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2021暑假特訓營第八期(上部)———王沁霖版

王瀚霖&王沁霖

<p class="ql-block">四位輔導員,16位卓越少年(8位來晉升二星,6位來晉升三星,兩位來晉升樂行精英)最強天團來襲??????</p> <p class="ql-block">?? ?? 為什么別人用五分鐘能解決的事情,你要用十分鐘?效率問題很關鍵,我們要勤能補拙,因為勤勞能彌補自己的不足——歐爸</p><p class="ql-block">我是說卓越少年不是依靠勤勞,更應該提高效率,在規(guī)定的時間內高效完成任務的才是真實力。</p><p class="ql-block">有些成員之所以能夠通過考核,秘訣就是“磨”,而不是鼓勵低效率的勤奮。這里我舉例歐陽秋旻,她就是一個有學習效率的人,所以我也不會安排各種補習班。</p> <p class="ql-block">積分制度好開心[勝利]</p><p class="ql-block">每天最高積分小隊可直接兌換現(xiàn)金,現(xiàn)金可用于外出大冒險和聯(lián)歡晚會的經(jīng)費開支</p> <p class="ql-block">寫承諾書:</p><p class="ql-block">1.成長目標</p><p class="ql-block">2.學習目標</p><p class="ql-block">3.生活目標</p><p class="ql-block">4.紀律目標</p><p class="ql-block">5.其他目標</p><p class="ql-block">克服信心恐懼、行動恐懼、承諾恐懼,公開承諾,要相信,目標不是來建立的,是來達成的[拳頭][拳頭]</p> <p class="ql-block">目標明確,承諾上墻。卓越少年們,加油!![拳頭][拳頭][拳頭]</p><p class="ql-block">余懿熹說:“走的時候一定要會來的時候不一樣”[強][強]</p> <p class="ql-block">今天第二項任務:考核儀式</p><p class="ql-block">儀式要點:教學考核,動作的要領;會教學,標準,流程,自然。干凈利落,不拖泥帶水。</p><p class="ql-block">三指里動作要領:平于胸前,眼神直視,三指齊眉,身拔體堅。</p><p class="ql-block">旗桿握于掌心,儀式交接距離判斷:兩手臂長,適時靈活判斷。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">背起竹竿出發(fā)去訓練場練習儀式,看看最高標準的卓越少年特訓營訓練儀式及考核儀式,與普通訓練營有何不同?</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;儀式是每次活動前必不可少的。為什么要做儀式?</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1.教育是一個慢的藝術,而儀式是靈性發(fā)展的需要,這與宗教為什么要做禮拜是相同的道理。教育是靈魂的修煉,每一次的儀式就是在給自己的靈魂對話。比如:當我們高聲呼喊,我要做一個擁有好品質的孩子!那我們內心就會推動襲擊的行動。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2.儀式是團隊建設的需要。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;義工團的成員都是來自不同地方的、不同背景、不同性別、不同年齡的人,只要我們做了相同的儀式,就證明我們是一歌團隊的,這也是一種身份的認同!</p> <p class="ql-block">這次特訓營原則</p><p class="ql-block">1.學用教一體</p><p class="ql-block">2.理論與實踐結合</p><p class="ql-block">3.有意義有趣結合</p> <p class="ql-block">素質教育的價值與什么是最好的教育對應,在滿足別人需求的過程中實現(xiàn)自我價值。</p><p class="ql-block">人的價值決定你的階層。</p><p class="ql-block">打開內在動力 實現(xiàn)潛在需求。</p><p class="ql-block">世界上沒有無價值的人,只是這個人的價值還未開啟,教育就是開啟一個人價值的重要途徑,也就是讓一個人有價值的重要途徑??企圖心</p><p class="ql-block">??強烈的自我實現(xiàn)愿望</p><p class="ql-block">??社會就是一個大舞臺</p><p class="ql-block">??人生就是不進則退,卓越是一種持續(xù)的狀態(tài),要有強大的驅動力,否則就是喪文化,躺平文化。</p><p class="ql-block">?真正的全人教育就是素質教育,是終極目標。</p><p class="ql-block">??什么是長處?什么讓我勢不可擋?有需求才會產(chǎn)生內在動力,我們不是讓自己實現(xiàn)卓越,而是要讓更多的人追求卓越。</p><p class="ql-block">追求卓越的核心是卓越少年十二品質(忠共勇意自承包感冒熱)<span style="color: rgb(237, 35, 8);">忠誠、共贏、勇氣、意志、自信、承諾、包容、感恩、冒險、熱情、付出、責任。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">??????講故事要包含情緒的融入,個人觀點,事實。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">教育即環(huán)境,有歸屬感,能做自己。教育有塑造的功能,創(chuàng)造場域。