<h1><b> 楊忠源老師上世紀的60~80年代在洛陽農機學院（現河南科技大學）任體育老師，北京體育學院水冰系畢業，印尼歸國華僑。有說他在印尼時曾是印尼游泳隊的運動員和教練。改革開放后他去了香港，后來定居于加拿大。</b></h1> <h1><b> 在1964年左右他就受洛陽市體委委托，在洛陽市對青少年，分別在王城公園游泳池和周公廟游泳池進行游泳培訓，被培訓的隊員分別是各個學校推薦的，時間一般是15~20天，報到時要拿著學校的介紹信和培訓天數的糧票。</b></h1> <h1><b> 聽曾經參加過培訓的隊員講過，報到以后，集中食宿，每月伙食補助45元，每天平均1.5元，1.5元能吃什么？告訴看客，當時街上0.27元錢一盤肉絲蓋澆飯，對那個時代的孩子們來說能過上這種集訓生活，無疑天天是過年。</b></h1><br><h1><b> 報到后頭一次上課，學員在他的要求下，分別一個個展示一下自己的泳技，他逐一做好記錄。然后一切從零開始，每天都按理論課程、陸上課程、水上課程的順序授課，每期快結束時進行測驗，并將成績和評議分別交到市體委和學員各自的學校。</b></h1><div><br></div><h1><b> 后來我才知道，小時我學游泳，總是模仿學習那些動作比較好的中學生，把他們做為樣板，原來他們都是經過楊老師培訓過的。</b></h1> <h1><b> 文革開始后，像其他很多文體活動一樣洛陽市的游泳培訓也一度也停止了。</b></h1> <h1><b> 曾經的一拖游泳場深水區</b></h1> <h1></h1><h1><b> 在一拖游泳池，1969年暑假，政治上仍受打壓的楊老師每天上午還是利用暑期放假的時間義務帶了一群學員。當時老師和學生學員都沒有運動補助，參加培訓的學員最大的補助就是不用自己買每場三分錢的游泳票，而游泳池則要求這些學生學員要在泳池換水的時候和服務員一起刷池子。</b></h1><h1><b> 當然這種服務員兼學員的身份，也不是誰想得到就能得到的。</b></h1> <h1><b> 部分游泳池一拖職工和女學生學員們</b></h1> <h1><b> 快樂的身兼游泳池服務員的女學員們</b></h1> <h1><b> 部分男生進班較晚，也貪玩一些，有時候會因為沒有來刷池子而被游泳池負責人警告“下次不刷池子不能來游泳”。</b></h1> <h1><b> 當時一拖游泳池開放時間是上午9：00~11:30，下午1:00~9:00。</b><div><h1><b> 在沒有跟楊老師學習之前，因為喜愛游泳，我每天上午都會去游泳，每次去總要去蹭課（現在的叫法），也就是在遠處看訓練班上課，但不去干擾別人上課，至少保持15米以上的距離。</b></h1><div><br></div><div><h1><b> 而對參加訓練班的成員真是羨慕的很，當時不明白他們怎么能進訓練班上課？到現在也沒有全搞明白，他們是怎么進這個訓練班的？</b></h1><br></div><div><h1><b> 由于隔著一段距離，楊老師講的什么我都聽不見，但是楊老師的動作示范我都能遠遠的看的很清楚，他們學員練習時，我就自己找其他的地方模仿楊老師的動作游，幾乎天天如此。</b></h1><br></div><div><h1><b> 有一天楊老師講完陸上課程后，要求學員們下水練習。然后他向我們這邊走來，我們當時在池子的東頭岸上，和鄰居、發小李國祥、宋建一站著說話，當時沒在意，等發現了，他已經站到了我眼前。楊老師非常和氣地問：“你想不想和他們一起練游泳啊？”這可是我眼中最崇拜的游泳教練在跟我說話，我壓根沒想到他是來跟我說話的，也沒想到他提的是這個問題，所有發生的事都沒有想到，好事來的太快了，自己的嘴又拙，當即就語塞了。