天信南校區“5.25-擁抱陽光，擁有健康，放飛心靈”心理健康月主題活動

YL蘋

鮮花盛開的五月春意盎然，溫暖的春風來到我們身邊，你嗅到她的味道了嗎?清晨起床，走在上課的路上，你是否會閉上眼享受春風溫柔的撫摸?你是否曾停下腳步聞一聞花的清香?你是否會伸出手感受陽光從手心傳到心窩里的溫暖?就在這美麗的季節，我們迎來了天津市信息工程學校南校區第一屆“5.25擁抱陽光，擁有健康，放飛心靈”心理健康月活動。 　　2021年5月10日上午,天信南校區全體師生齊聚操場，升旗儀式過后，心理咨詢室于立蘋老師宣讀了心理活動月的啟動稿，趙世杰同學向同學們發出了心理健康月的溫馨倡議！ “5.25”即“我愛我”，它的意思是只有愛自己，才能讓別人更好的愛你，所以要珍愛生命，就要從心開始，從心出發。只有美麗的心靈，才能感受生命的無言之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用良好的心態面對人生。 　　鑒于藝術教育的育人功能，校心理咨詢室協同校團委共同開展了第五屆校園文化藝術節，以藝術教育與心理健康相結合的途徑，來改善學生的心理環境，優化學生心理導向，以有益的藝術活動來陶冶學生的性情，以豐富的藝術生活來凈化學生的心靈，以高雅的藝術創作來碰撞出學生的情感，從而預防學生的心理疾病，調控學生的心理狀態，消除學生的心理障礙，促進學生的心理健康。 藝術節精彩瞬間 　　在藝術節的美術作品中，形式多種多樣，近現代細筆勾勒的素描，黑白線描，創意素描，涂鴉，西畫，油畫，水粉以及行云流水般的軟筆書法等。還有部分學子敢于發揮自己的創新能力，用衍紙拼圖的形式再現心中的藝術世界，讓我們大開眼界。一字一方圓，一筆一江山，一點一春色，一抹一冬寒，一心一世界……孩子們眼里的生活如此多彩！ 美術作品集錦 　　園藝療法指利用植物或者圍繞植物開展各種活動，促進人們身心健康和精神恢復的療法。微景觀作為園藝療法其中之一，主要是用苔蘚、蕨類或者多肉等生長習性溫和、易種植的植物，搭配各種造景小玩偶、石頭、枯木、貝殼等配件，運用美學構成原則，組合在一起的新型桌面盆栽。微景觀的主要特點是易于手工拼裝種植，可以根據個人喜好將真實的植物及土壤與人造配件以微觀、精致的方式組合、呈現出來。 勠力同心，全力以赴備比賽賽前作品展示(部分) 園藝養心，共建和諧~植物微景觀創作大賽圓滿落幕！ 　　作為時代的驕子、未來社會的棟梁，同學們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著孩子們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是幫助他們走向成熟、承擔社會責任的前提和基石。因此，在心理健康月到來之際，我們心理咨詢室向全校同學倡導這樣一種生活理念:“擁抱陽光，擁有健康，放飛心靈”，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。 當你郁郁寡歡時，當你心煩意亂時，當你因為某些事情難以釋懷時，當你人生道路上出現令人心痛的事件時，請別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進心理咨詢室吧，心理咨詢老師會用真誠迎接你，用愛心撫慰你，幫你撥去心頭烏云，用一把心傘為你撐起一方心靈的晴空!來吧，朋友們，讓我們走到一起來，構造一種理解、寬容、接納和互助的氛圍，在這樣的氛圍中，消融所有心理困擾，驅除所有的心靈陰影，用健康的心態去迎接每天的朝陽吧! 讓我們相約5．25，愛自己，愛大家，讓陽光伴隨心靈起航。文字：于立蘋攝影：劉春梅審核：蔡振宇

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