我們共同的情緒世界

月上柳梢

今天是2021年9月15日，“積極心理重塑自我”心理社團(tuán)開展第二次活動(dòng)，活動(dòng)主題是“我們共同的情緒世界”，通過活動(dòng)，同學(xué)們互相交流，分享感情，加深了解，加強(qiáng)組內(nèi)凝聚力。 　　熱身游戲，桃花朵朵開。 　　活動(dòng)一我繪我情緒 想想最近發(fā)生的事情，哪些事情跟情緒有關(guān)，選一個(gè)自己喜歡的顏色，來表達(dá)自己的情緒。 　　我畫呀畫呀，慢慢的我的情緒好多了，畫出好心情。 　　畫出之后，我覺得自己好多了。 　　組內(nèi)分享，說出你的的煩惱，分享我的快樂，這樣的時(shí)刻，真好！ 　　活動(dòng)二情緒變變變 用我們的情緒色彩，拼出這幅美麗的畫面，組成我們共同的情緒世界，不管是快樂還是憂傷，不管是焦慮還是平靜，都是多彩情緒的組成部分。 　團(tuán)體分享　 第一組：我們組的成員各自講述了自己的故事，有離開的歡喜，有同學(xué)們打打鬧鬧的開心，有悲喜交加的時(shí)刻，也有在教師節(jié)那天校門口參加活動(dòng)的幸福，不管怎么樣，來日方長，不負(fù)未來！ 　　第二組：我們組的情緒都跟學(xué)習(xí)數(shù)理化有關(guān)，有在學(xué)習(xí)上遇到的困惑，有做物理題時(shí)的混亂，有做不出題時(shí)的無奈，學(xué)習(xí)就是這樣痛并快樂著。但我們最終相信自己能克服困難，迎接最后的勝利。 　　第三組：我們組的主題是向往，今年是建黨100周年，我們組很向往北京，向往故宮，我們組成的這幅畫就是對(duì)北京的故宮，人民英雄紀(jì)念碑等的向往。 　　第四組：我們組的主題是曙光，生活中的各種情緒組成了這幅畫，有無奈，有苦惱，但生活總是有希望，有曙光。 　　第五組：我們組的這幅畫叫無題，生活中充滿著矛盾和糾結(jié)，生活很復(fù)雜，但總的來說還是快樂的，無題表示自己的情緒自己能懂，無法用語言來描述。 　　有些事情可以慢慢好起來，有些情緒可以……讓學(xué)生自己慢慢去體會(huì)。 　　活動(dòng)三說出我的活動(dòng)感受 每個(gè)人用一句話來說出今天的感受：開心、爽、美好、快樂… 活動(dòng)在快樂和諧的氣氛中結(jié)束，良好的開始就是成功的一半，相信我們會(huì)做得越來越好！