秒懂！玉米須太厲害了！膝蓋痛、滑膜炎、積液都悄悄溜走了！

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膝蓋腫脹疼痛，走不成路，工作也耽誤了，特別是對于中年人來說，家庭的支柱，如果膝關節出現問題，無疑是增添了很大壓力。擁有一個健康的膝蓋，我們才能走的更遠，爬的更高。 <h1 style="text-align: center;">滑膜炎的成因</h1> 1、年齡大，骨骼就不會和以前那樣好，骨質慢慢的流失，關節都在發生退化，久之，人們會出現各樣的骨病，滑膜炎也是這樣來的。 2、先天的營養不良導致自身骨骼發育不健全，骨骼會很容易就會受損，再稍微受到小傷小痛，那么，骨骼出現問題，導致此病的出現。 3、不注意保暖，寒氣進入身體，出不去，導致血管的收縮，出現肌肉的痙攣，血管的不流通，然后誘發滑膜炎。 <h1 style="text-align: center;">滑膜炎的危害：</h1> 1、行走障礙患者會因為關節液的產生，走路失去平衡，上下樓梯的時候經常會邁不開腿，用力的話還有疼痛感。 2、反復發作滑膜炎患者如果不及時治療的話，病情會反復發作，并且一次比一次嚴重，最后會徹底的喪失勞動力。 3、導致癱瘓嚴重的滑膜炎患者，隨著時間的推移會出現肌肉萎縮，還有關節僵硬，不能正常的活動，最后癱瘓在床。還有一個明顯的癥狀，就是關節腫脹了，這個是關節積液引起的，伴隨著疼痛出現。積液太多壓迫神經，還會引起腿麻的情況。 <h1 style="text-align: center;">調理滑膜炎的2種方法：</h1> 1、黑豆粥 將黑豆和粳米洗凈后，倒入鍋中加適量的水大火煮沸后，轉小火慢煮至黑豆熟爛、粳米粘稠后，加適量的紅糖調味即可。黑豆入腎，具有補腎的作用，將黑豆和粳米一起熬煮成粥食用，具有活血消腫的作用，適用于滑膜炎患者食用。 當膝蓋痛發作的時候，若能配合一些中藥外敷，可扶正機體，消除腫脹，祛風散寒。 2、玉米須+醫用棉紗外敷方法準備玉米須40克，川續斷20克，新鮮的生姜片30克，土鱉蟲15克，高度優質白酒一瓶，絲瓜絡40克，再準備幾片清潔的醫用棉紗。然后將上述的材料都放入一個干凈的容器內進行浸泡，浸泡大約5天左右的時候就可以使用了。 具體的使用方法：把醫用棉紗從容器中取出，保留適量藥液，并放入微波爐加熱下，然后外敷到膝蓋上，等溫度下降之后再加熱，每天使用一次，然后用完再把醫用棉紗放入容器內。

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