<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">不是一定要花大價錢才能做一桌的，只要用心，白菜也能吃出幸福。</span></p><p class="ql-block">認(rèn)識美的重要開始</p><p class="ql-block">原來是「吃」</p><p class="ql-block">“我們常說的品質(zhì)/品牌，這個「品」由三個口構(gòu)成。可見一個人真的是從吃開始，有了所有的講究，不要草率。”</p><p class="ql-block">昨晚睡前看書翻到這一段，特別有感觸。</p><p class="ql-block">作者說，工業(yè)革命之后，人類第一個被糟蹋的大概就是吃，我們常常很難做到所謂的講究，因?yàn)闀r間太匆忙了。</p><p class="ql-block">想起以前上班的時候，總是匆忙吃完，“品”是絕對談不上的，只能說是把自己“喂飽”。</p><p class="ql-block">我現(xiàn)在為家人準(zhǔn)備美美的早餐，這讓我感到很治愈，因?yàn)樵谥谱骱推肺妒澄锏倪^程中，我真正感受到我在享受自己的生命。</p><p class="ql-block">????????????????????????????????</p><p class="ql-block">其實(shí)幸?很福?簡單?有只?九個字，有家回，有人等，有飯吃。</p><p class="ql-block">所?的謂?歲月靜好。不過是家?的中?那碗熱湯，和始終?你為?亮著的那盞燈，生?不活?一定?大要?富大貴，但一定要過?有得?溫度。</p><p class="ql-block">匆忙的日子不可避免，我們肯定無法做到，每一頓都如此講究，現(xiàn)在有時候太忙，偶爾我也會叫外賣或外食</p><p class="ql-block">但別忘了，留給自己一點(diǎn)時間，哪怕每周只是一兩天，找回對食物的品味，對生活的熱愛</p><p class="ql-block">民以食為天，吃，真的是一件特別重要的事??</p> <p class="ql-block">??如畫般金秋十月再見，</p><p class="ql-block">??如詩般初冬你好！</p><p class="ql-block">做早餐這件事，因?yàn)闊釔叟c堅持，很多人跟我說，很喜歡我的照片，美好而治愈～</p><p class="ql-block">其實(shí)我的早餐，都是簡單的食材和做法，但在熱愛與堅持中，就可以變得如此不同</p> <p class="ql-block">早餐：牛排、雞蛋、玉米、香腸、西蘭花、冬菇、牛奶。</p> <p class="ql-block">??微笑和吃美味的食物，是你能夠讓自己擁有美好的一天最簡單的方法</p> <p class="ql-block">今日早餐：昨晚特意留的剩米飯??蝦仁蛋炒飯、??水果、??牛奶，親媽版炒飯一般都是食材比米飯多的哈哈??一小碗米飯可以炒出好幾碗。</p> <p class="ql-block">一個家里，廚房是有?火煙?氣的</p><p class="ql-block">或許還?沒有?洗的碗筷，或許?待有?煮的食材，又或許有圍裙?的上?油煙。</p> <p class="ql-block">但是?碗一?面，一?溫杯?水，一碟小菜，又?者或?一口白粥，這些都?家是?常的味道！ ???</p> <p class="ql-block">這兩天給????做了香?芝松?麻紫菜飯團(tuán)?去帶?學(xué)校做加餐???可她?高興了。</p><p class="ql-block">今天?求要?我多做幾?給個?同學(xué)一起吃，說太好吃了，?要還?看著我怎么做?的??因?yàn)榍耙惶鞄ネ瑢W(xué)們說你媽媽那么厲害會做這個呀？我不信讓我試試好不好吃??????你媽媽好疼你呀。哈哈好可愛的同學(xué)們，這次還自己包裝起來，貼上（按時吃飯的小貼紙）放書包里。好吧你?歡喜?就好！</p> <p class="ql-block">所謂生活，</p><p class="ql-block">就是在湯里放鹽，</p><p class="ql-block">在愛里放責(zé)任</p><p class="ql-block">愛在三餐四季。