<h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">著名作家鐵流</font></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">金致敬系列開(kāi)篇記</font></b></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b><br></b></font></div><font color="#167efb" style=""><h3 style="text-align: center;"><b>袁隆平院士<br>為一粒種子奮斗了一輩子<br>宋德明研究員潛心研究15年<br>種出了功能性食品“穩(wěn)糖米”<br>給億萬(wàn)糖尿病患者帶來(lái)了福音<br>88歲的著名作家鐵流<br>老當(dāng)益壯繼續(xù)創(chuàng)業(yè)奉獻(xiàn)社會(huì)<br>不遺余力<br>向大眾播撒的健康種子的<br>鐘南山院士 樊代明院士<br>張伯禮院士 王隴德院士<br>張文宏教授<br>全力以赴傳播健康觀(guān)念的<br>中國(guó)新聞界代表人物白巖松<br>以及宣傳紅色文化的<br>河南振宇紅色文化館<br>館長(zhǎng)宋振廷<br>河南金院養(yǎng)生服務(wù)有限公司<br>董事長(zhǎng)姬福長(zhǎng)<br>我無(wú)法企及他們的功德<br>但我永遠(yuǎn)向他們致敬！<br>弘揚(yáng)健康思想和金色夢(mèng)想<br>服務(wù)健康中國(guó)</b></h3></font></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">本期致敬</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">著名作家鐵流先生的健康觀(guān)念和健康生活！</font></b></div></h1> <font color="#167efb"><b>1<br></b><br>鐵流本來(lái)是熱的，一旦鐵流凝固，就格外地堅(jiān)硬！</font><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb">他是什么時(shí)候凝固的？是在自己痛苦的日子里，看透了人生，看透了金錢(qián)之后嗎？他都看透了什么？我倆聊天時(shí)，他講了如下三條。<br><br>其一，首先要有一個(gè)好身體，不能死，不能病，不能弱，只要環(huán)境合適，就隨時(shí)隨地堅(jiān)持鍛煉身體。<br><br>其二，要有自己的理想，要有自己的人生興趣，一輩子都不能放棄追求，死了算，活著干。<br><br>其三，要憑自己的能力掙合法的錢(qián)、掙該掙的錢(qián)，得自己應(yīng)該得到的，以保證自己健康而沒(méi)有壓力的生活。<br><br>就憑著以上三條，鐵流先生今年已經(jīng)88歲了，馬上就到米壽生日了，還活蹦亂跳，還能寫(xiě)作，還經(jīng)營(yíng)著自己的鐵流水榭茶樓，不是想掙錢(qián)，而是有個(gè)事情做，心理很受用。<br><br><b>2</b><br><br>什么是健康？世界衛(wèi)生組織在《保健大憲章》中進(jìn)一步將健康概念表述為：“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱，而是包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的完好狀態(tài)。”1989年，世界衛(wèi)生組織又進(jìn)一步完善了健康概念，指出健康應(yīng)是：“生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德方面的良好狀態(tài)。”88歲的鐵流就符合這個(gè)健康標(biāo)準(zhǔn)！<br><br>一個(gè)人老得太快，首先跟自己的健康概念和對(duì)健康的重視程度有關(guān)，其次才是理想、興趣和追求！<br><br>鐵流在他的成長(zhǎng)過(guò)程中，有一千個(gè)機(jī)會(huì)可以學(xué)會(huì)抽煙喝酒，但他至今都不會(huì)抽煙，不善喝酒，雖然有半斤的酒量，每天最多喝一兩，不管在什么宴會(huì)場(chǎng)合，他都能用自己的態(tài)度、智慧和幽默，勸走勸他喝酒的人。<br><br>鐵流喜歡喝茶，有錢(qián)時(shí)就喝好茶，沒(méi)有條件，什么茶都能喝，而且一起床就喝茶，喝透了茶，才吃早飯。