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情緒清理系列

玉竹園

害怕的記憶 <p class="ql-block">　　有些隱藏的情緒會進入我們的潛意識，會在今后的人生中時不時冒出來，以其特有的方式影響生活的方方面面。情緒需要被看見，看見就是療愈的開始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今日的情緒是害怕，一種巨大的不安全感。這種感覺可能是從很小時候開始的，已然不太記得。但是最早最清晰的是8歲左右，特別擔心媽媽和爸爸會分開，自己沒人要或者只跟著其中一方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 小學時，6個小朋友一排座，我坐在中間的位置，每次下課的休息時間都會很緊張，因為有個坐在外側的小男孩在我每次要出去的時候都很不情愿總是為難我。</p><p class="ql-block">對這個同學難以相處的記憶一直延續到高中，那是是一個學校，不在一個班，看到過他幾次，心里小時候的陰影一直在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 還有另外一個被認為是問題比較大的同學，他被安排到講臺右側，單獨自己一個人坐，我也害怕經過他的身邊，因為他太淘了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我還會害怕總被老師叫起來回答問題，我害怕回答錯，每當初中上數理化就很緊張，越害怕就越會被點名，上課也不能專心，只記得擔心害怕了。??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在人群中，經常會感覺不自在，喜歡一個人在一起，后來我仔細想了想，我并不是不想和其他人連接，只是習慣了被動，感覺只有被動才安全，才不會有錯?？墒?，不行動也不會有成果和進步！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 高效能人士的七個習慣的首要習慣就是積極主動，是時候重讀這本書了。</p><p class="ql-block"> 古語有云:人非圣賢，孰能無過？過而能改，善莫大焉！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 是啊，一個人困于過去，不思進取，人生沒有等出來的輝煌！雖然難，看見就是療愈的開始，雖然我還是會有害怕的點，每天努力一點點，人生終會改觀??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你也曾躊躇，希望今天的分享給你帶去改變的信心，讓我們一起充滿希望向未來，未來可期！</p>
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