要有愛才有歸屬感,要賦予歸屬感內涵,但紅線不可逾越。</p><p class="ql-block">被相信,被需要,被尊重,被認可。</p><p class="ql-block">尊重他的特性。</p><p class="ql-block">三句話概括尊重需求:(我們的教育)</p><p class="ql-block">1.多元,立體,真實,持續(xù);多元就是尊重的開始,人是希望被肯定的。</p><p class="ql-block">2.成人,成才,成事;</p><p class="ql-block">3.五育并舉,五育融合。</p><p class="ql-block">推薦一部電影《十月的天空》</p><p class="ql-block">不管你是什么人,都能接受一種東西———愛。</p><p class="ql-block">喚醒最真實的自己,不能用單一的標準去評價別人。人的需求在不斷上升,滿足了一定需求會有更多。</p><p class="ql-block">躺平文化:改變不了現(xiàn)狀,以致躺平</p><p class="ql-block">喪文化:當人不能實現(xiàn)自我,滿足自我時,就會體現(xiàn)消極頹廢。</p><p class="ql-block">這兩種文化都是內驅力不夠,不足的體現(xiàn)。</p><p class="ql-block">實現(xiàn)別人的需求,也是實現(xiàn)自己的需求。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">教育的邊界是什么?需要思考,學習賦予意義。</p><p class="ql-block">最核心的是:自我實現(xiàn)。教育要有創(chuàng)造性。我們要給這個體系一種補充,所以要有創(chuàng)造力。</p><p class="ql-block">創(chuàng)造力對成事很有幫助。</p><p class="ql-block">學校教育與全人教育雙軌并軌并行,會對教育進行改良一下,本質區(qū)別不大。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> ??????7.21活動內容</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> ??????7.22活動內容</span></p> <p class="ql-block">我以我的信用為勢:對國家盡責任,對他人要幫助,有規(guī)律必遵循。</p> <p class="ql-block">狼團之歌</p><p class="ql-block">“卓越少年一周年紀念歌曲《卓越少年》”</p><p class="ql-block">歌詞:</p><p class="ql-block">戴上領巾并穿起了制服,建立無形自信,兌現(xiàn)</p><p class="ql-block">神圣諾言,日行一善,信念沒有動搖。</p><p class="ql-block">我愿獻出熱切愛與關注,一生堅守不變,貢獻</p><p class="ql-block">是我使命,熱血熱忱,笑臉帶著自豪。</p><p class="ql-block">卓越少年,不必區(qū)分你我他,連結每份愛心,</p><p class="ql-block">服務人群,共你去為理想出發(fā)。</p><p class="ql-block">卓越少年,不分區(qū)域與性別,傳遍世界各方,</p><p class="ql-block">愛護和平,樂意接受各種挑戰(zhàn),全無懼怕。</p><p class="ql-block">(重復)</p> <p class="ql-block">?? ?? 旗手動作綱要</p><p class="ql-block">分為執(zhí)旗、端旗、交接旗、出旗、揚旗五個部分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1? 執(zhí)旗(站立不走動作):</p><p class="ql-block">1.左手執(zhí)旗;</p><p class="ql-block">2.夾住旗端,握在手心;</p><p class="ql-block">3.旋轉內卷夾于左腿側;</p><p class="ql-block">4.緊握旗桿,達到觸碰旗桿不能倒,人保持立正抬頭挺胸;</p><p class="ql-block">5.執(zhí)旗禮:平胸禮,右手三指禮,橫于胸前,手心朝下,手肘平行地面,略微有嘭聲,做到干脆利落,不能拖泥帶水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2? 端旗(行走動作):</p><p class="ql-block">1.右手端旗,盡量平行地面;</p><p class="ql-block">2.左手握于旗端,盡量打直手臂;</p><p class="ql-block">3.旗桿斜線成45度角,端旗三步驟</p><p class="ql-block">①先右手拿旗</p><p class="ql-block">②握旗置于胸前</p><p class="ql-block">③展開呈45度,右手兩指和拇指相夾,旗桿置于虎口 </p><p class="ql-block">④走路左腳先走,走直線,當走出隊伍就開始端旗</p><p class="ql-block">⑤走路時估計距離,不要離隊員太近,盡量多走距離。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3? 交接:(旗從一個人手上換到另一個人手上)</p><p class="ql-block">1.注意距離(兩臂衡量,不算拳頭);</p><p class="ql-block">2.接旗人先敬禮(三指齊眉禮,手心朝外,戴帽子敬在帽檐處,不戴帽子敬在眉心);</p><p class="ql-block">3.