落實“五項管理”，助力健康成長——丹東市第二十六中學致家長一封信

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親愛的家長朋友：   您好!   教育部2021年教育改革發展新藍圖中明確提出了抓好落實中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的要求。為認真貫徹落實教育部關于"五項管理”的工作部署，全面落實遼寧省教育廳印發《關于促進中小學生身心健康發展的十條措施（試行）》的通知，落實好中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理措施，結合振興區教育局文件通知精神，我校特制定一系列措施，請各位家長認真學習，配合學校工作，讓每一個孩子能夠擁有陽光的心態、強健的體魄。 我校落實“五項管理”相關舉措 　　為了落實教育部《關于開展中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質等五項管理工作的通知》要求，結合市教育局關于五項管理相關工作會議精神，為進一步做好我校學生作業、睡眠、手機、讀物、體質等五項管理工作，促進學生身心健康發展，形成家校合力協同育人，特告知各位家長： 強化作業管理 　　我校以“減負增效”為教學主旨，從“提高課堂效能、精準布置作業、及時批改反饋”三個方面入手，確保在降低作業量的同時提高學習質量，并將作業管理納入教師評價考核，切實保證將作業管理工作落實落地。       學校將進一步貫徹落實上級教育主管部門關于“作業管理”工作的指示精神，作業的設置遵循以學生為主體，尊重差異，開發學生思維，促進個性發展。教師布置作業堅持“精選、精編、精批、精講”和“有發必收、有收必批、有批必記、有錯必糾”的四精四必原則。在作業設置上，豐富作業形式，提倡分層布置作業，將體育活動和勞動實踐納入家庭作業任務，不超過90分鐘。作業難度水平不得超過課標要求，教師不得布置重復性和懲罰性作業，不得給家長布置作業或讓家長代為評改作業。   在此建議家長：1.與孩子一同制定學習計劃，培養學習自覺性。2.培養孩子按時做作業的習慣，逐漸培養孩子獨立做作業的能力，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。3.創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的孩子。 4.家長切實履行家庭教育職責，督促引導學生自主完成作業。家校合力，提高學生完成作業的效率和質量，保證學生在22點前完成作業。 重視睡眠管理 　　學生睡眠時間不達標，主要原因是在家接觸手機時間多，學生用手機上網娛樂耗時多，影響睡眠，家長應科學合理安排學生作息時間。學校整體規劃并控制各學科課后作業總量，家校配合監管，保證每天小學生9小時睡眠時間，家長應督促學生按時就寢不熬夜。        同時建議家長重視孩子的睡眠健康，養孩子良好的睡前習慣，睡前不能進行興奮的游戲或活動，盡量讓孩子靜靜地閱讀，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，讓孩子有一個良好健康的睡眠環境。 確保手機關機 　學校按照省市教育主管部門“有限帶入校園、禁止帶入課堂”的要求，細化管理措施，通過多種方式滿足學生應急通話需求。家長要切實擔負起監督職責，嚴禁學生以手機搜題、作業打卡為由，長時間打游戲、上網、刷視頻、看電子書、QQ和微信聊天等，努力做好預防近視、防止網絡沉迷和游戲教育引導工作。 為抓好中學生手機管理，做好預防中學生近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作，根據教育部印發的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，學校特向您提出如下建議： 1.有限帶入校園，加強家校合力管理力度。 原則上學生不得將個人手機帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，請家長朋友出具書面申請，由家長簽字、學生簽字，承諾交學校統一保管，禁止帶入課堂。我們這樣做的目的是保證孩子上課專注度，保證休息時間。家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協同育人合力，服從統一管理。學校會不定期進班級對學生進行督導，如發現學生有攜帶手機現象，沒收手機，對該生進行校規校紀處分，根據《中小學教育懲戒規則》予以相應懲戒，敬請家長配合！ 2.以身作則，樹立榜樣 請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣，在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，“疏堵”結合，防止家長在督促管理過程中，出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發生極端事件。 3.豐富課外生活，營造良好家庭氛圍 豐富的課外生活和良好的家庭氛圍，是學生健康成長的關鍵因素，時刻關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。多陪伴孩子，要積極培養孩子健康的興趣愛好，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操，同時可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發展。節假日還可以引導孩子多參加社團活動或社區公益活動。 規范讀物管理 　　書籍是人類進步的階梯。學校倡議家長教育孩子做一個熱愛讀書的人，以學校推薦書目為重點，為孩子購買適合的書籍，從興趣入手，培養他們從小愛讀書、勤讀書、認真讀書的好習慣，擠時間陪伴孩子讀書，分享讀書成果，為孩子終生讀書打下基礎，并教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書，不得將內容不健康，不符合中學生閱讀的書籍帶到學校！ 為了激發孩子們的閱讀興趣，特向家長倡議如下： 1.養成讀書習慣。多帶孩子去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣； 2.營造讀書氛圍。家長在周末節假日抽出一定的時間和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍； 3.做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養成“不動筆墨不讀書”的好習慣； 4.參加讀書活動。教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。 加強體質管理 擁有健康的體魄是學習的根本保證，學校倡議家長督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天校內、校外各鍛煉一小時,增強自身體質和疾病抵抗力，叮囑孩子在鍛煉與訓練中加強自身安全保護，如確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師。 為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下： 1.引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，每天保證一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。 2.引導孩子養成良好用眼習慣，嚴格控制孩子居家期間使用電子產品的時間，使用電子產品學習30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘，監督并隨時糾正不良讀寫姿勢。 3.關注孩子動態的身體狀況，發現疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。同時必須向學校提出申請免予參加相關體育課和免予參加相關體質測試。 4.引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動；指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規律和體育鍛煉的習慣。 　　各位家長，培育孩子健康快樂的成長是我們共同的目標，也是我們不懈的追求。為了孩子的身心健康，全面發展，茁壯成長，讓我們攜起手來，切實履行好對孩子的教育和監督責任，促進學生德智體美勞全面發展。