<p class="ql-block">小編：溱苓</p> <p class="ql-block"> 完美是一種態度，優雅是一種生活，寬容是一種心態，愛是一種傳遞，美麗人生從瑜伽開始。</p> <p class="ql-block"> 要美麗，更要長久的美麗。讓美麗成為習慣，讓自然成為天然。</p> <p class="ql-block"> 完全的伸展帶來完全的放鬆。</p> <p class="ql-block"> 每次磨勵背後都是滴滴汗水。</p> <p class="ql-block"> 團建2??期，7E營的姑娘們來了。</p> <p class="ql-block"> 少年！時而佛系時而較真，自律又隨性的姑娘，7E營的軟妹子。反戰 雙角均9??分歸來。</p> <p class="ql-block"> 少年團建感言：感謝美助推動，我的伯樂。我一直都是在美助的推動下跑跑走走的。瑜伽一年，基礎體式我有很明顯的進步，光前屈這塊，有很大進步。最重要的是跟自己和解了。以前覺得自己身材不好，自卑。但是一年瑜伽，讓我認識到，自信不是因為身材，源于你內心夠強大。不在乎別人眼光，活得那么世俗。做到愛自己，才是對自己最大的寬容。</p><p class="ql-block"> 團建實話說，我沒有很好的磨練，比起其他姐姐們，我只是把團建當成了任務，相對麻煩的任務。只要能完成，分數達到自己的預期值就好了。到后期快畢業了，才真正的對自己有了要求。我屬于慢熱，可以說我很自律，但是惰性也有，就是對自己的安逸，不精進。瑜伽會一直愛的，你們也會一直愛的！</p> <p class="ql-block"> 最乖的姑娘！主動把自己揪出來剖析，期待改進！</p> <p class="ql-block"> 如意！超級舍得對自己下狠功夫的姑娘，為了給自己交出最漂亮的答卷，不顧傷痛4點起床練習，然后趕去上班，這樣的姑娘沒有拿到9分體式都說不過去了。側角式9??分。</p> <p class="ql-block"> 如意團建感言：感謝這次學習的機會，經過老師們的指點，才發現以前只是走個瑜伽過場，沒有真正領略到瑜伽的精髓，一直在瑜伽的門外，團建讓我終於感到跨入瑜伽大門，以后一定會更加努力練習。</p> <p class="ql-block"> 悠閑一生！刻苦的好姑娘，每一個體式都要磨無數次，直到自己當前的極限，從來沒做過的體式也生生讓她拿了8??分。反戰8.5分！</p> <p class="ql-block"> 悠閑一生團建感言：瑜伽不是口頭說說，糊弄就行的，20天終于體驗到瑜伽的精髓，每個體式我都是拍了又拍一弄一上午，每次交作業心里忐忑又有點激動，希望可以有所提升，特別謝謝7E營漂亮的小美女們每天不厭其煩的幫我糾正，給我講解每個體式怎么做到有感覺！</p> <p class="ql-block"> 芳妹子！7E營柔軟的胖子，最和藹愛笑的姑娘！從來不在意別人體式做得如何比自己漂亮，只管努力向前，一切交給時間。雙角式8??分。</p> <p class="ql-block"> 芳妹子團建感言：一直認為鍛煉是需要長時間的堅持和沉淀累積才能看到效果，但這次的團建讓我更清楚的認識到正確的發力點位對體式的影響，及正確習練的重要性，非常感謝遇見這個平臺，有這么多專業又熱心的老師，給我們進行專業指導，感謝美助……堅持瑜伽，找到更美好的自己。</p> <p class="ql-block"> 恭喜7E營四位姑娘團建2??期順利畢業。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 7E營的姑娘們，未來一起繼續走，期待自己的蛻變！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> Fitnow遇見.7E營宣</p><p class="ql-block"> 2021.10.13</p>
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