交旗三步驟</p><p class="ql-block">①右手摸旗</p><p class="ql-block">②握旗于胸前</p><p class="ql-block">③遞出同時左手上移給對方留出接旗位置,雙方配合默契,待接旗人拿旗后自行收回手臂位于體側;</p><p class="ql-block">4.接旗三步驟(右手在上,左手在下,左手稍微晚一點)</p><p class="ql-block">①雙手收回中間</p><p class="ql-block">②移至身體左側</p><p class="ql-block">③左手放回執(zhí)旗位子,右手放回體側,注意路徑清晰,每個動作稍微停頓,看清每一個分解動作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4? 出旗:</p><p class="ql-block">1.端旗到指定位置;</p><p class="ql-block">2.出旗三步驟</p><p class="ql-block">①將旗移到中間</p><p class="ql-block">②平推到身體前面,旗桿筆直</p><p class="ql-block">③右手向前推左手往后收,左手執(zhí)旗端到胳肢窩,旗桿成45度角,身體立直收腹;</p><p class="ql-block">3.收旗三步驟</p><p class="ql-block">①先回到平推位置,兩手打平打直</p><p class="ql-block">②收回到胸前一臂距離</p><p class="ql-block">③回到端旗動作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5? 揚旗:也是秉持三步驟,想象自己在畫一個直角三角形</p><p class="ql-block">①旗桿緩緩下降到快要貼近地面,但是旗子不可以落到地上</p><p class="ql-block">②緩緩向左移動</p><p class="ql-block">③快速出旗,呈45度角。</p> <p class="ql-block">論成功的秘籍是什么???</p><p class="ql-block">要知道復盤才是要點,而不是表面上不停的考考考</p> <p class="ql-block">學霸養(yǎng)成記</p> <p class="ql-block">7.22午餐</p> <p class="ql-block">7.22下午</p> <p class="ql-block">教學版要求更高,不僅要自己會,還要能把別人教會。</p> <p class="ql-block">????步操動作要領</p><p class="ql-block">一、口令</p><p class="ql-block">1?park a lert(立正)</p><p class="ql-block">①強調念法:park四聲,字母a拉長,lert四聲干脆</p><p class="ql-block">②抬右腳剁地,身體不能前傾</p><p class="ql-block">③手握半拳,兩手放于褲縫體后</p><p class="ql-block">④抬頭挺胸,下顎微收,身體繃直,微微前傾</p><p class="ql-block">⑤腳形呈30度,v形</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2?park at ease(稍息)</p><p class="ql-block">①強調念法:park四聲,at拉長,ease干脆利落</p><p class="ql-block">②邁出要求,聽到口令右腳抬起呈90度,帶一點力氣向右剁下</p><p class="ql-block">腳部動作,剁腳后重心平移到兩腿中間,兩腳之間的距離若寬于肩膀</p><p class="ql-block">手部動作,虎口交叉手打直,身體繃直,眼睛平視前方</p><p class="ql-block">③回收要求,聽到下一個口令的park迅速把手放下置于身后,右腳抬起往回收,兩手放回</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3?park for out(臨時解散)</p><p class="ql-block">①強調念法:park四聲,for字拉長,out四聲干脆利落</p><p class="ql-block">②統(tǒng)一向右轉,剁一下腳,原地踏步走三下,立定</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4?park dismiss(解散)</p><p class="ql-block">①強調念法:park四聲,dis拉長,收尾快速</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">我練習時出的汗("▔?▔)汗</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">是不是很多→_→</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">李金洋同學也一樣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">我們在考核啦!</span></p> <p class="ql-block">真心不容易呀,演講稿更不容易,幸好只是十分鐘,晉升三星的20分鐘,晉升樂行精英的寫30分鐘的演講稿</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> ??????7.22活動內容</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> ??????7.23活動內容</span></p> <p class="ql-block">?? ?? 