辣媽覺察日記439: 勸我斷奶？

形象氣質(zhì)提升教練

這兩天的時間在杭州參加舞動能量的課程，一直都很喜歡跳舞，但是始終沒有學(xué)起來。這一次剛好小米姐姐邀請我來，還幫我準(zhǔn)備了很漂亮的禪服，一個白色的連衣裙加上一條紫色的絲巾。想著把這兩天的課程全程參加下來，無奈上到第二天早上就堵奶了。有可能是因為課程現(xiàn)場沒有辦法喝水，導(dǎo)致的奶水太稠，也有可能是運動太劇烈，或者是吸奶不及時。不知道是什么原因，總之堵奶了。 不知道是因為吸奶不及時，還是因為運動量太大了，今天早上起來感覺胸隱隱作痛，緊接著就是越來越疼，后來又開始發(fā)高燒，搞得我連課都沒去上。到課程現(xiàn)場大家都穿著漂亮的禪服，只有我沒有穿，為什么呢？因為禪服太少太冷了，乳腺炎發(fā)燒堵奶冷得直抖。所以我還是穿著我平時的黃色衣服加綠色裙子，整個屋里屬我穿的最多了，聽了一會兒之后發(fā)現(xiàn)坐都坐不住，還是選擇回房間休息到中午2點退房回家。 兩位老師，一男一女，一黑一白，一陰一陽跳禪舞，讓我感受到了什么叫做平衡。不止是男女之間結(jié)合成一個家庭，互相平衡。其實對于一個女人來說，內(nèi)在要有剛的部分，同時也要有柔的部分。大部分上課的人都是因為女人活得太剛了，所以影響了家庭關(guān)系，希望自己活得柔一點。我正好跟他們相反，我覺得我活得太柔了，我需要剛的一面，但是我怎么都練不出來，特別是金剛智慧舞的那種力量感，我想找回屬于自己的力量。 堵奶是一個什么感覺呢？渾身疼，再加上昨天練舞蹈，本身就有點肌肉拉傷，誰碰我身體一下我都感覺疼的要命，兩個太陽穴直蹦，稍微一晃頭，都覺得有什么東西要被傾瀉出來了。身上神經(jīng)一跳一跳的，我沒有辦法表保持很好的表情，因為我實在是太難受了。與其在這邊痛苦的上課，還不如回去好好休息，所以我回到了房間換上睡衣，睡了快兩個小時，到12:30才起來，連中午飯都沒有吃，然后開始收拾屋子準(zhǔn)備退房。 我的母乳被存在客房部，剛開始前臺說他們這邊沒有可以冷藏的地方。我好奇地問“你們這都有餐廳可以做飯，為什么沒有冷藏的地方？”他說“有冷藏，但是放的都是一些魚啊，海鮮啊……怕有味道影響了母乳”。這可怎么辦呀？我這些母乳是要倒了嗎？好可惜啊，所以我讓他盡快幫我協(xié)調(diào)協(xié)調(diào)到了客房部，有一個冰箱可以放這些母乳。哺乳期媽媽出來上個課，真的是太費勁了，每三個小時吸一次奶，還要找地方去存母乳。 讓老公幫我打了車回家，我印象當(dāng)中回家的時候總像個受傷的鳥，在外面飛著飛著，不知道被哪個弓箭手給射傷了，然后我就帶著血淋淋的翅膀飛回家，回家撲到老公大大的懷抱里面，求抱抱，求安慰。這次又是這樣的，所以老公給我買了蒲公英顆粒，送到之后發(fā)現(xiàn)是99感冒靈，打過電話才知道送貨的人拿錯了。真是暈死，又把送來的退回去，重新給我送了兩盒蒲公英顆粒，快下午1點才到。 回到家下了車感覺都想從車上爬下來，拖著沉重的行李箱，加上沉重的身體，一箱冰和母乳，我的手提包，還有一袋兒蒲公英顆粒。我好想誰能把我抱上樓，連走回家的力氣都沒有，全身疼，生拖硬拽的把箱子拖到了電梯里面，按了我們家的樓層。一開電梯門讓我眼前一亮，腳底下的墊子寫著歡迎回家，是三只可愛的小貓，這應(yīng)該是老公剛買的。門上還有我過年的時候?qū)懼臍g迎詞，我們家雖然不大，但是很溫馨。 一打開房間門，聽到寶貝咿咿呀呀的聲音，瞬間心情好起來，感覺再難受，都要拖著疲憊的身子去抱抱她，摸摸她。當(dāng)我把寶貝從床上抱起來，把她放到我的懷里。瞬間有一種心回歸的感覺，這種感覺我已經(jīng)很多次都體驗到了，就是我和女兒是一體的，我終于又回來了，抱著她特別的滿足和幸福。雖然我難受的要命，但是我依然抱抱親親她，忘記了自己畫了口紅，在寶貝的腦門上印了一個粉色唇印，看上去好搞笑。 因為發(fā)燒堵奶的原因，量一下體溫，38度6，根本吃不下什么東西。婆婆說讓我先吃一點，不然更不容易好了，所以我一次性的往嘴里塞了點青菜，吃了點芋頭燒肉。看著寶貝一邊吃飯，一邊唱歌的小樣子，實在是太可愛了。我多想每一天陪伴在她身邊，但是如果一個媽媽放棄了成長，那么以后的代價是很大的，這就是我今天的堵奶經(jīng)歷了。今天分享一個小加餐給大家，關(guān)于體型和穿搭，我們一起來看看吧。 ??長方型身材 體征：肩寬與臀寬大約相等，沒有腰部曲線～建議：用細(xì)腰帶造腰線，分割身材比例，營造身體的曲線感 ?細(xì)沙漏型身材 體型:凹凸有致，曲線型身材建議：穿貼合身材曲線的衣服高挑顯瘦，更能凸顯身材比例 ??梨型身材 體征：肩窄、腰細(xì)、髖寬、大腿豐滿建議：多穿收腰并遮擋臀部線條的款式衣服，突出腰圍修飾體型 ??蘋果型身材 體征：上胖下瘦建議：上身多寬松搭配下身穿搭直筒牛仔褲，直筒裙等 H型身材 特征：直上直下，缺乏身體曲線小tips：選擇高腰款式的下裝、收腰款式的上裝、腰帶等，打造腰線? ??倒三角型身材 體征：肩寬建議：選擇寬領(lǐng)口、大袖口的T恤、 V領(lǐng)、豎條紋衣服等，來修飾肩寬的不足 更多的內(nèi)容歡迎來到我們的線下課程，一起學(xué)習(xí)。課表分享給大家，有不清楚的地方歡迎和我私信，相信你的時間和精力投入一定是值得的。女人什么時候投資自己都是最明智的選擇，一起做內(nèi)外兼修的綻放女人。

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