一生總要來一次西藏吧??

咕嚕嘰嘰~

??一、進藏攻略??必帶物品:1、??墨鏡，防曬衣，防曬帽，防曬霜，太陽傘。(西藏白天特別曬，一定一定要注要防曬，不然黑到媽媽都認不出)2、??雨衣，薄款羽絨服，薄厚外套各一件，長褲。(七八月份是西藏的雨季，尤其是晚上冷不丁就開始了它的表演，晚上還是挺冷的，在拉薩市內晚上外套足夠，去周邊海拔高的地方，穿上薄羽絨服啊就讓旁邊人羨慕去吧，賊暖)3、??顏色鮮艷的長裙，紅色披巾(聽我的，帶著去，很出片的喲)4、??面膜一定要多帶啊，天氣很干的，做好保濕補水吖，唇膏啊，水乳啊啥保濕補水的都帶著點5、??一元紙幣一定要多帶，去寺廟，坐公交都用得著6、??藥品: ①板藍根(預防感冒，聽說在這邊感冒了可不是小事) ②葡萄糖(及時補充能量) ③阿咖酚散(查攻略說是連司機都推薦的防高反，治頭暈的神藥，不過我只是輕微的頭暈，不妨事，也就沒試，不知道管不管用) ④紅景天吧，人云亦云，求心安的話也可在進藏前一兩周吃著7、??接下來就是特別基礎的物品啦:身份證(基本上去哪都得查)，保溫杯(海拔高的地方必備啊) 旅行小貼士 ??二、旅程亮點?? 2021年7月26日晚11.50坐上火車從西安去拉薩，中途在西寧站會換有氧火車，保證初次入藏旅客的安全，趁著換車的功夫那就拍張照留個紀念吧??????哎呀哎呀????忘記擦車窗玻璃了 ?從西寧開始一直到拉薩一路上的風景真的真的很美，嗯，天很藍，草很綠，山很高，牛羊老鼠也很多。不過，最最好看的景正好是晚上，啥都看不著，所以啊，拍的這些就湊合看吧?? ??Day17.28早12點到拉薩站，一下列車就看到好多兵哥哥在整理隊伍，我想那指定是新兵下連隊呢吧，雖然沒有穿軍裝，但是，真的真的太帥了啊啊啊啊，忍不住多看了幾眼??。接下來出站乘一路公交車去酒店，沿途看見好多路口都有軍人，不光站崗還有在巡邏，嗯，這個城市好有安全感的樣子，真的很nice???????? 到達酒店后，簡單整理了下就去打卡了一家性價比很高不管是游客還是當地人都愛去的一家甜茶店(老光明崗瓊甜茶館)進店后拿一個空杯找位置住，杯底下壓上一塊錢??，這時候會有服務員來給你倒茶喝，我們點了一份牛肉炒面12??，一份炸土豆5??，喝了兩杯甜茶，怎么說呢，還不錯，性價比高的很，可以去打卡的一家店????。 　　 中午飯完事后，正好八廓街大昭寺在附近，那就先去轉轉吧??????整體來說這個景點類似于西安的回民街，不過回民街主要是賣吃的，這里呢更偏重于藏服寫真，均價399，我們呢，就先不湊熱鬧了，找找可多人推薦的阿刁奶茶吧。我和我的小姐妹點了不同口味的，我呢點的是爆款拉姆拉錯24口味，小姐妹點的扎西德勒22，果然，貴點的是好喝啊，這家店整體來說還行吧，但是也不用非要去打卡，拉姆拉錯更好喝些??！ 喝著奶茶跟著人群走著走著，突然看到了一免費景點(清政府駐藏大臣衙門)，這必須的進去啊，不過走了一圈才發現我對歷史是真迷，看看就得，回去在補功課。?? 進藏之前別人就囑咐我們干啥事都要慢慢的，先適應適應，所以呢即使有時間大小昭寺還是留著之后來打卡吧，回去的路上看見一家店，下午三四點店里邊都是當地人在吃飯，吃貨的直覺告訴我，這家指定不錯，有機會再吃吧，這會是吃不下去了，還是回去休息下吧?? 到酒店了，偶遇兩個小姐姐剛從圣象天門玩回來，想著跟人家聊聊天學習下，聊著聊著說是要不要約著一起去看文成公主演出，這一看，今晚9.30-11.00正好有低價票可以定，原價380??