初心不改，一路向西，我要去西藏

道修570

青藏高原是世界屋脊，被稱為世界第三極。西藏高原位于青藏高原的主區域，是離天最近的地方，十多年前去了青海之后就有了去西藏走走看看的想法，由于種種原因一直未能成行，隨著年齡的增大和聽聞部分朋友的西藏旅游高反引發身體不適情況以及自己體質差并曾有2次高反經歷，對游西藏又多了幾分恐懼，但多年來要到西藏去看一看的想法揮之不去。今年5月初有朋友提議去西藏旅游，我們積極響應，組織團友，聯系走了20多年川藏線的張師傅，租好車（帶司機的，因怕高反不敢自駕，專門找經驗豐富的張師傅），下定決心冒險也要去西藏走一趟。計劃2021年6月初出發，并且訂好了機票，購買了高原安、葡萄糖等防高反藥物（都沒派上用場）以及米?。ㄒ矝]吃）、餅干等食品，但是計劃不及變化快，5月下旬廣州突發的新冠疫情直接影響了我們的計劃，于是西藏行推遲到10月份，原來的10個團友也由于各種原因更換了6人（包括發起人），只有我們4個人初心不改，堅持要去一趟西藏，在這里要特別感謝同行的1對順德（得）樂從（有時是樂意盲從）人的堅定支持。 　　2021年10月10日上午11點55分我們一行10人從廣州白云機場飛往成都雙流機場。 　　下午2點半抵達成都雙流機場后，按照事先跟師傅約定的行程，分乘2輛車（1輛7座依維柯、1輛5座豐田紅杉）直奔都江堰。都江堰景區門票80元，因有團友之前沒去過要進去看看這一偉大工程。如果是純走川藏線旅游就沒必要浪費時間浪費金錢了，因為往西走了2個小時后再往回看這已不算景點了。晚上住青城山桐畫酒店，又有1對夫妻自駕車跟我們會合一起去西藏（這對朋友之前曾自駕去西藏但走到折多山有高反感覺不適就返回了，這次聽說我們請了有經驗的師傅開車，就提前一天從佛山市出發，走了1600多公里路趕來和我們會合一起去西藏）。 　　第二天從青城山前往古爾溝途經畢棚溝。都說西藏有毒，其實去川西也會讓人上癮。四年前的深秋我們自駕游去過畢棚溝，這次西藏行原本沒有安排畢棚溝這個景點的，第二天要路過畢棚溝，我提議去畢棚溝游玩，大家積極響應，從青城山出發，沿著317國道往西走了2個多小時就到了畢棚溝。畢棚溝可以說是個五彩斑斕的世界，溝里層林盡染，漫山紅遍，湖水清澈碧綠，山頂白雪皚皚，天空湛藍通透，像走進了童話世界。晚上住古爾溝 　　第三天從古爾溝出發前往甘孜縣，途經卡薩湖。由于沿途風景美麗，我們忍不住停車游玩了一下，結果去到卡薩湖時太陽下山已經離開湖面，沒能拍到最美的景色，有點可惜?？ㄋ_湖位于四川省甘孜藏族自治州爐霍縣西70公里處，是川西北路最大的水鳥棲息地，總面積1.92平方千米，曲型的高原淡水湖泊，是當地有名的圣湖。晚上住甘孜縣。 　　第四天從甘孜縣前往德格縣，途經雀兒山觀景區和玉隆拉措風景區。途中偶遇高僧。 　　雀兒山最高峰海拔6168米，終年積雪，是四川省第四高峰。我們從海拔4200多米的觀景區眺望雀兒山，完全沒有高反，大家都在盡情地拍照，我對進藏的恐怖感也隨之減少。 　　玉隆拉措原名新路海，新路海前幾年被大公司收購后就為了提高門票價格圍閉起來從新打造景區，一直沒有對外開放，我們抱著試一試的心態走向景區門口，居然開門迎客，而且門票還是之前的價格30元1張，張師傅說我們的運氣真好。玉隆拉措海拔4148米，東西寬1公南北長約3公里，湖水平均深度10米，最深處15米，是甘孜州著名的冰蝕湖，為四川省高海拔湖泊之一，風景絕佳，有＂西天瑤池＂之稱。 　　過了雀兒山很快就到了德格縣城，晚上住在德格縣城。 　　第五天從四川省的德格縣前往西藏自治區的昌都市，共有300多公里路程，共走了9個多小時。離開四川省德格縣境之前，游客要下車掃碼身份證，四川與西藏以金沙江為界，過了金沙江大橋就是西藏自治區江達縣的檢查站了，要檢查游客的健康碼和行程碼〈進入西藏后每一個地級市（州、地區）都要檢查雙碼〉?