗與交流，學生不僅體驗了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，還學會了了解自我、關(guān)愛自我。 　　活動中，老師引導孩子更好地適應學校團體生活；幫助學生樹立積極主動的人際交往態(tài)度，增強團體的凝聚力；學會信任和尊重他人，在團體氛圍中促進自我成長。老師尤其關(guān)注學困生、單親家庭學生、留守兒童，有意識引導他們學會面對不良情緒和壓力，找到正確的調(diào)節(jié)方法，有效舒緩心理困擾，以最佳的狀態(tài)投入到學習和生活中。 　　小學五六年級學生是由兒童向青春期過渡的時期,孩子們情緒上更加敏感，復雜的情感體驗以及生活中、學習上的各種挫折和壓力容易讓學生們產(chǎn)生各種各樣的困擾。生活環(huán)境中的各種事情也會在某些方面影響孩子，容易讓孩子覺得快樂或者悲傷，在不同主題中，老師都會插入一些與調(diào)整情緒有關(guān)的內(nèi)容，讓孩子們找到情緒發(fā)泄的出口，學會調(diào)整情緒的方法。 　　部分課件展示?? 　　通過本學期團輔活動，促進了學生認識自我、探討自我、接納自我；一定程度上幫助學生調(diào)整和改善了與他人的關(guān)系；促使同學們進一步調(diào)整學習態(tài)度與行為方式；進一步激發(fā)了個體潛能，增強了個體適應能力；同時，增強了同學們的集體歸屬感。 為了進一步呵護孩子心靈，讓孩子心沐陽光，向光而行，我們將一直在路上！ 策劃：陶建中劉春華圖文：狄瓊審核：劉春華