歐爸分享</p><p class="ql-block">自由、自信、自律</p><p class="ql-block">自由的原因是自信,你的自信會帶你到達更廣闊的自由,自律的人更自信,自信的人會更自由。</p><p class="ql-block">今日學習主題:我們怎樣更自律?自律的人更懂得時間管理。</p><p class="ql-block">只有通過刻苦練習 才能考核出一個對自己滿意的答案[強]</p> <p class="ql-block">內核少年—自律</p><p class="ql-block">首先要興趣廣泛;其次要懂得時間管理,合理安排時間。</p> <p class="ql-block">唱跳環(huán)節(jié)各種自編故事出來了[捂臉][捂臉]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一只喜歡玩石頭剪刀布的胖企鵝的故事</p><p class="ql-block">一只大肥豬變異成為企鵝的故事</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">唱跳教學考核第一個通過的李承霖</p> <p class="ql-block">李承霖考過后立馬幫助隊友學習,之后陸續(xù)考核過的哥哥姐姐們開始一對一幫扶,這就是我熱愛的卓越少年義工團,這種精神得以傳承的精髓在活動中才能展現(xiàn)的淋漓盡致</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">感人瞬間一幕又一幕連番上演</span></p> <p class="ql-block">視頻詳細講解了我們隊長黎俊鴻暖心的過程</p> <p class="ql-block">當時沒直接打開手機視頻錄像功能有點點遺憾</p> <p class="ql-block">努力的身影最美最贊,也包括改變后的我</p> <p class="ql-block">萬事逃不過“用心”二字</p> <p class="ql-block">旗手,儀式,步操,唱跳教學,各項考核通過后的獎勵———溯溪??????</p> <p class="ql-block">溯溪尋寶記之與一位蟹媽媽?? 的遇見</p> <p class="ql-block">董事長的手機是這樣被保護的??</p> <p class="ql-block">溯溪視頻集錦</p> <p class="ql-block">7.23晚:大討論</p> <p class="ql-block">價值?</p> <p class="ql-block">?身份??:以團長身份為例:卓越少年是領導者,核心是思想和事業(yè)。</p><p class="ql-block">?價值觀和信念:為什么?什么支撐你?培養(yǎng)人的技能和品質;影響他人共同進步;共贏的價值觀,傳遞的同時提升自己;履行誓詞(對他人要幫助,對國家負責,有規(guī)律必遵循);追求卓越在支撐你,與推動社會進步(卓越少年的產(chǎn)物是樂行精英)聯(lián)動關系。</p><p class="ql-block">?能力:你如何達成?領導力,溝通能力,創(chuàng)造能力,解決問題的能力,共情的能力,執(zhí)行的能力,覺察力,影響力,管理能力,(第一頁的能力都要有)如下圖。學用一體的能力。(現(xiàn)在教方法,明天教怎么做)</p><p class="ql-block">?行動:需要哪些行動?例如:參加特訓營,刻苦學習接受各種挑戰(zhàn),完成各項任務;幫助團員設立目標;平時多訓練自己不足的能力,不訓練不能獲得能力上的突破———學~練~用~教;成為榜樣。</p><p class="ql-block">?環(huán)境:創(chuàng)建一個什么樣的團集會環(huán)境?互幫互助,積極向上,團結友愛,溫暖而有愛有歸屬感,安全??,互相尊重,追求卓越的環(huán)境,安靜有節(jié)奏、有秩序的環(huán)境</p><p class="ql-block">??</p> <p class="ql-block">考核帶貨:代入卓越少年的精神和品質。</p><p class="ql-block">卓越少年就是一個培養(yǎng)領導者的地方,核心要有思想有事業(yè)。</p> <p class="ql-block">再細化學習三大制度:小隊制度、榮譽制度、晉升制度。</p><p class="ql-block">關系:相輔相成,相互促進,不孤立存在。</p><p class="ql-block">作用:1.人才培養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> 2.管理作用。</p><p class="ql-block"> 3.評價作用</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">榮譽制度:沒有榮譽感就沒有責任感,沒有責任感就沒有使命感。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">有榮譽感才會有使命感,榮譽受使命感的指引,我們要做一個社會文明進步的推動者,什么是使命感?我可以為社會做點什么?我的價值?</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">晉升制度:是一種人才選拔的方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">小隊制度:是一種人才培養(yǎng)方式,也是一種管理模式,對人有約束能力。小隊一般5-8人,各有所長,取長補短,相互學習,分工協(xié)作,相互配合。經(jīng)歷即成長,人的成長不斷。