落實“五項管理”，推進素質教育——大荔縣學門前小學抓好“五項管理”致家長的一封信

學生管理中心

親愛的家長朋友： 您好！教育部2021年教育改革發展新藍圖中明確提出了抓好落實中小學生“手機、睡眠、作業、讀物、體質管理”五項管理的號召。這五個管理，看似小事，但都是關系學生健康成長、全面發展的大事！在大荔縣教育局“五項管理”的安排部署下，學門前小學特制定了一系列的措施，請各位家長認真學習，配合學校工作，讓每一個孩子能夠擁有陽光的心態，強健的體魄，健康快樂地成長。 一、加強手機管理 　　手機本是方便溝通聯系的工具，現實中卻成了一些孩子沉迷的“游機”“聊天器”“手中寶”。尤其在節假日，學生以手機搜題、作業打卡為由，長時間打游戲、上網、刷視頻、看電子書、QQ和微信聊天等，給青少年身心健康帶來了極大的危害。抓好學生手機管理，做好預防學生過早近視、沉迷網絡和游戲的教育引導工作，事關學生健康成長、全面發展。 特向家長提出如下倡議： 1.家長對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責，希望廣大家長能夠行動起來，監督孩子使用手機的情況。同時加強與學校及班主任、科任教師的溝通與聯系，及時掌握學生在校學習生活狀況。 2.家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。多與孩子陪伴，要積極培養孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。 3.家長可以注重培養學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等；節假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發展。 4.家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發現、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷和不當行為。 二、加強睡眠管理 　　睡眠時長占據了我們漫長一生的近三分之一，一般來說小學生的睡眠時長為十個小時，這樣才能保證孩子的身體健康，才能有充沛的精力去學習。家長應該重視起孩子的睡眠健康，讓孩子有一個良好健康的睡眠環境。 特向家長提出如下倡議: 1.給孩子設定好固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養成準時上床、按時入睡的好習慣。固定作息，有利于孩子入睡。 2.給孩子良好的睡眠環境。在孩子入睡前應關閉或遮擋所有發光源。控制室內適宜的溫度及濕度。屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂。 3 .父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。 三、加強作業管理 　　1.嚴格依照課標教學。嚴格執行國家課程方案和課程標準，開足開齊規定課程，努力提高教學質量，促進學生全面發展。不得隨意提高教學難度和加快教學進度，杜絕“非零起點”教學。 2.嚴控書面作業總量。學校要確保小學一二年級不布置書面家庭作業，可在校內安排適當鞏固練習；小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘。 特向家長提出如下倡議: 1.為孩子制定學習計劃，培養學習自覺性。 2.應培養孩子按時做作業的習慣，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。 3.逐漸培養孩子獨立做作業的能力，對于低年級的小學生，父母可以多花些時間進行指導，但隨著年齡的增長，時間要縮短。 4.鼓勵孩子自己檢查作業，查出錯后，讓孩子說出錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。 5.孩子遇到難題時，家長指導要注意分寸，可以采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做，當孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。 6.創造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養出愛學習的子女。 四、加強讀物管理 　　書籍是人類進步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀好書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。 特向家長提出如下倡議: 1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。 2.鼓勵孩子認真閱，養成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。 3.從讓孩子喜愛看書入手，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣。 4.經常擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。 5.教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。 6.鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。 五、加強體質管理 　　體育鍛煉在孩子成長中必不可少，可以磨煉學生的意志品質，培養學生的良好習慣。個人的學習和生活，需要良好的身體素質，社會的發展，國家的建設更需要青少年強健自己的體魄。“少年強則國強”。 特向家長提出如下倡議: 1.督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時,增強自身的體質和疾病的抵抗力。 2.叮囑子女在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。 3.告誡子女在體育鍛煉活動中既要克服困難，也要量力而行，加強自身安全保護。 4.關注子女動態的身體狀況，發現疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發生。 　　孩子的成長進步離不開學校的精心培養，學校教育各項舉措的落實，更離不開各位家長的鼎力支持。我們家校一心，相互理解，彼此支持，家校合一，合作共贏，努力讓我們的孩子更優秀！