，F在去西藏的路面都很好，只是彎多路窄，限速較多，江達到昌都的途中遇到交通事故堵塞了50多分鐘，好在沿途風景非常好，堵車的地方也很漂亮，減少了大家的煩躁。尤其是經過海拔4300多米的路線也沒有一點高反的征兆，挑戰自我的信心大增，我要去西藏！今天收到好消息：布達拉宮從10月15日至明年3月15日免門票（220元／張），師傅說西藏國有景區每年這段時間都會有免門票或半價門票活動。晚上住昌都市 途經海拔4360米 堵車的地方風景也很漂亮 高原兀鷲，西藏神鷹 　　第六天從昌都市前往然烏湖。出昌都市區走了20多公里的昌邦高速（西藏的高速公路都不收費），很爽，可惜太短了，然后走317國道轉215國道在邦達鎮接318國道，經過海拔4572米的浪拉山埡口、海拔4658米的業拉山埡口和天路七十二拐。晚上住然烏鎮 海拔4572米的浪拉山埡口 海拔4658米的業拉山蓮花廣場 怒江七十二拐 　　然烏湖位于昌都地區八宿縣境內西南角，距離縣城白馬鎮約90公里的然烏鎮，面積為22平方公里，湖面的海拔高度為3850米，為藏東第一大湖，湖畔西南有崗日嘎布雪山，南有阿扎貢拉冰川，東北方向有伯舒拉嶺。然烏湖原為迫隆藏布江的上游河段，約200年前，現今出口處附近山體發生崩坍，大量巨石碎巖堵塞河道而成典型的堰塞湖。 早上在然烏湖看日照金山 　　第七天從然烏湖經波密縣米堆冰川到魯朗小鎮，住魯朗藏民宿。 　　米堆冰川位于波密縣玉普鄉米美、米堆兩村，距縣城所在地扎木鎮90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，末端只有2400米。米堆冰川由世界級的冰瀑布匯流而成，每條瀑布高800多米，寬1000多米，兩條瀑布之間還分布著一片原始森林。冰川周邊山花爛漫，林海蔥蘢舞銀蛇。冰川下段已穿行于針闊葉混交林帶，是西藏最主要的海洋型冰川、中國三大海洋冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。米堆冰川景區這段時間免收門票，但需要購買電瓶車往返票，進冰川觀景臺還要往山上走一段路，我們每人花了100元騎馬上山（本來是包返程，但我們選擇了走路返回），這個景區租馬的人是我們整個行程中遇到服務態度最差的。 　　冰川雪線海拔只有4600米，我們站在對面比雪線海拔還要高的觀景臺上拍照，突然聽到轟的一聲巨響，一看原來是雪崩。 　　魯朗有天然氧吧和東方瑞士的美稱，是國際旅游小鎮。有魯朗林海、色季拉山色季拉國家級森林公園和扎西崗民俗村等旅游景點，可以玩足一天，因為時間緊，我們只是匆匆而過。 藏族民居 　　魯朗藏族民宿。我們決定在這次旅程中體驗一下藏族民宿，選擇了魯朗藏族民宿，開始大家擔心條件差（特別是十年前住過藏區酒店那令人窒息的味道難以接受），結果還好，在西部旅游業迅速發展的今天，藏族民宿也大有改觀：房間干凈無異味，熱水器、電熱毯等各種設施齊全。雖不算豪華，但也能讓大家住得舒心。在藏民家吃的魯朗石鍋雞回味無窮，確實名不虛傳。 藏族民居村落 　　第八天從魯朗小鎮經林芝市前往拉薩市有490多公里，途經色季拉山埡口和尼洋河風光帶。其中從魯朗小鎮到林芝90多公里按導航要走2個多小時，我們因遇到有車載著大型機械（聽說是用來挖隧道的）經過，要封路讓行，結果走了5個多小時。好在林芝到拉薩有全國最美的林拉高速，游玩了尼洋河風光帶、在林芝市區吃完午飯就直接上高速飛奔拉薩，全程400多公里僅用4個多小時就走完了。林拉高速公路沿途風景如畫，而且公路兩旁景色各不相同，色彩斑斕，偶爾看見藏民新建的規整的依山傍水又望景的別墅群，非常漂亮。 　　色季拉山埡口是川藏線上著名的地標。