悟其理，澤己身

靜宜

題記：人貴伴讀行，閱書可耀程。重解行間意，長路便自溫。若能讀到一些哲理性強，能度化人的性靈，能撥開人眼中障氣的文，就是越金之文。讀到之處，整理如下。 伏爾泰說：“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”很多被生活擊垮的人，面臨的并非是多大的難題，而是一些非常瑣碎的小事。但就是那些看起來微不足道的小事，會無休止地消耗人的精力。人生短短數十年，何必在意那些不值得的人事，又何必為了一些小事給自己添堵呢？心中無事自無事，心中有喜常歡喜。學會“不值得定律”，才可以在悠長歲月里活得輕松又自在。 01 不值得的事，無需糾纏這世上，所有的事情都是有成本的，你為不值得的事情浪費時間，必然會錯過其他的美好。人的視野越寬，相對問題就越少。法國作家羅曼.羅蘭說過：人的煩惱、迷惑、實達看得太近，而想得太多。“想得太多”，人最大的煩惱，就是記性太好。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。有時候不是煩惱選擇了人，而是人主動選擇了煩惱。日本作家渡邊淳一寫的《鈍感力》，顧名思義就是“愚鈍的力量”，簡單說就是敏感的反義詞，敏感度越低，鈍感力越強，抵抗壓力和挫折的能力也越強。性格敏感和心思敏銳的人容易受傷，所以我們要修煉自己的“鈍感力”。鈍感力并不是我們所理解的遲鈍、木訥、反應慢，它指的是擁有遲鈍而堅強的意識，不會因為一些瑣碎的小事而產生情緒上的波動。如果天生不具備鈍感力，那只能后天修煉吧。即“有意義的感覺遲鈍”。人太敏感反易受傷，修煉鈍感耐力久長，世事之爭紛繁復雜，厚厚鈍鈍乃是根本，外鈍內精處世自然，外愚內智處人泰然，外拙內巧處事淡然，外訥內敏處變超然。重注：如果你是一個因為別人，一句話，一個動作，一個表情而陷入自我懷疑“玻璃心”的人，建議你讀這本書。大概大家也聽過孟敏打罐的故事吧？很多東西我們沒有辦法改變，但是卻可以決定自己的態度。與其把自己的一生浪費在與不值得的事情糾纏上，不如立刻前行，不糾纏，不懊悔，不回頭。無論何時何地，不為不值得的事懊悔，不與不值得的事糾纏，做一個淡定從容的聰明人。 02 不值得的人，無需在意作家大衛·波萊曾寫過一本書，叫《垃圾車法則》。他說：“這個世界上，有許多的人就像垃圾車，他們裝滿了垃圾四處奔走，充滿懊悔、憤怒、失望的情緒。”這種人遇到點挫折和困難，就滿腹牢騷，一味抱怨命運的不公；當感情被辜負了，每天都愁眉苦臉，吃不下飯，睡不著覺；面對周圍的流言蜚語，常常郁結于心，暗自生悶氣。而生活中，這種人更是無處不在，若你給他們機會，他們就會一股腦的把“垃圾”向你傾倒，不僅浪費了你的時間，還浪費了你的感情。當遇到這樣的人，不要過多的浪費情緒，報以微笑然后瀟灑走掉。因為你還要欣賞傍晚漂亮的晚霞，你還要回家做一頓豐盛的晚餐，和家人談笑聊天，和孩子溝通交流。重注：要知道，生命是越活越貴的。隨著年齡的增長，余下的每一天更不容浪費，別讓不值得的人影響自己的心情，去在意那些更珍貴更重要的人吧！ 03 不值得的物，無需不舍你有沒有做過這樣的事？買東西送的袋子，你都整整齊齊地疊好，想著下次也許能用到。可是用的速度總趕不上囤積的速度，柜子堆得滿滿當當，最終還是扔掉。中午吃不完的飯菜，你都仔仔細細地密封好放冰箱，想著不要浪費下次再吃。可轉眼三天過去，你吃了壞東西又腹瀉又掛水，折了健康還損了金錢。你把物品看得太重，就會把生活看得太輕。你為不值得的物品浪費了時間，其實也是在剝奪自己使用更好的、更值得的物品的機會。既然人到最后什么都不能帶走，何必讓自己委屈巴巴地將就呢？重注：余生，不要讓無意義的物品堆滿你的房子，適時清空，給更值得珍惜的物品騰出位置，享受以后的生活。生命美好而短暫，而我們，真的無暇為不值得的東西花費太多精力。丟掉這些不值得，你的人生才能重放光彩。少一些糾結，多一些平和；少一些煩惱，多一些灑脫。不管生活中遭遇什么，都保持一顆平常心，只愿你所求皆如愿，所行化坦途，多喜樂，長安寧。 后記：一襲雨漫過天空，洗滌了一路的塵跡。一縷風掠過花木，打落了幾片葉瓣。人一路走來，風雨兼程，步移景換。人生的腳步渲染了時光，生命與世界的同處，壯美了年華。沿路行匆匆，眼清景生涌。即見浮埃物，勤理程自通。 圖片：來自網絡文字編輯整理：靜宜

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