<br><br>如果說(shuō)這個(gè)世界有一個(gè)是公平的話(huà)，那就是自己可以做到抽不抽煙、喝不喝酒，你扛不住誘惑，抽了、喝了，純粹是您自己的事，賴(lài)不得任何人。我一直都在說(shuō)，抽煙是抽進(jìn)去害自己，吐出來(lái)害別人，尤其是害家人，你還要抽，癌癥就在你嘴邊等著，怨不得別人。</font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb">前幾天，我的一位老朋友癌癥了，才想起戒煙，同仁堂什么藥都有，就是沒(méi)有后悔藥！<br><br><b>3</b><br><br>除了健康是頭等大事之外，理想、興趣和追求，也是一輩子不可缺少的大事！鐵流從舊社會(huì)一個(gè)茶葉店的學(xué)徒，從一個(gè)基本上是文盲到自學(xué)成才的知名記者、作家，他在任何生活中都沒(méi)有放棄過(guò)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和理想！<br><br>我們過(guò)去年輕，是身體生理年輕；現(xiàn)在年輕，是精神年輕；明天還年輕，則是靈魂年輕。許多人從身體到靈魂，不是一天天變老的，而是一天天淡忘了理想、興趣和追求變老的。一個(gè)人要不斷地偉大，就必須不斷地健康，不斷地有理想、興趣和追求！<br><br>鐵流一輩子喜歡寫(xiě)作和詩(shī)歌，當(dāng)作家，是個(gè)好作家；當(dāng)記者，是個(gè)好記者；下海經(jīng)營(yíng)信息產(chǎn)業(yè)，是中國(guó)第一個(gè)自媒體人，他從來(lái)都沒(méi)有放棄過(guò)自己的人生興趣，我們有時(shí)候稱(chēng)他儒商，也是名不虛傳。他無(wú)論在什么樣的生活環(huán)境中，心靈始終充滿(mǎn)激情，依然寫(xiě)詩(shī)，依然寫(xiě)作，依然謀劃自己的人生，依然熱愛(ài)自己年輕時(shí)的熱愛(ài)！</font></div> <font color="#167efb"><b>4</b><br><br>我比鐵流小23歲，本是兩代人，我們卻像兄弟一樣交往了三四十年。我在什么時(shí)候都不掩飾喜歡鐵流，我把他的人生概括為“鐵流精神”，我也從自己的人生中一直堅(jiān)持著“人活精神”的信念。<br><br>一個(gè)人有一個(gè)年長(zhǎng)的朋友，應(yīng)該說(shuō)是幸運(yùn)的！<br><br>我跟鐵流有不少觀(guān)點(diǎn)是不同的，甚至是相反的，但這沒(méi)有影響我們的交往。交朋友交的是人，交朋友交的也是緣分，珍惜緣分就足夠了！<br><br><b>5<br></b><br>鐵流20歲時(shí)的時(shí)候，本名叫黃澤榮，筆名叫曉楓，因?yàn)樾≌f(shuō)失去自由23年，后來(lái)平反了，繼續(xù)記者生涯，再后來(lái)借改革之春風(fēng)下海做了中國(guó)第一個(gè)自媒體人，88年來(lái)，他的人生不管怎樣起伏，一切都是波瀾不驚。他說(shuō)他最怕的是健康災(zāi)難，因?yàn)榫次飞恢敝匾暽硇慕】怠Ｋ灿卸喽嗌偕俚睦夏晷约膊。紱](méi)有大礙，每天健走也是一路帶風(fēng)。<br><br>鐵流在自己人生的冬天里，也會(huì)唱春天的歌；<br><br>雪壓梁上四野空，</font><div><font color="#167efb">愁雨壓地霧蒙蒙。<br>面壁臨爐心難暖，</font></div><div><font color="#167efb">火灼枯枝眼有紅。<br>塵海風(fēng)云多變幻，</font></div><div><font color="#167efb">人生煙花幾多重？<br>留得百歲一根骨，</font></div><div><font color="#167efb">不信人間長(zhǎng)是冬！</font></div> <font color="#167efb"><b>6<br></b><br>實(shí)現(xiàn)了財(cái)務(wù)自由的鐵流，退休之后，優(yōu)哉游哉讀書(shū)忙。他說(shuō)，他把讀過(guò)的經(jīng)典文學(xué)名著又讀了一遍，游山玩水，以自己年輕時(shí)的興趣、理想和追求，充實(shí)并享受老年的樂(lè)趣！<br><br>《悠哉曲-2004》<br> <br>小小庭院春意濃，</font><div><font color="#167efb">紅花綠草映碧空。