做完艾灸后乏力怎么回事兒

伏道耘艾

做完艾灸渾身沒勁到底是怎么回事2018-08-28徐達主治醫師中醫外科揚州市中醫院很多中老年人幾乎每天都會做艾灸，因為他們認為艾灸是一種非常不錯的養生保健方法。但是有很多人在做艾灸之后都會出現渾身沒勁的癥狀，事實上可能與艾灸的時間過長或者身體正在排毒有關系。如果并沒有出現其他不適癥狀根本用不著過于擔心。現在很多家庭都會常備艾條，一旦有頭疼腦熱的小問題就會及時艾灸，這主要是因為艾灸屬于一種比較常見的中醫理療方法。能夠在一定程度上起到防治疾病的作用，但由于很多人并沒有真正掌握艾灸的方法，一旦在艾灸的時候操作失誤還很容易給身體健康帶來一些危害。有一些人在艾灸之后都會感覺渾身沒勁或者特別倦怠，這種情況下其實也不要過于擔憂。有很多身體素質比較弱或者抵抗力比較差的人在艾灸之后就會出現渾身沒勁的現象。并沒有其他的不良反應其實不用過于擔憂，因為在艾灸的過程中也會消耗很多身體上的能量。尤其是艾灸時間過長的人群更容易出現渾身無力的癥狀，如何從治療的角度來講愛就是渾身沒勁兒也可以被稱為“排病反應”。分具體是怎么回事應該根據個人的實際情況而定。一般情況下艾灸的時間應該控制在10到15分鐘左右，如果身體確實有重大疾病也可以延長至30分鐘左右。但是應該根據個人的身體素質而定，如果身體本來就比較虛弱建議艾灸時間不要太長，一旦艾灸時間過長就會出現頭暈腦脹、渾身無力的癥狀。還有一種情況就是身體的血液循環速度加快，再加上體內的垃圾和毒素不斷排出體外，也很容易出現做完愛就是渾身沒勁兒的情況。希望大家看過上面的介紹之后能夠對做完艾灸之后渾身沒勁的原因有更多了解。日常生活中一定要掌握正確而又科學的艾灸方法，雖然艾灸對身體健康有一定益處但是也不能一次性時間過長，否則也很容易導致身體特別疲勞而出現沒勁的反應。而且做愛就一定要遵循科學規律，既不能每天都艾灸也不能三天打魚兩天曬網。具體應該根據個人的實際病情而定，只有這樣做愛就才能起到事半功倍的作用。

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