<p class="ql-block"><b>2021年5月3日-2021年5月9日一日三餐</b></p><p class="ql-block">這周經歷了母親節，看了閨女在學校寫給我的信，讓我很感動也感觸頗深，教育孩子最重要的是自己要不斷努力學習，保持優秀的習慣，給孩子樹立榜樣。孩子身上的問題大多出現在管她最多的人身上，想要孩子優秀，就先讓自己優秀，不是非要特別厲害才算優秀，而是盡自己最大的能力，讓孩子看到你的努力和進步，因為你的努力會帶動和激勵孩子去努力去進步和追求她想要的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候的她倔強有主見，而我脾氣又很差，我倆經常動不動就吵嘴，做菇朵坊后一次中醫線下見面會，老師指出了我的問題所在，我開始改變自己，不斷修正自己，也和閨女約定，我倆要一起努力，相互見證彼此的改變，這幾年下來我脾氣好了很多，她性格也變好了，也一直保持努力學習的習慣，雖說成績不是特別理想，但她知道自己努力的方向，積極、樂觀?，F在的我們偶爾也會拌嘴，但都不會較真，說完就沒事了，也會自己找自己的錯誤，她有話也愛和我說。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>#2021年5月3日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">所謂命好的女人</p><p class="ql-block">就是讓自己在變美變富的路上</p><p class="ql-block">從不停歇的人</p><p class="ql-block">——愿你，美麗又有魅力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周一早餐：</b></p><p class="ql-block">剩粥/剩糊/玉米面/湯圓粥，自制豆酸奶拌芒果/火龍果，發面醬香餅，水炒西蘭花/豆干，拌自發黑豆芽/香椿。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年5月4日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">青春是歲月的一個短片，陽光般燦爛，花兒般鮮艷，高山般偉岸，流水般甘甜。歲月能帶走青春的年華，卻帶不走青春的心態。五四青年節，愿你快樂青春!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周二早餐：</b></p><p class="ql-block">十五谷/亞麻籽糊，雜糧饅頭/餅/窩頭，紅薯/大黃米面餅，水炒西蘭花/香菇/鷹嘴豆，蒸紅薯，柑，甜杏仁/南瓜籽仁。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年5月5日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">人生真的不需要太多解釋，從現在開始，你要有堅持做自己的覺悟，要學會把時間花在自己想做的事情上。為自己而活，無需做作、刻意迎合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周三早餐：</b></p><p class="ql-block">枸杞玉米面粥，全麥面/亞麻籽粉花卷，水炒娃娃菜/凍豆腐/海帶嫩芽/少許粉條，亞麻籽糖粉拌糙米飯/熟豌豆/菠蘿/蔓越莓，姜棗膏，松子。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年5月6日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">時光永遠繼續，日子永遠向前。不斷豐富自己，人生才會更豐富。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周四早餐：</b></p><p class="ql-block">胚芽米/鷹嘴豆/無花果干/枸杞糊，花卷，水炒洋蔥/胡蘿卜/娃娃菜，烤貝貝南瓜/土豆，蒸貝貝南瓜，菠蘿，大杏仁。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年5月7日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">清晨，從一顆清澈的心靈開始。沒有疑慮，沒有眼淚；沒有恐懼；沒有擔憂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周五早餐：</b></p><p class="ql-block">貝貝南瓜昔/椰棗泥/玉米面粥，全麥面/玉米面/槐花餅，無油燜炒杏鮑菇，拌鷹嘴豆，拌甜菜根絲，柑，南瓜籽仁。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年5月8日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">努力和收獲都是自己的，與他人無關。始終相信一句話：只有自己足夠強大，才不會被別人踐踏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周六早餐：</b></p><p class="ql-block">十五谷糊，全麥面饅頭/花卷，水炒豆干/韭菜/包菜，拌甜菜根絲，椰粉糊泡小麥胚芽拌熟三色藜麥/菠蘿/南瓜籽仁/大杏仁。</p> <p class="ql-block"><b>#2021年5月9日?麗麗愛心素廚早餐記#</b></p><p class="ql-block">今天是母親節，祝天下母親幸福安康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>周日早餐：</b></p><p class="ql-block">剩粥/豆漿粉/五黑粉/黑燕麥片粥，全麥面饅頭，水炒黑豆芽/茼蒿梗，水炒西蘭花，蒸紅薯，拌鷹嘴豆/南瓜籽仁/大杏仁，蘋果。</p> <p class="ql-block">我是愛分享的麗麗，菇朵坊愛心團隊創始人。低脂全植物飲食踐行者，愿更多的人能通過飲食達到身體健康，過幸?？鞓返纳?。</p><p class="ql-block">三個孩子的寶媽，溫曖安心，在菇朵坊的經營之路上愿意遇更多志同道合的寶寶一起同行，發現更多生活中的美好，遇見更好的自己~</p><p class="ql-block">始終相信越分越享，每天懷著感恩之心分享美麗，分享健康，分享愛。</p>
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