每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負

誠外無物

2018年為了減重開始著迷于跑步，從3、5、10、15、18、21公里……入坑后走火入魔、無法自撥、一發不可收拾。國內頂級選手梁晶用24小時完成了267.6公里，我呢？這個念頭一直盤旋于我腦海中久久不能揮去，總有一天我必須要試試水完成這個心中的夢想。2月份，江湖人稱“花總”的小花讓我參加江南110公里越野賽，當時我因未準備好直接、果斷、無情的拒絕了他。3月份，貝唄團聚會時，井崗稱會全程陪同小花完成江南110，現還有后補通道，我那時腦一熱、一抽就直接報了，幸好有炮哥幫忙讓我直通了還得到一個讓別人羨慕嫉妒恨的1666號碼。 百公里越野賽不比馬拉松，它不僅只是里程長，需要更多的耐力。從白天跑到黑夜，經歷爬升，身體的疲勞、肌肉酸痛導致后半程掉速是在所難免的。越野的爬升路段多，頻繁的爬升容易在體內造成乳酸堆積，它會導致肌肉產生酸痛疲勞感，使你的耐力下降，讓你的雙腿像被灌了鉛一樣的乏力沉重，從而無法維持勻速前行，這勢必會影響你正常完賽。所以我必須賽前有充分備賽，核心+跑量就是基礎，我三月份經常訓練核心且月跑量也將三百左右，并利用節假日拉個兩個30+且配上符合越野的6分配速，并以練為戰十登楊府山、參加溫州的越野拉練比賽，心中才有了去參加江南110公里一點點底氣與勇氣。。。。。 人們的恐懼往往來自未知，一旦面對，莫名的勇氣倍增，比賽當天，由老司機井崗陪睡及比賽前準備及指導，焦慮全無，但是比賽前收到了一個不好的信息，就是井崗不能全程陪同，因為50公里的賽事要延后30分后進行由井崗賽前熱身，并讓我先跑30公里，井崗睡前安慰讓我瞬間平靜了許多，也提前進入了睡香。凌晨4時30分被叫醒并進行簡單的準備、吃了方便面就出發了，在出發前有幸與偶像申加升合了影。發槍前的熱身由井崗師公帶操，場面一度火爆，大家勁頭十足、音樂感HI到了極點、選手們紛紛躍躍欲試，比賽于6.30分準時開槍，時辰已到，開干。 越野我不行，搶跑第一名，前五十米我妥妥第一沖出去。不一會，就乖乖降速，調整呼吸，回憶自己的計劃，穩住步奏，我還有很長的路要走。一日能跑遍5A級雪竇山，一條櫻花爛漫的春意江南賽道，在山水間穿越古今，人文自然，盡收眼底，野路山林，盡在腳下。經五雷、桫欏、東翠諸峰，西有屏風山，南有天馬、翠巒，西南有象鼻峰、石筍峰、乳峰，中間是一片廣闊的平地，阡陌縱橫，山水秀麗，氣候宜人，有千丈巖飛瀑、妙高臺、徐鳧巖峭壁、商量崗林海、三隱潭瀑布等。真是“靜氣彌幽谷,綠竹拂苔路。山月照古寺,翠嵐濕天柱。橋橫松溪外,瀑懸云深處。憑欄妙高臺,塵心由此渡。在這條無門檻無強裝的美式賽道上，滌蕩著無數關乎跑者的夢想：一戰成名的夢想、屢敗屢戰的夢想、臥薪嘗膽的夢想、廉頗未老的夢想、少年英雄的夢想......對于普通選手，這條賽道幫助你完賽，對于精英跑者，這條賽道幫助你“玩賽”，刷新PB。賽道上涵蓋了茶園，溪流，竹海，石頭，古道，古村落，盤山路，從民國第一古鎮、彌勒圣地--寧波奉化溪口鎮出發，途徑四明山鎮、章水鎮、大嵐鎮、金庭鎮5個鄉鎮，穿越38個江南古村落，經過全國最廣、最集中的萬畝櫻花林，一路伴隨著櫻花隨風飄零，江南百英里用一條100公里貫穿38個古村落的唯美櫻花路線見證跑者的日和夜。賽道路況非常豐富，風景超美超贊的。 