太極緣

蘭花花

我們是一群跟著子女北漂在北京的退休人，來自全國各地不同的省，市，縣。為了一個共同的目標，幫著子女帶孫輩來到這里。不標準的普通話，各夾帶著濃濃的家鄉口音。 共同的愛好，太極拳運動習慣，有緣大家相遇，相識走到一起。讓異地他鄉的我們也有機會結識了幾個老北京的朋友。 每天清晨，迎著霞光里升起的第一縷陽光，我們開始練功習拳。日復一日，年復一年。 小瓦窯太極站，是何光勤老師組建成立的。北京籍貫的馬維英大姐是站里最早的隊員之一。 每天清晨，隨著悠揚的音樂，氣功，太極拳，太極劍，太極扇，太極刀輪換打。剛柔并濟，快慢相間，行如抽絲，動如貓行。 這是隊員在認真修練氣功 “十二功法”。 隊員們隨著子女住宅搬遷，隨著住京時間長短，自然來來去去，流動頻繁。但唯一不變的是，不管人多人少，每天音樂響起，始終如一堅持冬練三九，夏練三伏。 這種堅持不懈的精神，主要源于何光勤老師領導有方，認真負責的精神；源于他一絲不鉤的教練，率先垂范的堅守。 多少個早晨，何老師都在這樣不厭其煩，一遍又一遍地在認真指導學員。 在何老師的帶領下，看看一展風采的太極人。 聶少林：仆步穿扇 石巧云：歇步崩劍石姐是我們站的大姐。 曠金玉：弓步平斬 段芳蘭：插步反撩 楊舒華：太極養生仗，金龍絞尾 徐桂玲：太極養生仗風擺荷葉 蘆翠敏：歇步亮扇 龔國秋： 32劍起勢，弓步前指 徐光蘭：斜飛式 王秋莉：后屈腿架劍 馮春平：獨立輪劈 宋培廣，滿明照仆步穿掌 岳玉霞，段芳蘭提膝刺劍 今年，2021年五月份，隊員們參加豐臺區萬人爭霸賽。24式太極拳團體比賽，榮獲三等獎。 第一套太極功夫扇比賽，榮獲二等獎。 這是我們在進行氣功馬王堆比賽，榮獲二等獎。 歷年來我們總有隊員代表參賽。2018年五月份，馮春平，段芳蘭，作為八分會代表隊員，參加豐臺區萬人爭霸賽，32式太極劍團體比賽。 2018年秋，我們五人參加豐臺區第七屆全民運動會開幕式，千人方陣太極功夫扇表演。 心情美噠噠，笑容美噠噠，姿勢美噠噠！！表演前的我們。 2019年春，徐光蘭，崔瑞珍參加八分會組隊豐臺區萬人爭霸賽 “八法五步“團體賽。秋天，我們七人參加豐臺區萬人爭霸賽，個人賽。崔孝男榮獲42式太極拳第一名，養生仗第三名。孫林榮獲養生仗第四名。 何光勤老師 (右）和崔孝男 (左）。 閑暇時，拳友們結伴游玩。2021年春天，我們來到圓博園春游踏青。 秋天里我們來到二河開21號藝術園區，圓明園秋游覽勝。 秋天的美，叫碩果累累，銀杏葉黃了，楓葉??紅了，秋風把各種樹葉渲染的五彩斑斕。茶余飯后我們相約在家門口公園賞景拍照。 鏡頭記錄友誼情，瞬間美，還有多少次沒有留下靚影的遺憾。 今年以來，我們站新人日漸增加，祝?愿人氣越來越旺，拳藝日漸精湛。老師拳友身心安康，心情舒暢，開心快樂每一天！

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

太極緣

蘭花花