<p class="ql-block">早了解??早應對??新手媽媽們不了解的猛漲期|</p><p class="ql-block">??寶寶的每一次猛漲，都讓老母親接近崩潰的邊緣，不要驚慌！這時候你需要鼓勵自己放松下來。其實，你的寶寶并不餓！盡管他表現得好像很餓，這其實是他要迎來了快速增長期！在出生后的第一年，寶寶會經歷至少五個猛漲期，可能很多新手媽媽都不會很了解，那今天就來聊聊“寶寶的猛漲期”。</p><p class="ql-block">??寶寶猛漲期會有哪些表現?</p><p class="ql-block">?食量增加</p><p class="ql-block">寶寶的吃奶次數會增加，幾乎要不停地吃奶；輔食寶寶剛吃完沒多久就餓了或者是已經吃完平時的量還要求繼續吃</p><p class="ql-block">?睡眠規律改變</p><p class="ql-block">原本可以睡整覺的寶寶突然開始夜醒或者提前醒來要求吃東西！而有些寶寶則表現為吃飽后會睡得比平時更久</p><p class="ql-block">?脾氣變大</p><p class="ql-block">小寶寶會變得更加粘人，以哭鬧的方式來表達自己的不舒服！但要注意面對寶寶的哭鬧首先要排除疾病原因</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block">??在寶寶出生后大約一年的時間里，猛長期最可能發生在這10個時間點：</p><p class="ql-block">??7-10天</p><p class="ql-block">??2周</p><p class="ql-block">??4周</p><p class="ql-block">??8周</p><p class="ql-block">??12周</p><p class="ql-block">??4個月</p><p class="ql-block">??6個月</p><p class="ql-block">??8.5個月</p><p class="ql-block">??10.5個月</p><p class="ql-block">??12.5個月</p><p class="ql-block">??猛漲期一般持續2-3天，有時持續一周</p><p class="ql-block">另外對于媽媽們來說，產后六個月是自己的身體恢復的黃金期，一定要好好抓住。我自己當時產后打個噴嚏都漏尿，42天去醫院檢查結果不合格。醫生本來建議在醫院做盆底修護，可是照顧寶寶就擱置了。后來是跟著朋友介紹的??G動，在里面專業老師指導下鍛煉的改善的，省時省心。</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block">?????♀?那媽媽們如何讓寶寶順利度過猛漲期?</p><p class="ql-block">??選擇適合寶寶的尿不濕</p><p class="ql-block">尿不濕不舒適也會干擾到寶寶的情緒！</p><p class="ql-block">??按需哺乳</p><p class="ql-block">盡可能讓寶寶多待在身邊，迅速對寶寶的饑餓信號做出回應，多多喂奶，</p><p class="ql-block">??好好睡覺</p><p class="ql-block">和平時相比需要更多的睡眠時間，以保證寶寶身體的發育。</p><p class="ql-block">??盡量安撫</p><p class="ql-block">可以多抱抱寶寶，讓他們感受到來自家人的理解與關愛或者做點寶寶喜歡的事。</p><p class="ql-block">??補充維生素D</p><p class="ql-block">由于維生素D很難從母乳和日常的生活、飲食中獲得足夠的量，所以要堅持給寶寶單獨補充維生素D3。</p><p class="ql-block">??多吃深綠色蔬菜</p><p class="ql-block">已經添加輔食的寶寶，要吃深色的蔬菜，它們能提供豐富的維生素K，經過腸道菌群的作用可以合成更具活性的維生素K2。</p><p class="ql-block">??避免寶寶在運動中受傷</p><p class="ql-block">在沒有足夠的鈣沉積到骨骼中之前，骨頭相對比較脆弱，運動中一旦摔傷，很容易出現骨折。</p><p class="ql-block">.</p><p class="ql-block">在經歷猛漲期的媽媽們也不用太慌張，寶寶成長是好事，我們能做的就是積極應對，耐心等待，給予寶寶更多的愛??</p>
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