色季拉山埡口海拔4728米，視野開闊，可以遠眺到魯朗林海和背后的海拔7782米的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。 從色季拉山埡口眺望南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰，地處喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈和橫斷山脈的交會處，是中國西藏自治區林芝市最高的山，海拔7782米，屬于喜馬拉雅山脈，位于喜馬拉雅山脈最東端。南迦巴瓦峰別稱“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，平均每年只有64天可以看到南迦巴瓦峰的真容，所以它也被稱為“羞女峰”。據說運氣好的人能在色季拉山埡口看到南迦巴瓦峰的真容和日照金山。今天的天氣不夠晴朗，我們站在海拔4728米的色季拉山埡口未能看到海拔7782米的南迦巴瓦峰真容，有點可惜，或是上天要給我們留點遺憾讓我們下次再來吧！ 　　林芝尼洋河風光尼洋河之美，美在它的水色清澈、翠綠，美在它沿河兩岸植被完好，再加上湛藍通透的天空的襯托，更加顯得風光旖旎，景色迷人。 　　第九天在拉薩游玩。 　　神秘的布達拉宮位于拉薩市區西北海拔3700多米的瑪布日山上，是世界上海拔最高的宮殿群。布達拉宮始建于公元七世紀（距今1300多年），是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建。布達拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風格，高200余米，外觀13層，實際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦，金光燦爛，氣勢雄偉。（特別提醒：參觀布達拉宮要提前一天預約） 　　布達拉宮每年都要進行一次粉刷，除了一些特殊的地方或危險的地方需要由專業人員作業，大部分工作都是志愿者去完成。 大昭寺 　　第十天前往羊卓雍措。羊卓雍措，簡稱羊湖，藏語意為“碧玉湖”。羊湖位于西藏山南，距拉薩西南約70公里，與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，只有親臨其境才能完全感受。羊卓雍措面積675平方公里，湖面海拔4,441米。其湖面平靜，一片翠藍，仿佛如高原上的藍寶石。下午直飛重慶 有藍寶石之稱的羊卓雍措 羊卓雍措中的明珠—翡翠湖 　　第十一天在重慶游玩。磁器口有了新的變化，李子壩軌道交通穿墻而過的拍攝點也增添了觀景臺，洪崖洞的夜景一如既往的亮麗，只是剛從西藏歸來的我怎么也提不起拍照的興致，好在重慶火鍋燃起了大家的激情。 　　第十二天安全回到了溫馨的家。本次西藏之旅成功挑戰自我，整個行程從準備中的冒險、恐懼到一路走起的輕松愉快，心情非常愉悅。其實最美風景在路上，也只有走在路上的人才能體會到。感謝張師傅、李師傅的精心策劃、安全駕駛和熱情指導！感謝全體團友的陪伴和包容！ 部分朋友要求我提供西藏旅游攻略，大家可以上網搜索，另外，以我的經驗特別提醒：1.藏區溫差很大，一定要注意保暖，尤其途中下車要穿夠衣服（在埡口或景點還要帶上帽子），不能著涼，千萬不要感冒（不著涼、不感冒就基本上不會有嚴重高反），萬一感冒了就不能走動了，嚴重的要及時去醫院。2.如有呼吸困難就要慢點走，能不吸氧就盡量不要吸氧，以免造成依賴。 最美的風景在路上 最美的風景在路上 最美的風景在路上 最美的風景在路上

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