</p> <p class="ql-block">早餐：煎雞扒、蒸沙河粉、玉米、</p><p class="ql-block">甜豆、紅薯豆?jié){。</p> <p class="ql-block">你吃飽的時候，</p><p class="ql-block">給你山珍海味你也吃不下去，</p><p class="ql-block">你餓著的時候，</p><p class="ql-block">一碗面也是人間美味。</p> <p class="ql-block">愛了這杯熱氣騰騰，粉紫色的紫薯燕麥豆?jié){????</p> <p class="ql-block">忙忙碌碌不知不覺又準(zhǔn)備迎接周末了??</p><p class="ql-block">早餐：牛排螺絲意面、紫薯燕麥豆?jié){，</p><p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)家里有兩位都很愛吃這種意面的，就是今天的自我感覺有點(diǎn)兒干??但還是很好吃，光盤行動</p> <p class="ql-block">???最近太累了，那天跟誰說著螃蟹和柿子一起吃會中毒身亡，我說突然有點(diǎn)想輕生了??柿子準(zhǔn)備好了，有誰看我不順眼的買幾斤螃蟹給我，據(jù)說陽澄湖大閘蟹6兩大毒性最好了??</p> <p class="ql-block">到最后等到柿子沒了螃蟹才送到家，看來我朋友對我是真愛啊！24只螃蟹雖然不大但里面卻很多膏[色]超正！他在認(rèn)識的老板那買的螃蟹，老板表示今年他養(yǎng)的螃蟹都比較小只不知道什么原因</p> <p class="ql-block">????跟著去超市買了一大塊牛腩，再找羅卜買，走了三個超市都說賣完沒有了??</p><p class="ql-block">真的是羅卜到了冬天就特受歡迎呀！應(yīng)了那句冬吃蘿卜夏吃姜的話，還好家里還剩一小段湊合著吧。</p><p class="ql-block">??天氣涼了菜也涼得快，就以燜為主吧！南乳蓮藕燜五花肉、羅卜燜牛腩、花肉炒青瓜、蒜蓉炒油麥菜、清蒸大閘蟹，完美了。</p> <p class="ql-block">看《品味四講》里說，所謂「品味」，“品”和“味”都離不開吃，可見吃就是認(rèn)識美的一個最重要開始。</p> <p class="ql-block">用心準(zhǔn)備美食，不僅僅是獲得口腔里的快樂，還有對內(nèi)心的治愈。所以美學(xué)，除了看到的美美的照片，更重要的，是背后對自己的熱愛，對生活的熱愛。</p><p class="ql-block">為自己多花一點(diǎn)時間，在過程中去享受我們的生命，去愛我們的生活??</p> <p class="ql-block">又開始從復(fù)著忙碌的周一到周五</p><p class="ql-block">早鴨??牛排意面、水果酸奶，一份溫柔的橙色，是對秋天最好的詮釋。</p> <p class="ql-block">快樂和開心，在生活里非常容易體現(xiàn)，就是從生活的小細(xì)節(jié)做起</p><p class="ql-block">做早餐這件事，帶給我最大的收獲，是懂得了關(guān)注生活中的小細(xì)節(jié)。制作/擺盤/品嘗的過程，就可以感受到食物的美、生活的美。</p> <p class="ql-block">感受美的過程，就會帶來治愈的能量??</p> <p class="ql-block">這世上唯?愛獨(dú)?和吃不?湊能?合</p><p class="ql-block"> 畢竟心和?都胃?太小不?虧能?待。</p> <p class="ql-block">一碗熱乎乎?排的?骨湯，再來個?蛋雞?和粗糧，還有餐?的后?水果，夠飽腹了吧！老爸從小教的，論吃得要認(rèn)真吃好一點(diǎn)??老媽一直嘮叨的就是早餐一定要吃，堅決不能?待虧?了自己。</p> <p class="ql-block">培養(yǎng)一些愛好，來支撐生活的瑣碎</p><p class="ql-block">我愛生活，愛攝影。