社港鎮清江完小“五項管理”工作告家長書

清江完小

<h3>　　親愛的家長們：<br>　　您好！<br>　　近期，教育部、市教育局相繼出臺文件，要求加強中小學生手機、作業、睡眠、讀物、體質健康管理（以下簡稱“五項管理”）。為進一步推動“五項管理”工作落地見效，推動育人方式變革，清江完全小學積極響應上級部門相關文件，持續促進“五項管理”落地生根，現將落實“五項管理”的告家長書分享給您，請您認真閱讀，與學校密切合作，形成家校合力，助力孩子健康快樂成長。</h3> <h3> 第一項作業管理</h3> <h3> 為推進素質教育的深入實施，進一步貫徹市教育局關于“體質強校”工作的指示精神，切實減輕學生的學業負擔，請家長積極履行家庭教育主體責任，特向家長倡議如下：<br> 1.為孩子制定學習計劃，培養學習自覺性。<br> 2.應培養孩子按時做作業的習慣，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。<br> 3.逐漸培養孩子獨立做作業的能力，對于初讀初中的學生，父母可以多花些時間進行指導，但隨著年齡的增長，時間要縮短。<br> 4.鼓勵孩子自己檢查作業，查出錯后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。<br>　　5.孩子遇到難題時，家長指導要注意分寸，可以采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做，當孩子弄懂后，再用類似題目讓其鞏固。<br>　　6.創造良好的家庭學習氛圍，督促孩子回家后主動完成學校布置的作業，引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。<br>　　7.不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔，不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。</h3> <h3> 第二項睡眠管理</h3> <h3> 睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環節，一般來說初中生睡眠時長到達9個小時才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學習。因此，家長應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環境，特向家長倡議如下：<br> 1.幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。根據不同年齡段學生身心發展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。學校、家庭及有關方面應共同努力，確保中小學生充足睡眠時間。<br>　　2.鼓勵孩子午休。上午孩子們進行了快節奏學習，比較困乏，家長要鼓勵孩子進行午休，時間不宜過長，建議半小時左右，這樣可以保證孩子有充足的精力保證下午學習質量<br>　　3.合理規劃作業時間。孩子在完成作業時，因特殊情況不能在就寢時間前完成的，可以停止做作業，由家長向任課教師說明情況，延時完成，確保孩子睡眠時間。<br>　　4.指導學生統籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉，為學生營造溫馨舒適的生活就寢環境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。</h3> <h3> 第三項手機管理</h3> <h3> 隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生發展帶來諸多不利影響。為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和游戲，促進身心健康發展，我校特此開展了合理使用手機的主題班會。學校特向您提出如下建議：<br> 1.加強監督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監督責任，希望廣大家長行動起來，監督孩子使用手機情況。同時加強與學校及班主任、科任教師的溝通與聯系，及時掌握學生在校學習生活狀況。建議不要為孩子配備手機。<br> 2.加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。多陪伴孩子，積極培養孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。<br>　　3.培養課外興趣。家長可以注重培養學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發展<br>　　4.形成榜樣引領。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好榜樣。<br>　　5.家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發現、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷和不當行為。</h3> <h3> 第四項閱讀管理</h3> <h3>　　書籍是人類進步的階梯。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。俗話說，“讀萬卷書，不如行萬里路”<br></h3> <h3> 為將讀書落到實處，特向家長倡議如下：<br> 1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。<br>　　2.鼓勵孩子認真閱讀，養成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。<br>　　3.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。<br>　　4.給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養成“不動筆墨不讀書”的好習慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營養，提高孩子的閱讀和寫作能力。</h3> <h3> 第五項體質管理</h3> <h3> 體育鍛煉可以磨練學生的意志品質，培養學生良好的習慣。學校非常注重學生體質健康狀況，為充分保證學校體育課正常開展和學生體育活動時間及鍛煉效果，學校開展了豐富多彩的體育活動，同時也希望家長要督促學生積極參加體育鍛煉，配合學校做好以下工作：<br> 1.督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時，增強自身的體質和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。<br>　　2.叮囑子女在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。<br>　　3.告誡子女在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如子女確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。<br>　　4.請家長做好家校聯系，保持通訊工具暢通。如學生有緊急傷病學校會及時通知家長，并將學生緊急送醫。電話若有變更，請隨時告知學校。</h3> <h3>　　尊敬的家長，孩子是祖國的未來和希望，也是每個家庭的未來和希望，培養德智體美勞全面發展的學生是我們共同的目標，也是我們不懈的追求！落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，為了孩子的身心健康，全面發展茁壯成長，讓我們攜起手來，為孩子搭建通往夢想的橋梁。</h3> <h3>　　編輯：張蘇蘇<br><br>　　審核：王金良</h3>