現價255??，不同位置的價位不同，看完整個演出之后才知道，同樣的演出1000多的票無論拍照啊還是觀感都是一絕吖，這不，一激動，直接下單，吃完晚飯我們三個人就趕去演出點，9點到然后取票檢票入座，時間正正好。嗯吶，整場演出下來就是兩個字，震撼！！ 第一天這就結束了????一下子沒摟住，累著了，晚上回去已經一兩點了，收拾完已經很晚了，所以我們第二天計劃早上睡覺，下午再出門，哈哈哈哈，慢旅嘛，就是這樣，很隨意。明天見，晚安??? ??Day2 一覺睡到大天亮誒，午飯過后乘坐公交車去往色拉寺(澤蚌寺和色拉寺是24路公交車的起點和終點)。門票下午五點之前是50，五點以后10，但是周一到周五的下午三點到五點會有辯經活動，可是我吧，總覺得他們在吵架，啥也不是聽不懂??。在這里可以參觀完之后去后山看日落，看攻略來回得五個小時，在西藏吧，真的爬山太累了，缺氧，果斷放棄。?? 對了，這些寺廟當地人是免費的，直接進去就可以了。重中之重，寺廟里邊是絕對不可以拍照片的，外圍可以。進去之后不可以戴帽子帶墨鏡。我進去的時候就忘了摘，該打?? 那如果你有一顆虔誠的心的話，那就多準備點一塊錢紙幣，聽我的沒錯，西藏拉薩一塊錢太實用了。 　　 晚上吃點啥好呢，之前就聽說想品嘗尼泊爾餐的話娜瑪瑟德餐廳是個不錯的選擇。但是逛逛美團就覺得要不嘗一下別家餐廳踩踩雷，哈哈，然后就找了排名第一的岡底斯藏餐尼泊爾餐廳，選擇了人氣最高的藏式薄餅，還有尼泊爾馬薩拉雞，配上酥油茶。人均40??，推薦馬薩拉雞，吃空盤了，酥油茶我是喝不慣，感覺就是甜茶上邊飄了一層油，更加推薦甜茶吧，喝著像是阿薩姆奶茶，可以接受的。 吃完之后逛逛附近的商城買點東西，咋說呢，貨比三家吧，別一激動直接貴一半的價格。今天就到這了，明天見???? ?? Day3 一大早就收到了去西藏周邊地區必須得做核酸檢測的消息，為了第四天林芝三日游正常出行因此我們今天早上最重要的行程就是做核酸。這不，一大早時間又沒了，中午隨便吃點啥，配點這邊到處都有的炸土豆，這就算是解決了。 先天預約的下午2.40-3.00參觀布達拉宮這就是下午的主要行程了??。說是去布達拉宮要趕在預約前提前一個小時到，安檢后，第一站是去博物館簡單了解歷史，然后就是走到半山腰買票，票價200??，接著繼續往上走，聽著別的團的導游講解著布達拉宮。這里劃重點啊，有條件的請個講解，沒有的話也可以蹭著聽，可以聽的清的，必須有人帶著聽著講解，不然你就去了個寂寞，啥也不知道。 從布達拉宮出來就下開了小雨，所以藥王山打卡50人民幣同款的計劃就沒法子進行了，晚上簡單吃點回去酒店休息收拾行李，我們要出發去林芝啦，激動????明天見 ?? Day4 西藏拉薩玩的差不多了，接下來就是周邊嘍，在馬蜂窩app上定了林芝三日游，人均1188??（淡季780，旺季1200），套餐類型（A1經典三星住宿8人）這個呢是最優惠的套餐。頭一天預定好該車司機呢會給發短信通知集合時間以及地點，一般都是在6點多在拉薩白塔集合，說的8人座一般都會滿員15人，這里補充一下，不管你在哪個app下單，基本上價格行程都差不多，而且都會進行資源整合，所以呢整個旅程下來的話比較我個人比較推薦“飛豬”app，這三天整個行程呢司機就是導游，一路上走走停停，遇到好的風景司機就會讓下車拍好看的照片，整體感受“暈，累，困”，基本上都是在趕路，在車里看景，所以一旦遇上服務區一定一定要上廁所，接下來就正兒八經跟大家分享我的林芝三日游吧?? 