【艾格家園共育】玩轉(zhuǎn)體能，健康成長(zhǎng)——艾格幼兒園體育鍛煉安全溫馨提示

艾格幼兒園

幼兒園體育活動(dòng)是幼兒園健康教育的重要組成部分，是向幼兒進(jìn)行全面發(fā)展教育的重要手段。新《綱要》明確提出，要“開展豐富多彩的戶外活動(dòng)和游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”。 結(jié)合《綱要》精神，根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，我園特開展體育大循環(huán)，吸引幼兒主動(dòng)參與，提高體育鍛煉的效果?！按笱h(huán)體育活動(dòng)” 是促進(jìn)幼兒體格健康發(fā)育為目的，合理利用各區(qū)域的場(chǎng)地，運(yùn)用不同體育活動(dòng)器械及輔助材料，制定一定的線路順序，綜合“走、跑、跳、鉆、爬、投擲、平衡”等鍛煉項(xiàng)目的體育活動(dòng)。進(jìn)行大循環(huán)體育活動(dòng)，讓幼兒在活動(dòng)中感受運(yùn)動(dòng)帶來的成功感，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。 “運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”，對(duì)孩子來說，運(yùn)動(dòng)的好處不只體現(xiàn)在促進(jìn)身體健康方面。?????♂?促進(jìn)新陳代謝，提升抵抗力?????♂?鍛煉心肺功能?????♂?減脂增肌，保持健康體重?????♂?減少近距離用眼的時(shí)間，保護(hù)視力。運(yùn)動(dòng)還能幫助孩子提高智力和反應(yīng)能力。?????♀?運(yùn)動(dòng)有利于大腦發(fā)育，促進(jìn)智力發(fā)展?????♀?運(yùn)動(dòng)還可以塑造孩子的性格有研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉的人，在智力和反應(yīng)方面明顯高于很少運(yùn)動(dòng)的同齡人。 容易出現(xiàn)的意外傷害 幼兒園兒童身體生長(zhǎng)發(fā)育迅速，身體各器官的系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，戶外活動(dòng)對(duì)提高幼兒各系統(tǒng)、器官的生理機(jī)能和發(fā)展幼兒的個(gè)性等起到很大的作用。幼兒年齡小，好奇心強(qiáng)，動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性較差，又缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，常常不能預(yù)見自己的行為所帶來的危險(xiǎn)，在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)不能及時(shí)做出反應(yīng)，容易出現(xiàn)安全意外傷害。?????♂?磕碰傷:幼兒在奔跑、跳躍時(shí)難免發(fā)生跌磕傷。?????♂?扭傷:兒童戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)而突然跑步或踢球很容易造成踝關(guān)節(jié)扭傷。?????♂?骨折:幼兒跌倒后，身體某部位著地，并且不能立刻爬起來。 幼兒園這樣做 1.加強(qiáng)幼兒常規(guī)培養(yǎng)?????♀?利用音樂的指揮作用也是非常重要的一環(huán)：在循環(huán)運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，配上適合的音樂，并引導(dǎo)幼兒聽懂指令，讓音樂伴隨運(yùn)動(dòng)的全過程。?????♀?教師指導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育大循環(huán)路線的練習(xí)，能按照線路回到集合地方，不隨意走動(dòng)。 2.教師每次運(yùn)動(dòng)前都要對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和材料進(jìn)行全面的檢查。?????♂?運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是否干燥。?????♂?運(yùn)動(dòng)器械是否有積水、或存在零件松弛、破損有裂縫等。?????♂?戶外場(chǎng)地是否有容易刺傷孩子的物品。 3.教師眼觀六路、耳聽八方，時(shí)時(shí)關(guān)注全班孩子們的動(dòng)向。?????♂?運(yùn)動(dòng)前提醒所有孩子如廁。?????♂?肥胖兒、容易出汗的孩子提前墊好汗巾。?????♂?提前提醒家長(zhǎng)為孩子穿著寬松的衣服、舒適的運(yùn)動(dòng)鞋。?????♂?幼兒佩戴的絲巾、圍巾、尖銳的發(fā)飾、項(xiàng)鏈提前取下。 4.做好安全運(yùn)動(dòng)的基本原則。????♀?運(yùn)動(dòng)前充分的熱身。????♀?運(yùn)動(dòng)中慢慢增加運(yùn)動(dòng)量，指導(dǎo)幼兒掌握動(dòng)作要領(lǐng)。????♀?運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行拉伸、整理運(yùn)動(dòng)，以舒緩肌肉緊張及疲勞。 5.指導(dǎo)孩子動(dòng)作熟練程度及技巧，加強(qiáng)安全教育，提升幼兒安全意識(shí)。 家園共育 孩子的教育和引導(dǎo)離不開家長(zhǎng)和老師的共同努力。????為孩子穿著寬松、舒適、吸汗，便以運(yùn)動(dòng)的衣服、鞋子。????鼓勵(lì)孩子積極參與幼兒園的體育鍛煉，并給于指導(dǎo)。????配合教師做好體育鍛煉安全意識(shí)的培養(yǎng)，使安全教育做到家園同步，增強(qiáng)教育實(shí)效性。????對(duì)于孩子安全方法的成長(zhǎng)與進(jìn)步給與及時(shí)的肯定，使他們自護(hù)的意識(shí)與技巧發(fā)揚(yáng)光大。 ????正確面對(duì)幼兒在體育鍛煉時(shí)出現(xiàn)的意外傷害，孩子受傷老師也是特別心疼的，也是老師不愿意看到的。 體育鍛煉有利于增強(qiáng)孩子的抵抗力，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。體育鍛煉是以陽光和新鮮空氣為伴、以個(gè)體或群體的方式，動(dòng)用全身感官共同參與的活動(dòng)。經(jīng)常讓孩子參加體育鍛煉，感受空氣溫度的變化，有利于孩子冷熱應(yīng)變能力的提高，從而增強(qiáng)自身的免疫力。 今日美食分享 早餐:胡蘿卜瘦肉粥葡萄干發(fā)糕木耳炒雞蛋 早點(diǎn):蜜桔紫薯 午餐:紅燒牛肉面蔥花餅 午點(diǎn):純牛奶開口笑 晚餐:金銀米飯清炒三絲茄汁巴沙魚蒜蓉娃娃菜蔬菜雞架湯