宜良縣常家莊小學(xué)二年級(jí)堅(jiān)持誦讀《心靈健美操》

李樹(shù)華

前言：請(qǐng)你每日早、中、晚把這篇文章各讀一遍，你就能吸收到來(lái)自宇宙無(wú)窮無(wú)盡的心靈能量，隨之而來(lái)的是你的成績(jī)飛速提升，人際關(guān)系變好，你變得自信、快樂(lè)……奇跡發(fā)生，夢(mèng)想成真！ （一） 我知道，我是主動(dòng)想來(lái)到這個(gè)世界的，我是因?yàn)閻?ài)才來(lái)到這個(gè)世界的，所以，我將用全身心的愛(ài)讓這個(gè)世界變得更加美好。 生命只有一次，我焉能寄希望于來(lái)生？我要讓生命中的每一分鐘都有價(jià)值，我要不辜負(fù)上天賜給我的生命權(quán)利。時(shí)間一分一秒流走，我若不做時(shí)間的主人，就會(huì)成為時(shí)間的奴隸。我只有在春季里播下愛(ài)和希望的種子，在夏季里辛勤地耕耘，才可以在秋季里收獲豐碩的果實(shí)，當(dāng)雪花飄飛的冬季悄悄來(lái)臨時(shí)，我可以問(wèn)心無(wú)愧地、驕傲地向世界宣告：我沒(méi)有白過(guò)這一生！ （二） 我知道，我所有的優(yōu)點(diǎn)都是起源于父母的優(yōu)秀；我知道，我的缺點(diǎn)和不足不是我的自愿，那是因?yàn)槲沂菑挠腥秉c(diǎn)和不足的父母那里來(lái)的。我知道，選擇這樣的父母，是我的自愿。 我想對(duì)父母說(shuō)：爸爸媽媽?zhuān)覑?ài)你們！讓我們一起用愛(ài)讓世界更加美好！ （三） 夢(mèng)想之于人生，猶如空氣之于人，陽(yáng)光之于花草，水之于魚(yú)。一個(gè)人什么都可以沒(méi)有，但決不能沒(méi)有夢(mèng)想；一個(gè)人什么都可能丟棄，但決不能把夢(mèng)想丟了，因?yàn)閴?mèng)想就是生命。 從今天起，我要勇敢地放飛自己的夢(mèng)想，積極樂(lè)觀地生活、學(xué)習(xí)。 （四） 不改變自己，即使換一萬(wàn)面鏡子，也不會(huì)讓自己變得美麗。 我決定從今天開(kāi)始，多照照鏡子，多從自身找原因，因?yàn)橐磺袉?wèn)題的根源在自身。 從今天開(kāi)始，我要疏通與父母的關(guān)系，因?yàn)楦改甘俏疑脑慈?lt;/p> 從今天開(kāi)始，我要疏通與老師的關(guān)系，因?yàn)槔蠋熓俏抑腔鄣脑慈?lt;/p> 從今天開(kāi)始，我要疏通與同學(xué)的關(guān)系，因?yàn)橥瑢W(xué)是我友誼的源泉。 從今天開(kāi)始，我要疏通與課本的關(guān)系，因?yàn)檎n本是我知識(shí)的源泉。 從今天開(kāi)始，我要疏通與學(xué)校的關(guān)系，因?yàn)閷W(xué)校是我成長(zhǎng)的源泉。 從今天開(kāi)始，我要疏通與國(guó)家的關(guān)系，因?yàn)閲?guó)家是我堅(jiān)強(qiáng)的后盾。 我感恩中國(guó)共產(chǎn)黨，感恩祖國(guó)！因?yàn)闆](méi)有國(guó)，哪有家？沒(méi)有家，哪有我？國(guó)家不太平，社會(huì)不穩(wěn)定，哪有我的幸福小家庭？ （五） 是誰(shuí)一步一步地教會(huì)了我走路？是誰(shuí)一字一字地教會(huì)了我說(shuō)話？是誰(shuí)最關(guān)心我的未來(lái)？是父母！ 當(dāng)我生病時(shí)，父母無(wú)微不至地照顧我；當(dāng)我遇到挫折時(shí)，父母誠(chéng)心誠(chéng)意地鼓勵(lì)我；當(dāng)我有心事時(shí)，父母循循善誘地開(kāi)導(dǎo)我。 然而，當(dāng)父母生病時(shí)，我可曾為父母端水熬藥？當(dāng)父母忙碌時(shí)，我可曾力所能及地幫過(guò)他們？當(dāng)父母遇到困難時(shí)，我可曾想過(guò)為父母分憂解難？當(dāng)父母叮囑我出門(mén)要小心時(shí)，我可曾嫌棄他們太啰嗦？ 父母為我付出了太多的愛(ài)，他們已經(jīng)非常非常的辛苦了！捫心自問(wèn)，我是否給父母增添了太多太多的麻煩？我是不是一直在折騰父母、刁難父母？ 我為父母付出的太少，而父母為我傾注了所有的愛(ài)，他們?nèi)珀?yáng)光雨露般哺育我，讓我茁壯成長(zhǎng)！我要大聲地說(shuō)：“感謝您們，親愛(ài)的父母！從今以后，我一定好好孝順您們！做個(gè)好孩子！” （六） 我真心地感激老師，感激老師對(duì)我的辛勤教育，感激老師對(duì)我的諄諄教誨。我要大聲地說(shuō)：“親愛(ài)的老師，謝謝您！我以前學(xué)習(xí)不夠?qū)Ｐ模粔蚯趭^，不夠認(rèn)真，請(qǐng)您原諒我；我現(xiàn)在向您承諾，我一定好好學(xué)習(xí)，不再讓您操心了。” （七） 人就像一個(gè)空瓶子，我向瓶子里倒什么，我就得到什么。我的命運(yùn)好壞，不取決于長(zhǎng)相和身高，而是取決于我的內(nèi)心裝的是什么。 我的內(nèi)心裝著什么，我的人生就是什么：我的內(nèi)心裝著美好，我的生活就美好；我的內(nèi)心裝著健康，我的身體就健康；我的內(nèi)心裝著美麗，我的外表就美麗；我的內(nèi)心裝滿正能量，我的身體就充滿正能量；我的內(nèi)心裝著喜悅，我的生活就充滿喜悅；我的內(nèi)心裝著自信，我的人生就充滿自信；我的內(nèi)心裝著真善美，我的人生就充滿真善美！ （八） 種瓜得瓜，種豆得豆。我播種愛(ài)心，就會(huì)收獲愛(ài)心；我播種友誼，就會(huì)收獲友誼；我播種快樂(lè)，就會(huì)收獲快樂(lè)。 我怎樣對(duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我 。我對(duì)別人不好，別人就不會(huì)對(duì)我好，這就是“因果法則”：有“因”必有“果”，有“果”必有“因”，種善“因”結(jié)善“果”，種惡“因”結(jié)惡“果”。 先舍后得，先予后取；先人后已，吃虧是福；樂(lè)于助人，無(wú)私奉獻(xiàn)；大量付出，無(wú)償給予。這就是成功的最大秘訣！ 今天，我要快樂(lè)地付出！ 今天，我要無(wú)私地付出！ 今天，我要慷慨地付出！