林芝第一天一大早5.30起床6點趕去集點，本來對這次旅程可期待了，但是在我多次表達我肚子不舒服急需上??后，司機仍然遇到服務區不給停車，一直在用10分鐘就到了這種語言來敷衍我，這樣三四次之后，1個小時已經過去了，有可能是真到了下個服務區，也可能是我渾身冒冷汗被他發現了？？？又或者是我跟小姐妹說要給客服打電話投訴給他聽到了？？？總之差不多1.30小時終于給我找了一個服務區停車??????車上的小姐姐都表示之后遇到服務區管他想不想去??都要下車去醞釀醞釀??司機好感度一下從50降到1 從拉薩到林芝差不多5.6個小時，第一站游卡定溝，途徑尼洋河到第二站雅魯藏布大峽谷，運氣好去第三站南迦巴瓦峰站的話就能看到雪山???，當然啦十去九不遇的雪山就被我們看到啦，預告下第二天途徑的時候也看到啦????開心開心，當晚入住索松村品當地特色石鍋雞，酒店還可以體驗藏服拍照（衣服看起來特別臟也就沒有上身拍照啦），晚飯過后可以觀看南迦巴瓦峰日照金山賞日落（跟天氣有關，有可能觀賞不到，但是真的坐一天車，七拐八拐的也就沒去。 林芝第一天就在緊緊湊湊的行程中結束啦，也沒啥多介紹的，跟團游好處呢就是省心，缺點呢就是每個景點記得不是那么深刻?? ?? Day5 林芝第二天吃過早飯后，出發第一站南迦巴瓦峰觀景臺，好天氣好運氣配上那必須美美的照片吖????????途徑第二站色季拉山口，下午到達第三站魯朗林海觀景????而且會附帶消費項目比如騎馬射箭可供選擇??????，晚上宿林芝市區，驚喜的是入住的酒店邊上就能近距離觀賞尼洋河，不過我啊，沒去，因為晚7點我還有更重要的事要做????????不過我在我的小伙伴那里偷到了尼洋河近景的素材??????快夸我???? ??Day6 ?林芝第三天，上午第一站游巴松錯，進入景區后會由觀景車帶著，到一個觀景臺后司機會留一部分時間，然后再去下一個觀景臺。第二站穿越米拉山口隧道，在拉林高速賞高原美景。午飯后回拉薩，晚上在拉薩白塔散團???????? 林芝三日游到這里就告一段落啦，超幸運認識了三位年齡相仿志趣相投的小姐姐，還在第三天結束旅程的時候跟高中同學約著吃了個串串??，真不愧是西藏，串串里頭牛羊肉也太好吃了吧?? 　　?附：馬蜂窩app林芝三日游行程路線規劃視頻，想了解的可點開參考???? ?? Day7 林芝三日游結束后是真的累，于是我們第七天早上也就沒安排行程，美美的睡了個懶覺，中午打卡了一家網上好評特別高的當地小吃“措姆涼粉”，總體評價：時間充裕的話可以一去，物美價廉，味道吧就是西藏?四川融合到一起，怪搭的，很合口呢????????。 下午走馬觀花的打卡了大昭寺，寺廟不允許拍照，不然還可以跟你們分享一下，真的很震撼。出大昭寺順帶著逛了一圈八廓街，也不知道在東西南北哪個方向的邊上有一個小型菜市場，跟我的小伙伴品嘗了可多當地人愛吃的小吃，吃飽喝足回酒店定第二天的行程嘍?????? ?? Day8? 在飛豬app上定了羊湖（羊卓雍措）半日游，人均100??，一大早在指定地點集合，從拉薩出發到日客則，這次很幸運被分到一個8人商務車上，司機是一個很有趣的人，被司機種草了1376這首歌，真的特別特別好聽。途徑雅江河谷海拔4280，崗巴拉山，到達海拔4400羊湖，這一路上司機停下來拍照的地方都可以跟可愛的小羊??，牦牛??，藏獒??