<p class="ql-block">堅守陣地，快樂奔跑</p><p class="ql-block">健康和諧，砥礪前行</p><p class="ql-block"> 今年受疫情影響，我們的例跑一度中斷了幾個月，才剛剛恢復例跑，卻又因德爾塔又被迫中斷。</p><p class="ql-block"> 但是我們的跑步不會斷，我們所有愛好跑步的隊友們，再做好自身防護的同時，自行約跑，三五個人，也可領略沿途的風景，也可和好友分享跑步的快樂！</p><p class="ql-block"> 在疫情期間，我們跑過我們最喜歡的海棠寶雞峽，也跑過北坡長壽溝，更跑過漢中高速入口寶雞南，也跑過網紅消息樹，也曾跑過三源連跑，還有讓人魂牽夢繞的紅楓大道打卡地！</p><p class="ql-block"> 此間種種，種種此間，都在給我們詮釋一個理念，跑步和生活一個都不能少，健康和開心可同時進行。</p><p class="ql-block"> 在此過程中，我們收獲了比錢財更加貴重的東西，那就是隊友之間的友情和默契度，我們每一次跑出去，都不是孤單的，我們有一個團隊，有一群有夢想的人，我們在一起戰斗，并獲取了最珍貴的，那就是健康和快樂！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最舒服的關系是什么？</p><p class="ql-block">最默契的感覺是什么，</p><p class="ql-block">簡單的說，</p><p class="ql-block">是相處隨意，不拘束，</p><p class="ql-block">是心靈互通，無隔閡，</p><p class="ql-block">是毫無顧忌，無猜疑，</p><p class="ql-block">是不用獻媚逢迎，</p><p class="ql-block">是彼此暢所欲言，</p><p class="ql-block">是沒有任何顧慮。</p><p class="ql-block">其實，</p><p class="ql-block">人和人之間最舒服的關系，</p><p class="ql-block">就是不用討好，</p><p class="ql-block">相處不累。</p><p class="ql-block">?那么，</p><p class="ql-block">隊友之間的關系也應該如此，</p><p class="ql-block">用最舒服的姿態相處，</p><p class="ql-block">用最開心的心情奔跑，</p><p class="ql-block">用最互助的友情持續永遠！</p><p class="ql-block">寶雞微馬快樂隊就是如此！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你勤奮充電，</p><p class="ql-block">你努力工作，</p><p class="ql-block">你保持身材，</p><p class="ql-block">你對人微笑，</p><p class="ql-block">這些都不是為了取悅他人，</p><p class="ql-block">而是為了扮靚自己，</p><p class="ql-block">照亮自己的心，</p><p class="ql-block">告訴自己：我是一股獨立向上的力量。</p><p class="ql-block">不用羨慕別人，</p><p class="ql-block">當你開始堅持健身的時候，</p><p class="ql-block">當你跑步的時侯</p><p class="ql-block">改變也在開始。</p><p class="ql-block">請堅持下去。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">我們曾在瓜果飄香的季節里一起奔跑過，</p><p class="ql-block">我們也在金秋紅葉滿目美景的季節里奔跑過，</p><p class="ql-block">我們也在碩果累累，枝頭春意鬧的季節里奔跑過，</p><p class="ql-block">我們也在激情四射，熱情奔放的歲月里奔跑過，</p><p class="ql-block">我們還會繼續在心情愉悅，豪情萬丈的日子里奔跑！</p> <p class="ql-block">感恩有你，一路同行，</p><p class="ql-block">感恩隊友，時時相伴。</p><p class="ql-block">感恩微馬，讓我堅持，</p><p class="ql-block">感恩所有，健康永存！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我們來到世間，</p><p class="ql-block">首先要學會的是感恩，</p><p class="ql-block">感恩帶給我們生命的父母，</p><p class="ql-block">感恩我們初入學堂的老師，</p><p class="ql-block">感恩我們社會的同事，</p><p class="ql-block">感恩在我們遇到挫折，</p><p class="ql-block">遇到困難帶給我們希望的所有人。</p><p class="ql-block">我們作為跑步愛好者，</p><p class="ql-block">要感恩我們的團隊，</p><p class="ql-block">正是有許多無私奉獻的人，</p><p class="ql-block">讓我們跑步的時候心無旁騖，</p><p class="ql-block">跑步不是重點，</p><p class="ql-block">健康開心才是我們追求目標。</p><p class="ql-block">一首感恩的心，</p><p class="ql-block">請仔細傾聽，仔細品味。</p> <p class="ql-block">生活是一道彩虹，</p><p class="ql-block">無比美麗！</p><p class="ql-block">真情是一條小河，</p><p class="ql-block">永不停息！</p><p class="ql-block">友誼是一座青山，</p><p class="ql-block">永遠長青！</p><p class="ql-block">緣分是一座橋梁，</p><p class="ql-block">相互珍惜！</p><p class="ql-block"> 我們身處快樂隊的這個大家庭，感到無比幸福和自豪！</p><p class="ql-block"> 因為每一次跑步都有能量補給。</p><p class="ql-block"> 每一次活動都由隊委統一組織，安排車輛。</p><p class="ql-block"> 每一個月都有一次半馬拉練，都有隊委組織的后勤保障！</p><p class="ql-block"> ????一年馬上過去了，我們會有更多的感慨和追憶，我們會有更多的懷念和思索，這一年來我們跑過的每一條賽道每一個角落，每一個隊員都撒下了辛勤的汗水，收獲了滿滿的友誼和跑步配速的提高！讓我們無悔的青春又增添光輝的一頁！</p><p class="ql-block">美好的值得回憶，</p><p class="ql-block">寶貴的要倍加珍惜，</p><p class="ql-block">擁有的要懂得呵護，</p><p class="ql-block">留在心底的要永遠記住，</p><p class="ql-block"> 寶雞微馬金渭快樂隊例跑周二，周四早上六點半在文化路南河堤口集合，一周兩次，一月八次，再加上特馬隊例跑，周日中隊例跑，我們的部分隊員每周都最少跑三次，個別隊員每周跑四次到五次，正應為如此堅持，我們在今年后半年大家的成績都突飛猛進，成長迅速，令人羨慕和驚訝！</p> <p class="ql-block">即將入冬，天氣驟冷，</p><p class="ql-block">但是我們的跑步熱情依然很高，</p><p class="ql-block">每一次例跑報名發出之后，</p><p class="ql-block">得到了大家的響應，</p><p class="ql-block">紛紛報名參加，</p><p class="ql-block">就是這樣的，</p><p class="ql-block">我們把跑步常態化，</p><p class="ql-block">把跑步當做生活的一部分，</p><p class="ql-block">雖不是重心，</p><p class="ql-block">但也是重點，</p><p class="ql-block">因為我們都知道，</p><p class="ql-block">健康才是終點??！</p> <p class="ql-block">我們以后的路還很長，</p><p class="ql-block">我們要感恩的人也很多，</p><p class="ql-block">我們一邊感恩，</p><p class="ql-block">一邊成長，</p><p class="ql-block">余生不留遺憾，</p><p class="ql-block">余生只留健康，開心和快樂</p><p class="ql-block">接上級通知，疫情略為嚴重，為了自己，為了家人，我們要停止例跑，停止聚集，隊友們，我們下次解除疫情后再見！</p>
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