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">徽章制度:積分制度是過程,</span><span style="font-size: 18px;">積分支撐過程,徽章注重結果(技能,品質,紀念)</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">喚醒英雄之旅????????(以團集會為例)每個人都是英雄,但是沒被喚醒,構建信念系統(tǒng),培養(yǎng)行為習慣。</span></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????聽到召喚</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">方式:儀式、口令、玩游戲、講故事(講卓越少年和義工團相關的故事)(和文化相關品質相關的故事)(和這個活動主題相關聯(lián)的故事)、榜樣召喚、</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????喚醒使命:用任務喚醒使命,</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">賦予身份??喚醒使命,賦予卓越少年的身份。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????跨過門檻:什么是跨過門檻?活動中設定的挑戰(zhàn)任務。抗壓力抗挫力,解決問題的能力《把信送給加西亞》好處:英雄集結號,友誼變深。原則:從低到高的門檻。遞增。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????喚醒英雄:跳過</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????找到守護者(我—團長及團隊成員)功能:團長該做的,既是問題的制造者又是問題的解決者,亦師亦友,彼此守護對方!!!</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">最重要的守護者是伙伴!!!同頻的人太少。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????轉化障礙:怎樣轉化障礙?真誠的鼓勵,給予指導,用實際行動幫助,溝通法~~~</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????小隊總結</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????閃光時刻———榮譽時刻,明天要有細節(jié)考核???</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????開啟內在:團長總結(各種版本考核)</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 22px;">????完成旅程:</i></p> <p class="ql-block">共勉???</p> <p class="ql-block">????????????</p> <p class="ql-block">(雯雯姐總結)7.23日關鍵字:何談盡力、汗?jié)竦谋秤啊嘏乃查g、動靜結合</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 新的挑戰(zhàn)從晨練中開始,今天早上的馬步?jīng)_拳與其說讓卓越少年們get到了一個新武術動作還不如說讓我們對武術中的形神兼?zhèn)洌珰馍耥嶓w會更深,簡單晨練后提醒孩子們早餐多吃一點,因為早上是我們的力氣活—唱跳考核,果然就有人默默干了四碗粥,在跳了一段三分鐘的剪刀石頭布舞蹈中,孩子們已被史上比“咋了爸爸”還難的舞蹈嚇住,在練習了幾遍考核沒有通過便滿懷真誠的眼神對我說“雯雯姐姐,我盡力了,我學不會了,我考不過了……”</p><p class="ql-block">還記得當時問他們“石頭剪刀布難還是咋了爸爸難?”</p><p class="ql-block">他們吼著說“這個難?”</p><p class="ql-block">順勢回復“卓越少年是學習越來越難的還是越來越簡單的?”果然,卓越少年都是挑戰(zhàn)自我,不斷奮進的,吃完午飯就拉著輔導員考核,一次次改進自己的狀態(tài),一遍遍重復組織的話語,驗證了沒有什么盡力了做不了的,人的潛能是無限的,更何況是卓越少年,不信,回看那一個個汗?jié)竦暮蟊澈捅缓顾驖竦陌l(fā)絲,還有為聲音沙啞的同伴接水,開水和冷水一起擺著的暖心瞬間,以及幫助即使不是同隊的伙伴,提醒細節(jié),一起改進……暖心的瞬間太多太多,榜樣的模范瞬間也太多太多,看到這幾天的點點滴滴,讓我又加深了“沒有優(yōu)秀的個人,只有優(yōu)秀的團隊”這句話的理解。</p><p class="ql-block"> 下午的溯溪探險+晚上的理論研討,動靜結合、張弛有度,緊繃的狀態(tài)在下水的一剎那仿佛得到了釋放,短暫的尋寶之旅雖然沒有什么特別大的收獲,但是享受了在陽光、小溪、亂石、歡笑中感受到的輕松一刻,還有返回途中意外收獲到的產(chǎn)子蟹媽媽,雖然被當事人批評了我的拍照太真實,但是現(xiàn)在每每回想起來那一個個笑臉都是難忘的瞬間。 </p><p class="ql-block"> 晚上的理論研討,素質教育的價值,喚醒英雄之旅的更深解讀,三大制度的關系,馬斯洛需求理論…在小隊研討中不斷整合自我,共情想法,也讓我們更加堅信,任何事情的發(fā)展都是在曲折中集聚力量,在試錯中豐富內涵。</p><p class="ql-block"> 卓越少年特訓營第八期的挑戰(zhàn)還在繼續(xù),我們一直在路上!</p>
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