<p class="ql-block"><b>第三部分：30—42式分解教學(xué)</b></p> <p class="ql-block"><b>第四段：30 — 42 式 分解教學(xué)</b></p><p class="ql-block"><b>30、虛步壓掌；31、獨(dú)立托掌；32、馬步靠</b></p> <p class="ql-block"><b>33、轉(zhuǎn)身大捋</b></p> <p class="ql-block"><b>34、歇步擒打；35、穿掌下勢</b></p> <p class="ql-block"><b>36、上步七星；37、退步跨虎</b></p> <p class="ql-block"><b>38、轉(zhuǎn)身擺連；39、彎弓射虎</b></p> <p class="ql-block"><b>40、左攬雀尾；41、十字手</b></p> <p class="ql-block"><b>42、收勢</b></p> <p class="ql-block">42式太極拳競賽套路共分四段，由于受上傳視頻時長限制，本套教學(xué)視頻分上中下三部分整理。喜歡太極拳運(yùn)動的朋友為便于查找可<b>關(guān)注收藏</b>或在首頁搜索<b>“邱慧芳 42式太極拳分解精講”</b>閱讀各部分。</p><p class="ql-block">愿你我在養(yǎng)生健身的路上共進(jìn)！</p><p class="ql-block">感謝關(guān)注！</p> <p class="ql-block"><b><i>42式太極拳競賽套路完整背向演示</i></b></p>
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