落實“雙減”有舉措體質達標強體魄——西光實驗小學自達校區2021年達標運動會

西光實驗小學自達校區

<p class="ql-block">　　少年是祖國的未來，是祖國的希望。為進一步落實“雙減”政策及《國家學生體質健康標準》測試工作要求，提高學生身體素質及運動水平，促進學生積極參加體育鍛煉，養成自覺鍛煉的良好習慣。2021年11月4-5日，西光實驗小學自達校區2021年運動會暨“雙減”體質達標運動會拉開帷幕。 </p> <h3>　　在學校領導組織下，教職工全員參與，分工明確，各司其職，對我校學生進行體育達標測試。本次測試包括：身高體重、肺活量、50米跑、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50x8往返跑等，對學生的柔韌、耐力、靈敏、力量和速度等素質進行了全面測試。</h3> 熱身運動一分鐘跳繩 50米or50米×8 一分鐘仰臥起坐肺活量坐位體前屈身高 ?體重 <h3>　　“雙減”背景下，西光實驗小學自達校區嚴格落實“五項管理”和“雙減”政策要求，讓體育從“一門作業”到一種習慣，要求學生每天1項體育鍛煉。正因為每天的堅持不懈，才有了今天賽場上學子們頑強拼搏、自信陽光、團結互助的精神風貌。今后，學校還將繼續落實“五育并舉”，引導學生積極參加體育鍛煉，全面提高學生體質健康水平，讓陽光體育運動，成為自達學子奮力前行、幸福生活的源泉和動力。</h3>