寶雞醫藥大廈康佳店舉辦納涼晚會，邀請專業演藝人員演出助興。我即興唱了一首歌，晚會組織者和演出人員都恭維我唱得好，說有專業水平。第二天又邀請我前去助興，我和孫女各準備了一首歌前往。不論水平怎樣，反正有人邀請。我想這是3年來在華廈老年大學學習聲樂稍有進步。特把3年前的一篇文章重新編輯一下，以感謝華廈老年大學和陳潔老師！ 陳潔老師的微信頭像 <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font color="#000000"> </font></span><font color="#000000">我喜歡聽歌，更愛歌唱，但我不會唱歌。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="EN-US" style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font color="#000000"> </font></span></span><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><font color="#000000">認識了陳潔老師后，我想學習唱歌。陳老師今年已經（2018年）<span lang="EN-US">75</span></font><font color="#000000">歲高齡，以</font><span lang="EN-US"><font color="#000000">61</font></span><font color="#000000">年的學習、表演、教學、評判經驗活躍在寶雞市的聲樂和語言藝術講壇上。她經常服飾新潮時尚，身板硬朗，步履穩健，站在講臺上，聲音洪亮，熱情瀟灑，揮手投足堅定有力，發聲彈琴氣定神閑。兩小時課程不歇不停，體力充沛，沒有絲毫困倦之意。這是我在陳老師課堂對他精神風貌的切身感受。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> 2018年12月末陳潔老師在期末匯報演出中 <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font color="#000000"> </font></span><font color="#000000">陳老師教學有</font><span lang="EN-US"><font color="#000000">4</font></span><font color="#000000">個特點：</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><ol style="list-style-type: decimal; direction: ltr;"><li style="font-style: normal; font-weight: normal;"><p style="font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 60.75pt;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">端正站立姿勢。</span></p><p align="left" style='text-align: left; color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-char-indent-count: 1.5;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">學習聲樂是站著上課，要求兩腳與肩同寬挺直站立，兩腳平行，五趾抓地；后背挺直，像背著一個搟面杖似的；頸項端正，下頜內收，兩眼平視，小腹微收，兩肩放松。然后是擴胸、擰腰，雙臂高舉拍手。下來是活動口腔舌頭、放松面部表情的口操等，使學唱歌者有一個正確的姿勢并保持良好愉快的心理狀態。</span></p></li><li style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 宋體; font-size: 16pt; font-style: normal; font-weight: normal;"><p style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 60.75pt;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">強化發聲練習。</span></p><p style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-char-indent-count: 1.5;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">首先是練呼吸。<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">呼吸是中心，位置是關鍵</b>。口腔自然打開，上腭提起吸氣，腹式吸氣直到下腹部，有明顯的鼓肚感覺，使腰圍向外膨脹，讓氣“沉進”肚里，就是所謂的氣沉丹田。我剛開始吸氣是練氣功的“逆腹式”呼吸，氣息和腰腹的動作是反的，陳老師反復糾正并讓班長等老學員示范才學會。</span></p><p style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-char-indent-count: 1.5;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">呼氣的動作要輕、慢，把下腹部的“氣”順暢呼出，口唇有吹蠟燭的意識，胸、腹部不要有擠壓的僵硬感。</span></p><p style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-char-indent-count: 1.0;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">其次是發音開腔，也就是所謂的“吊嗓子”。陳老師強調：唱歌前一定要開腔，特別是聲樂初級班沒有進行過專業訓練的人。在發<span lang="EN-US">a</span>、<span lang="EN-US">o</span>、<span lang="EN-US">e</span>、<span lang="EN-US">g</span>音時，注意咽腔會厭的上提，使聲音從咽腔后鼻腔發出。<b style="mso-bidi-font-weight: normal;">聲音要豎不要橫，要實不要虛</b>。