游泳趣事

知足常樂

作為“業余健身運動”的愛好者，曾經體驗過多種健身運動，從學生年代的中長跑、跳遠、籃球、乒乓球……，到成年以后的登山、徒步、跳繩……，雖然涉及項目廣泛，但終究不是運動員的“料”，幸運的是留下了自己“運動生涯”的美好回憶。去年退休以后，根據自己的身體狀況和興趣，專門去健身館辦了一張三年期的“健身卡”，選擇了適合中老年有氧運動的“游泳”健身為主，再結合平時的徒步健身，來保持和延續業余鍛煉的愛好。 （小視頻：拍攝于玄武區全民健身中心游泳館。） 說到游泳，由于受到場所的限制，加上其特殊性，無法像其它室外運動那樣普及，結婚以后，就很少再去游泳池了。辦張“健身卡”，一是為了重拾兒時游泳的興趣，二是可以不像兒時那樣受到游泳時間的限制，當然，真正目的還是以健身為主，現在回憶起自己的游泳經歷，還是覺得那么的有趣快樂。 （網絡圖片：建議手機橫屏觀看——紫霞湖秋色。） 學生時代的暑假期間，學校也是冒著風險，在指定的游泳池組織學生包場游泳，整個暑假也就2—3個場次，我每年暑假都會參加學校組織的游泳包場，一是包場游泳人少；二是有老師帶隊家長也放心。對于我們學生來說，與其說是游泳，不如說是“戲水”更加貼切，因為學生彼此之間，可以在游泳池真正體驗到“打水仗”歡樂。 記得兒時與我們院僅一墻之隔就是南京六中游泳池，開放時間都是以暑假為主，這樣，我可以跟著鄰居家的大男孩去六中游泳，來增加暑假游泳的次數。經常是為了能多游點時間，我和小伙伴干脆在家就將游泳褲先穿上身，并提前去游泳池門口排隊，往往上一場還沒有結束，游泳池門口就已經是數十人了，現在回想起來，當時游泳還真是不容易。 【玄武湖“柳灣觀魚”對面的這個湖心亭后面（當時還沒有這個小亭），便是初中那年晚間，一次玩皮“冒險”游泳的湖面，現在每次去玄武湖徒步，路過“柳灣觀魚”都會在此駐足回憶一下。】 進入中學后，學習開始緊張，加之恢復高考，學校已不再組織學生包場游泳，但是我們班上唯一一次幾個男生“夜游”玄武湖的情景至今難忘，那年夏天，母親在四牌樓爭取了一間距玄武湖不遠的福利房，由于怕單位“反悔”，母親安排我每晚去福利房“駐守”，幾個男生得知情況后，約好晚上一定要來我們家，然后再去玄武湖后湖游泳，現在回想起來，我們幾個男生膽子也“賊大”，那晚趁著月光，我們一路走到現在玄武湖梁州柳灣觀魚后面的一個水榭，面對月光下波光粼粼的湖面，不知誰冒出一句：就這里了……幾個男孩便“一呼百應”，放肆的向湖水撲去，把當時在水榭亭子里的一對戀人嚇的不輕，只好雙雙離去。好在玄武湖水不深，我們幾個男生下湖后才知道后怕，加之又是晚上，所以最后只是在湖邊與湖水進行了親密接觸，并未往湖中游去，直到中學畢業，大家都沒有跟老師說過此事。 （春） （夏） （秋） （冬） 由于在部隊堅持了四年冬天的冷水浴鍛煉，復員回來后，每周又去了公園路體育館進行冬泳。結婚以后，游泳的機會雖然越來越少，但是膽子卻越來越大，廢棄的“小紅山礦井”、東郊的“紫霞湖”，幾乎每年夏天我都會去幾次過過癮。復員時我從部隊帶回了一只過了使用期限的飛行員專用“救生橡皮船”，所以每次去“小紅山、紫霞湖”游泳，我都會帶上橡皮船，其實帶上橡皮船還有一個目的，就是在“泳客”中“炫耀”一下橡皮船，由于橡皮船是桔紅色的特別顯眼，確實吸引了眾多“泳客”的圍觀，后來，小紅山礦井畢竟無人管理造成污染，紫霞湖必須先買明孝陵門票，特別是安全原因，才結束了“野湖”游泳的歷史。 （紫霞湖景色，“天池”岸邊的水淺，每逢夏季總會吸引眾多市民前來避暑納涼。此照片2021年9月14日拍攝。） （紫霞湖水質較好，有年冬天我從紫金山下到紫霞湖，還看到許多“冬泳”愛好者在湖里一展泳姿。） 距離最近一次的紫霞湖游泳是2012年“立秋”的前一天，那天氣溫高達39攝氏度，我和好友爬山后，下山途中充當了一次“老玩童”，不顧年過半百的身體，“穿樹林、翻欄桿”從明孝陵后門圍欄的間隙鉆進了紫霞湖，酣暢淋漓地在紫霞湖中游了最后一場“野泳”，現在每次去東郊徒步健身，偶爾還會想起紫霞湖，回憶當年游泳時的快樂情景。 （紫霞湖如此青山綠水，怎能不吸引人……） （紫霞湖小視頻：拍攝于2021年9月14日。） 女兒讀小學期間，我們家已在四牌樓住了20多年，恰巧東南大學的游泳池也離我們家不遠，每逢夏天，我會帶女兒去“東大泳池”游泳，遺憾我從來沒有進行過游泳的專業培訓，無法擔當孩子游泳的啟蒙教練，只好為女兒連續兩個暑假報名參加了“游泳培訓班”，讓女兒學會了一項體育運動項目。雙休日我們還會帶女兒去“水上世界”，讓孩子在“水上世界”里，可以游泳、戲水兩不誤，難忘的一次“水上世界”游泳戲水是回來后，肩膀被曬得“通紅”，沒有兩天肩膀上就得脫了一層皮，因為遮陽的浴巾，都為女兒遮陽了。 （前湖：鐘山風景區靠近城墻邊，還有一個“前湖”，由于湖中水草較多，水質不如紫霞湖，我始終沒敢在“前湖”游泳，但每年總會有些膽大的泳客在此游泳。此照片2021年9月14日拍攝。） （太平門外城墻邊上有一個琵琶湖，每年也會有許多游人前往納涼，但由于水質不是很好，下湖游泳的人很少，即使下水也只是在湖邊上玩玩，大家都不敢往湖中心游去。） 游泳僅僅是我喜歡的運動項目之一，全憑自己的感覺在“水中比劃”，雖然沒有標準的姿勢，但是現在只要有時間，自己每天都會去健身館游上一小時左右時間，不管從耐力、還是速度，著實比退休前提高許多。那天，健身館有個教練小伙問我：大叔，需要找個教練為您培訓一下嗎？我笑著回答：謝謝！不需要了，我只是來健身。其實我在心里想說：游的再好，現在對我來說，又能怎樣？不如現在這樣，挺好！ （小視頻：可點擊全屏觀看——今年7月21日，因為“南京疫情”閉館前一天，拍攝于金吉鳥中電頤和家園健身館游泳池。） 文字撰寫：知足常樂照片攝影：知足常樂（標注除外）視頻出鏡：知足常樂背景音樂：夏日清晨創作時間：2021年8月更新日期，2021年9月15日 后續：9月14日，我去東郊鐘山風景區徒步健身，又專門去了紫霞湖“故地重游”，初秋時節，仍然有許多老年“泳客”在紫霞湖游泳、休閑、納涼。而且紫霞湖的邊上，修建了多處臺階，便于“泳客”下水，但讓人納悶的是，湖邊上有幾處警示牌“禁止游泳，否則后果自負！”或許是警示牌的提示，現在游客都增強了自我保護意識，自制或自備了一些“救生物品”，綁在腰間進行游泳，在此，友情提示不建議去野外的河（塘）湖游泳，一是人的生命只有一次，二是“溺水”的都是“會水”的。 （紫霞湖邊上的這座小水榭，成為泳客更衣、聊天、休息的場所。） （盡情暢游） （曾經在這座水塔上，有許多跳水愛好者“一展雄姿”，現在已經被封閉。） （自制的“救生桶”別具一格。） （納涼、休閑、健身的好去處。）

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