隨著中考日漸臨近,復習瓶頸、成績壓力、考試升學等中考焦慮帶來的心理壓力已成為影響九年級學生積極備考、陽光應考的障礙。<div> 為了有效緩解學生考前心理壓力,調整學生的心理狀態,增強學生決勝中考的信心,引導學生以積極的心態對待中考,進入6月以來,旅順開發區實驗中學陸續對初三家長、學生開展考前心理輔導。</div> 初三年級秦士家主任、教導處謝心銘主任、總務胡維建主任分別給初三年級家長和學生開展《營造和諧氛圍,合理陪伴備考》、《我的快樂在于心理健康》、《做情緒的舵手》三場心理講座。 三場講座深入簡出,讓學生感受自己的的情緒體驗,并給學生講解了考前焦慮的表現及影響,分析出現這些心理問題的成因,講座內容與學生實際相聯系。 制作手抄報,緩解考試壓力,同學們在制作過程中了解心理健康方面的知識,通過涂色、繪畫、排版等工作也讓大家心理得到了放松,樹立了自信心。 在通往成功的道路上,堅持是唯一的選擇,而堅持必須有積極的心態。通過心理輔導講座,開發區實驗中學的學生們學會對自己的人生負責,相信他們能在2021年的中考中取得理想的成績,進入理想學府,實現自己的夢想!
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