<br>晨起品茗聽(tīng)鳥(niǎo)叫，</font></div><div><font color="#167efb">夜來(lái)玩狗戲飛蟲(chóng)。<br>修枝剪葉更有味，</font></div><div><font color="#167efb">澆水施肥把土松。<br>回首此生不平事，</font></div><div><font color="#167efb">悠哉游哉笑談中。<br> <br>鐵流，寫(xiě)詩(shī)已經(jīng)成精了，隨手拈來(lái)，皆是詩(shī)章，老朋友跟他開(kāi)玩笑說(shuō)，您寫(xiě)詩(shī)的速度比我讀詩(shī)的速度都快！<br> <br>《坐觀(guān)雨景-2020》<br> <br>樓臺(tái)品茗觀(guān)暴雨，</font></div><div><font color="#167efb">坐看山洪撞橋欄。<br>一片汪洋吞步道，</font></div><div><font color="#167efb">無(wú)邊水威浪翻天。<br>神州何處有寧?kù)o？</font></div><div><font color="#167efb">聞?wù)f魚(yú)村早無(wú)歡。<br>但愿觀(guān)音重顯世，</font></div><div><font color="#167efb">祛妖除魔寫(xiě)新篇。</font><div><font color="#167efb"><br>鐵流2018年遁居街子，辦起了休閑養(yǎng)生不以營(yíng)利經(jīng)為目的鐵流水榭茶樓，日子過(guò)得不錯(cuò)，還為國(guó)家解決了幾個(gè)青輕人的工作問(wèn)題，也算退休后的一點(diǎn)貢獻(xiàn)。</font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb">常有文友問(wèn)他，你在古鎮(zhèn)怎么過(guò)日子？那里遠(yuǎn)離大城市，不感到寂寞和孤獨(dú)嗎？他以詩(shī)作答：</font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb">水榭橫臥龍橋頭，</font></div><div><font color="#167efb">茶樓屹立味江邊。<br>髦耋求靜遁街子，</font></div><div><font color="#167efb">經(jīng)營(yíng)養(yǎng)生寫(xiě)新篇。<br>潺潺清流腳下逝，</font></div><div><font color="#167efb">層層碧汳蕩游船。<br>白鷺覓食淺灘上，</font></div><div><font color="#167efb">飛鳥(niǎo)活躍樹(shù)枝間。<br>冬有翠竹雪花舞，</font></div><div><font color="#167efb">夏來(lái)洪峰更奇觀(guān)。<br>金秋野菊鋪野道，</font></div><div><font color="#167efb">陽(yáng)春三月萬(wàn)紫繁。<br>晨覽云彩夜賞月，</font></div><div><font color="#167efb">吟詩(shī)品茗忘塵煩。<br>常有遠(yuǎn)客來(lái)造訪(fǎng)，</font></div><div><font color="#167efb">笑說(shuō)往事醉桌沿。<br>無(wú)仇無(wú)恨心似海，</font></div><div><font color="#167efb">相親相愛(ài)共一天。<br>聽(tīng)聽(tīng)川戲看看舞，</font></div><div><font color="#167efb">說(shuō)說(shuō)歷史侃侃山。<br>長(zhǎng)壽就得心態(tài)好，</font></div><div><font color="#167efb">光明磊落天地寛。<br>但愿人間無(wú)互害，</font></div><div><font color="#167efb">和和睦睦舉國(guó)歡。<br></font><br></div></div> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">金上添花</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2021年4月22日 北京</b></p>
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