拍合照喲，不過要收費的昂?????? 在藏族司機師傅的極力推薦下我們一行人去打卡了“拉木民間藏餐屋”，進店一看裝修就知道沒來錯，味道也很正宗，推薦打卡，沖沖沖?????? ?? Day9? 又是早上休息下午逛景點的一天啊，來西藏已經第九天了，旅行也是蠻累人的，所以啊，不報團自由行的時候我們就會把步伐放的很緩慢，慢旅嘛???? 中午出門去南山公園，這個公園很小眾，為什么選擇來這個公園呢，就是爬到最高處會近距離接觸“祖國萬歲”這幾個大字，愛國嘛，那就必須來一趟嘍，不過很遺憾，我倆穿的衣服不適合爬山，這個公園還在修建中，路況很不友好，留點遺憾下次在來吧??????畢竟安全第一嘛 晚上就是在拉薩市內汽車小電動車感受當地人的節奏，吃吃喝喝，愉快的一天又結束啦?? ?? Day10 本來是想留出兩天時間玩一下納木錯和圣象天門兩景點來著（需要兩天時間)，但是當時國內疫情又開始緊張，所以我們選擇了納木錯，先天晚上在飛豬app上定好了人均300??的納木錯一日游，上高速前司機會帶你到租賃棉衣氧氣瓶的地方（根據自身情況可選擇是否租賃)，畢竟是海拔5000多的地方嘞，硬氣的我倆還是堅持沒有帶，想挑戰自己的極限。在指定高速服務區能看到念唐古拉山，還會途經那根拉山口，山口嘛風很大很冷很難呼吸缺氧，出去拍了個游客照趕緊灰溜溜跑回車上????????司機在路上告訴我們納木錯昨天下雪了，不知道是下雪幸運呢還是下雨幸運呢，到地方了，納木錯下著瓢潑大雨，我倆就一個傘，對于第二天就要返程的我倆來說不感冒安安全全的回家才是首位的，所以呀，在觀景車上目不轉睛的盯著外邊風景是我們最后的倔強了?????? ?? Day11 出來了有小半月了，再加上特別擔心因為疫情回家會特別特別麻煩，來時火車??回時飛機??，迫不及待想回家嘞。從拉薩機場離市區特別遠，坐車得個一兩個小時的，不過有專車30??就能到機場。西藏機場的安檢給我留下了蠻深刻的印象，會把鞋子脫下來過安檢的，第一次遇見這種情況還有點羞澀呢??????晚上九點到咸陽機場，別提有多激動了，想吃biangbiang面，想吃火鍋，想回家睡覺??，想……。 　　 ?總結?： ①關于費用：差不多花費7000?? ②關于高反：聽西藏當地人講，高反跟年齡，性別都沒關系，每個人高原反應都不一樣，說說我的吧，剛去西藏拉薩的時候太陽穴會疼，暈暈的，總感覺自己發燒了，但是我這種反應算是最最最正常的了，聽說有些人直接吐到住醫院???? ③關于出行方式：去西藏做攻略看到有人說坐火車可以慢慢讓身體適應高原環境，我認為啊如果你想更深刻的感受“旅行”，那就坐火車，推薦網紅Z165次列車，沿途會經過昆侖山口，可可西里無人區，唐古拉山峰，措那湖……那顯而易見我們買的列車班次啊這些景致啊都在晚上，啥也看不清，啥也不是???? 就這樣，西藏之旅到這里就結束啦，感謝我的小伙伴，感恩一路上遇到的小姐姐們?，真的這一次去西藏別提有多心酸了????，有父母的過度擔心，有疫情緊張的壓力，從開始的第一天到最后一天每一天都戰戰兢兢的，也不能說沒玩好，多少有點遺憾吧，希望，不對是一定還會有機會在去西藏的，跟自己愛的人一起，享受旅行帶來的快樂，充實自己，開闊眼界，增長見識，總之就是有機會的話一定要多出去走走看看吖，帶上我我給你做攻略呀????

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