</b></h1><br></div><div><h1><b> 楊老師看我沒有回答，又說“不著急，你考慮一下再跟我說吧。”旁邊這位曾是市航模隊的拖中老三屆的學生李國祥，見過世面，非常老練的馬上接上話說“他想去，就是不好意思說“，楊老師再看看我，我肯定的點點頭，楊老師說”那明天就來吧“。我又懇求了一句，“能不能讓他，宋建一也來呢”？我倆總是天天一塊來游泳，楊老師說：”那就來吧“。好高興啊，楊老師轉身一走，我們倆相視一下，興奮地大喊一聲一個大跨步都跳到了水里。我跟楊老師的認識也就是從這里開始。</b></h1><br></div><div><h1><b> 我跟楊老師學習游泳大約有17天，但是他的泳姿、技能、教學方法、理論與實踐的完美結合和他的為人對我影響至今。</b></h1><br></div><div><h1><b> 楊老師四項泳式全能，泳姿很美，每項泳式都游得快捷、流暢，沒有一點多余的不良動作，在水中像一條悠閑的魚。看他游泳你會覺得原來游泳竟會這樣的富有美感。</b></h1><br></div><h1><b> 他的技術全面，講述完整。比如講出發跳水，所有出發跳水各種方式，都講到并作出示范。</b></h1><div><br><h1><b> 在講自由泳的轉身課程中，那個年代教科書中的左、右單手觸壁轉身、后滾翻轉身、前滾翻轉身，他做的都是十分到位而且動作嫻熟。<br>他本人就是一本生動真實的游泳教科書。</b></h1></div><div><br></div><h1><b>楊老師的救生水平超高，我看過一次他上的救生課，在陸上他教救生員們如何接近溺水者，救生和拖帶的方法，當被溺水者抱住自己的不同部位如何解脫的方法。<br></b></h1><h1><b><br></b></h1><h1><b>在水里他拖帶成人非常平穩，拖帶時他和被救生者的頭部口鼻位置都露出水面，兩人都可以自如的呼吸，而別人做時就拖帶不好，或呼吸不好。<br><br></b></h1><h1><b>在游泳救生員救溺水者的練習中，在摟抱和解脫的過程中你都看不明白水里的兩個人誰是救生員誰是溺水者，兩人都在掙扎，只覺得兩人都像溺水者。<br>而楊老師在水中不管你是從前、后，上、下、左、右，什么位置和任何部位抱抓扭住他，他都能在短時間之內，將你解脫，并將你從后邊以仰泳姿勢拖帶到岸邊。<br><br></b></h1><h1><b>有一次看到一位救生員在水下抱住了他的雙小腿，他吸口氣收腹向下迅速沒入到水中，然后突然頭、肩、臂、上身、腹部依次快速躍出水面，后右一前滾翻的姿態鉆入水中，下面那個救生員就像抱著一只海豚的尾鰭，被甩出水面，兩人隨即分離了，之后就是從后邊拖帶救生。楊老師的救生解脫是我這輩子看到的最麻利、嫻熟、漂亮的水中解脫動作。<br><br></b></h1><h1><b>楊老師授課認真、負責、耐心、細致，每節課都手持教案夾上課，每天的課時內容都按計劃進行，針對每個學員的不同，制定不同的計劃和要求，在教案上記著每個學員的當天情況和問題，第二天又針對每個學員的不同，提出新的要求，拿出新的方案。<br><br></b></h1><h1><b>他理論水平很高，很專業，每次聽他講課我都覺得有很多新的收獲，他把理論和實際結合的很好，聽不懂的問題，他會耐心解答，還會在實際示范中給你規范的做出來，叫你理解更深刻。</b></h1></div></h1><div><b><br></b></div><h1><b>楊老師待人和氣可親，即便我們在練習時做的不好，他也不大聲訓斥，但當他直面與你和言悅色的談話，就如細雨潤物一般，讓你銘記在心。