華寧五中“沐浴陽光，助力成長”心理健康知識講座

風花雪月

為深入貫徹落實《玉溪市教育體育局關于“陽光成長”心理健康教育第一輪活動的通知》精神，促進學生健康成長，疏緩學生的浮躁心理、急躁情緒和學習壓力，掃除心理障礙，提高抗挫折能力，拔開青春期復雜的心理霧霾，解決初三應考考生考前心理困惑，崇尚積極健康向上的生活和學習，擁有積極、健康、陽光、自信的心態(tài)，做到我的青春我做主，讓青春綻放光彩，華寧五中積極響應市縣兩級教體局的號召，積極開展此次活動。 　　本次活動有幸請到玉溪第九中學高級教師，國家三級心理咨詢師，中學生涯指導師，玉溪市心理健康教育講師團成員，紅塔區(qū)校園心理熱線志愿者，紅塔區(qū)社區(qū)家長學校講師任自瓊。玉溪第十四中學心理健康教師，國家三級心理咨詢師，玉溪市心理健康教育講師團成員，“正向教養(yǎng)”課程培訓師，紅塔區(qū)校園心理熱線志愿者李紅艷。分初一初二和初三兩場次，于5月19日上午在學校食堂、新城待客中心開展了一場別開生面的“陽光成長，助力中考”心理健康輔導活動。 　　在初三考前輔導現(xiàn)場，通過任自瓊老師的精心組織，從學生脆弱的心理入手，抓住學生的心理渴求，以逆流而上，為夢想而戰(zhàn)為主題。引領學生全面認識自我，守住學習初心，厚積薄發(fā)，為自己而戰(zhàn)，為青春而戰(zhàn)！活動開展有聲有色，讓學生獲益匪淺，收到明顯效果。 有聲有色的活動場景 　　在初一初二活動現(xiàn)場，李紅艷老師始終抓住青春期學生既充滿激情而又即將綻放的心理，通過游戲等有聲有色的活動方式，潛移默化的逐步撥開學生的心理霧霾，還學生一片晴空，不僅解開了學生的心理疙瘩，還讓學生有信心有勇氣面對將來的學習和生活。 　　有聲有色雙邊活動。 　　我的青春我做主，做情緒的主人，離不開合理而有效的方法。