即聲帶、咽腔、鼻腔的振動要有腹部“氣”的動力支撐。從低音到高音，又從高音到低音反復練習，把原先沒有得到歌唱鍛煉的咽腔肌肉通過訓練使之按照歌唱的要求動起來，達到美化歌聲的目的。</span></p><p style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-char-indent-count: 1.0;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">這樣的練習勾起了我<span lang="EN-US">50</span>年前的一段尷尬經歷：那時我<span lang="EN-US">12</span>歲，在鳳翔縣橫水一中<span lang="EN-US">6</span>年級上學，班主任老師當著全班同學的面曾經讓我難堪，他說：“個別同學喜歡唱歌，也極富表演才能，感情豐富，表演逼真，也許能當個好演員，只可惜沒有一口好腔。”為此遭到同學們好長一段時間的戲弄。后來，又跟著學校的音樂老師上課，學習了京劇《紅燈記》選段，雖也認真學習，但終于沒能學成！這幾十年來偶爾在歌廳和家里唱幾首歌，總不得要領。現在看來，過去唱歌純粹是“干嚎”，真可笑。</span></p><p style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-char-indent-count: 1.5;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">再次是哼唱共鳴。在有了吸與呼的氣息支點后，利用哼唱的方法哼唱熟悉的歌曲旋律，調節咽口腔的歌唱共鳴。</span></p></li><li style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 宋體; font-size: 16pt; font-style: normal; font-weight: normal;"><p style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 60.75pt;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">理解熟背歌詞。</span></p><p style='color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.5pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin-top: 0cm; margin-bottom: 0pt; mso-char-indent-count: 1.5;'><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;">發聲練習的目的是為了準確表達歌詞的思想內容，而前提必須是把歌詞熟記心間。陳老師每次上課都要求學員先念幾遍歌詞，熟記歌詞，最好是把歌詞背下來，咬字吐字要清晰準確，聲情并茂，字正腔圓。</span></p></li></ol><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><font color="#000000">4.</font></span></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><font color="#000000">啟蒙教學簡譜。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><font color="#000000">樂譜是記錄聲音在音樂中的高低和時間長短的文字符號形式。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><font color="#000000">陳老師采用張繼農編著的《中老年簡譜教程》教學簡譜，從基本樂理知識到視唱練習，逐字逐句教，打著拍子唱。要求學習要眼到心到口到手到。我在課堂學習之后，就在家里利用教材所帶光盤跟著學唱，在街道看到汽車牌照數字想發音，全身心融入到學習歌唱的氛圍中去。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> 2021年6月底，我和陳老師在第四屆老年大學生藝術節上。 <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><font color="#000000">陳老師經常強調，歌唱是聲音與文學結合的綜合藝術，不但要有發聲的技巧，更要有豐富的感情，要對歌曲所要表現的思想內容、表現手法、歌曲的時代背景有一個全面的了解，再進行適當的藝術處理，把歌曲的藝術感染力準確地表達出來，以聲表情，以情帶聲，聲情并茂。既愉悅自己，也感染他人。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><font color="#000000">跟隨陳老師學習唱歌剛兩節課，感到兩鬢太陽穴脹疼，咽腔會厭不舒服有異物感，隨著繼續學習時間的延長，這種異常感覺消失。最近一段時間，陳老師教學的練習曲《送別》和歌曲《最美的歌唱給媽媽》的旋律整天在腦際和耳畔回響，在家里或者在空曠的戶外，時不時哼唱一陣，感到十分的愜意和愉快。真奇妙，過了花甲之年還能學習唱歌。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 24pt; mso-char-indent-count: 1.5;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 16pt;"><font color="#000000">啊！我真正感受到了聲樂藝術的魅力。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="EN-US"><font color="#000000" face="宋體" size="3"><span lang="EN-US" style='font-family: 宋體; font-size: 16pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;'></span></font></span><br></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> 2019年12月末學期匯報演出中，學員為陳老師贈送書法作品。
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