雖然我無心欣賞，雖然我是渣渣跑者，比賽從不拿手機拍照，時刻都認真的奔跑，哪怕跑不起來，也不想擾亂節奏去玩手機。但這一路美景變幻，風聲人聲，紅葉稻田，香榧林深，溪水碎石，村落炊煙，牛馬狗貓，蜂蟻蟲鳥……跑過所有物是人非，這一路如電影般鐫刻我漫漫人生長流里。也許，這就是越野最大的魅力吧……春意盎然，櫻花遍地此起彼伏，享受著奔跑的快樂，腦子里無比自由。偶爾回憶，不斷想象，有時憂傷，有時欣喜。更多的，無知無覺麻木地向前，向前，向前～絕望坡及下坡用屁降也是我很喜歡的路段，遠上寒山石徑斜，斜斜斜斜斜……爬爬爬爬爬，曲曲折折，曲徑通幽，身邊水流潺潺，清泉石上流，真真非常動聽。美是真的美，虐是真的虐。 經過四個CP點時仍然未見肌肉男、猛男井崗師公的身影，從25公里心里一直想著他、思念他、惦著他，心中默默念叨怎么還沒有趕上我？是因為他被路上的美女劫糊了？還是他故意讓我一個人經歷更多、多歷練歷練？一直在路上想著這個滿身都是肌肉、胸大、帥氣的男人，我從來沒有思念一個男人這么長的時間，哈哈。后從25公里一直想到將近53公里處時，突然后面出現了一個熟悉的身影，心中碎碎念的他終于出現了。進入CP6時，身邊墨黑，抬起頭卻是繁星滿天，四月初七的月光分外不亮，但是星月不負趕路人，這一片天空為我們而默默綻放，二個人三分鐘吃光了補給站的一大盆西瓜后，他就帶著我一路狂奔，5分配至6分配跑的爽歪歪，非常痛快酣暢淋漓一路上超了一批又一批的選手將近50多人，速度快的有點意外，平路6分內配速，下坡路都在530之內，當我們越來越嗨時，一直奔跑到了85公里處，我的髂筋束來了，最后25公里全部是走完的，足足用了8小時之我，那時的我生無可戀、生不如死，在90多公里產生了退賽的想法，是井崗鼓勵了我，讓我繼續干，但是現實是殘酷的，下臺階那種痛，只有犯過髂筋束的人才能體會才能懂得，夜半時分，所有風景都失去意義，腿痛加上困意來襲，走路打擺子，不停出現了有幻覺。因為也跑不起來了，幸虧后面幾個點的補給很給力，熱湯熱飯熱粥熱水，慰藉寡淡的胃。前半程比計劃時間快了些許，后半程只能用走完成，最最痛苦的是最后的700多下降，沒完沒了的臺階，沒完沒了的下降，沒完沒了的痛，一邊咬側步艱難下，嘴里一邊說組委會太變態了，最后還來這一出，差點眼淚都流出來了，可笑的是，最后還遇到了二個與我一樣髂筋束的選手，另二個用后退及用烏龜爬前進，感覺怎么走也跑不完的臺階啊，后面每一公里都是掙扎過來的。 路，總會有盡頭的……各種不甘，后悔，痛苦，糾結，怨恨，猶豫，討厭，厭倦，疲累，在沖線那刻煙消云散。凌晨06:20，基本按計劃完賽了！心心念念跑了江南110公里越野賽，熬了23.49h終于完成，眼睛在天堂，身體在地獄，口口聲聲說以后再也不約，那我夢中的廣百，港百是進還棄呢？不好也不壞，不快也不慢，我完成了，雖然，還是很困很困、很痛很痛、很苦很苦，但是感動滿滿，終于畢業了，完成了心愿，得償所愿，一切都是最好的結果。水光山色里，水墨氤氳，燦爛的完賽服別具一格。人生太多不可追，也有更多可追求，可得不可得，全在一念一心，一期一會。這一日一夜，我跑過，野過，活過……

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每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負

誠外無物