</p><p class="ql-block">平凡的生活也因此而不同，以“美色”征服味蕾吧！??</p> <p class="ql-block">早鴨！感覺這段時間的早上都好充實(shí)??忙早餐還得忙某人的午餐，幫他打包完剛好夠鐘送????上課，再買完菜回來，才是屬于我慢下來的時光。</p> <p class="ql-block">說了那么多就為這個失敗的秋葵煎蛋找來了借口??蛋煎老了口感有點(diǎn)干，還好有粉粉的，又好喝的燕麥紫薯豆?jié){和烤吐司，又開始元?dú)鉂M滿的一天——</p> <p class="ql-block">匆忙的日子不可避免，我們肯定無法做到，每一頓都如此講究，但別忘了，留給自己一點(diǎn)時間，哪怕每周只是一兩天，找回對食物的品味，對生活的熱愛。</p> <p class="ql-block">早餐：燕麥大米雞蛋粥、香煎玉米餃、獼猴桃、無花果??買了好幾次，總想讓它成為餐桌上最好看的顔色，可是沒一次好看的??看著食友們的青皮紅心無花果真的是羨慕死了，心累啊！</p> <p class="ql-block">歲月靜好是片刻，一地雞毛才是日常，即使世界偶爾薄涼，內(nèi)心也要繁花似錦。</p> <p class="ql-block">感覺每天早上看著她吃早餐都會血壓飆升??一早上好好的心情全沒了，看著時間一點(diǎn)一點(diǎn)過去，她就是不急，我說怎那么喜歡我每天早上這樣嘮叨你呢？我真的是背著她的書包??站一邊等著她吃的。</p><p class="ql-block">我這心臟啊~~心里想了千萬次，下次一定要讓你餓一餐，奶奶的我不做了。可是——忍著！親生的！</p> <p class="ql-block">生活，其實(shí)和天氣一樣，有晴，有陰，有風(fēng)，偶爾還會下雨。自然規(guī)律，在平淡中享受生活,幸福就藏在每天的粗茶淡飯里。</p> <p class="ql-block">有親人送的香芋 紅薯就是香??煮了燕麥粥，加點(diǎn)酸菜再來個雞蛋，嗯~元?dú)鉂M滿的一天又準(zhǔn)備結(jié)束一周??</p><p class="ql-block">明天又可以休息了睡到自然醒??</p> <p class="ql-block">既然是生活，就要過得有滋有味！????</p> <p class="ql-block">有陽光的早餐真好！好喜歡今天的天氣，秋高氣爽！終于有點(diǎn)秋天的感覺了。</p><p class="ql-block">早餐：煎餃、煎雞蛋、西蘭花、牛奶、桃子</p> <p class="ql-block">許多時候，我們?yōu)榱撕梦兜澜g盡腦汁，時間久了才發(fā)覺，那些簡單的食物，就像這看似平談的日子，卻總有讓人回味無窮的魔力。 </p> <p class="ql-block">炒飯可以說是百吃不厭而又最快手的早餐，早餐：秋葵蝦仁雞蛋炒飯、牛奶、香梨、無花果。話說想買些好看點(diǎn)的無花果??可總找不到，今天這些已經(jīng)是算好的了，顔值不夠味道來湊??</p> <p class="ql-block">日常取景器，收錄人間煙火氣</p><p class="ql-block">想簡單點(diǎn)？嗯！可以，青菜蔥花都不給你多一條??反正我的心情跟天氣一樣，下雨天黑麻麻的，早餐拍起來真難看，就醬紫吧！雞蛋湯蝦??仁面條，不過鏡頭外還有一杯奶??</p> <p class="ql-block">????生活不會?么什?都擁有，但也?會不?什么?沒都?有</p> <p class="ql-block">其實(shí)幸?很福?簡單?有只?九個字，有家回，有人等，有飯吃。</p><p class="ql-block">所?的謂?歲月靜好。不過是家?的中?那碗熱湯，和始終?你為?亮著的那盞燈，生?不活?一定?大要?富大貴，但一定要過?有得?溫度。</p> <p class="ql-block">你們報菜單，我下廚房就是了??????</p> <p class="ql-block">樸實(shí)無華，卻無可替代，全家都喜歡吃，致努力生活的人。</p>
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