</b></h1><h1><b><br>楊老師非常關心和關注他的學生，在他的培養指導和推薦下從洛陽走出去了很多優秀的游泳運動員和教練員。</b></h1><div><br></div><h1><b>1971年初我下鄉了，當年的8月底，我從農村回家，在農機學院校園和家屬區中間的小路上見到了他，他告訴我在農村這一段要做一些身體素質和體能方面的練習，九月中旬前來找他一下，參加省里搞得游泳選拔。我后來沒有按他要求去找他。</b></h1><div><br></div><h1><b>當年的10月3日那天晚上還是在那條路上我和楊老師及他的夫人孩子不期而遇，他讓她們先行回家。之后他說”你怎么沒有來找我呢，9月15日在紗廠游泳池搞選拔，他們成績不如你的都選拔上了，早就跟你說了你怎么不來呢？“ 。</b></h1><div><br></div><h1><b>面對楊老師的質詢，我知道他是為我好，但他并不知道他這個學員作為灰色邊緣青少年心中的苦衷，即使選拔上了也走不了，牽涉到政審的事情，還有參軍、上學、招工這些事跟我都無緣。懷著對楊老師的感激之意和自己的委屈之情，我紅眼淚目默默地聽著楊老師講述，好在天黑他沒有看到什么。</b></h1><div><br></div><div><h1><b>楊老師因是歸國華僑，在那個年代也是政治上的“運動員”，他也從我們的談話中，明白了端倪，從此見面再也沒有推薦我去參加其他事宜的游泳選拔和談及相關類似的話題，給年輕的我足夠的面子和心理上的呵護。</b></h1><br></div><div><h1><b>我和楊老師在一起的時間不長，但是他對我的影響極大，有一位經他培訓的老三屆的高中生，看到我游自由泳的動作，他說我游的自由泳有楊老師的風格，我非常欣慰。</b></h1></div> <h1><b>70年代初，楊老師在牡丹公園帶游泳培訓班的照片，左一，穿白背心短褲者為楊老師，此照片為陸建平老師提供，照片中后排中最高個的，當時她是洛陽市游泳隊的，在此時作為楊老師的游泳助教。</b></h1> <h1><b>和藹可親的楊老師，上述照片中的截圖。</b></h1> <h1><b>幾十年來，在我教別人游泳時，我也在盡量采用楊老師的教學方法，并且結合現代游泳技術發展，從事少年兒童和青壯年，以及中老年游泳的普及教學。<br>在我和泳友平時的交流時我也以楊老師為榜樣，給別人以誠意的不求回報的指點。</b></h1> <h1><b>暑期少兒游泳培訓班</b></h1> <h1><b>中老年泳友洛軸游泳公益課</b></h1> <h1><b>一拖游泳中心游泳公益課</b></h1> <h1><b>中電游泳館游泳公益課</b></h1> <h1><b>洛陽東湖游泳場公益課</b></h1> <h1><b>柳林游泳場公益課</b></h1> <h1><b>給社會應急救援單位和人員做游泳公益培訓。</b></h1> <h1><b>洛陽神龍搜救隊員游泳技能改進公益講座。</b></h1> <h1><b>欒川應急分局救援大隊水域分隊游泳培訓公益課。</b></h1> <h1><b>洛陽應急局澗西消防站指戰員游泳公益培訓。</b></h1> <h1><b>楊老師不但教了我游泳，而且還教了我做人，楊老師在游泳池教給我的一切我會受用一生。<br><br>楊老師是我最欽佩、最專業、最敬業、最尊崇的游泳老師。</b><div><b><br></b></div><div><h1><b>衷心的向楊忠源老師致敬?。。?lt;/b></h1><h1><br></h1></div></h1>
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