寶寶春季護理攻略｜寶寶換季不感冒媽媽放心

貓咪不上樹

每每一到換季的時候，作為媽媽是揪心的。我們家寶寶我就害怕感冒，身體比較敏感，特別對于寶寶來說，??春天早晚溫差大，天氣也忽冷忽熱的。稍稍不注意，寶寶就光榮“中招”，因為寶寶在冬天穿的太多，天氣一熱麻麻就給脫衣服，這樣寶寶會很容易感冒。??還有一句老話說的好“春捂秋凍”??合理的給寶寶穿衣服，健康又強壯。?這次疫情給嬰幼兒家長許多警示，照顧孩子的衣食住行方面，應該怎樣做，才有利于孩子的健康成長呢?我總結的的護理小妙招:-??日常習慣:一.勤洗手二.不要和孩子共用餐具。三.不要用吹氣的方式，來降低食物的溫度。四經常給孩子換外衣褲。五俗話說“春捂秋凍”不是穿越多越好，建議不要穿太厚，也容易穿脫。-??居家防護:1、居室保持清潔，每日定時通風。2.家長不要親吻孩子，不要對著孩子咳嗽、打噴嚏、呼氣;3.孩子的物品、玩具定期消du.4.盡量不要帶孩子出門5.盡量少去醫院等人群密集地6.保持孩子生活作息規律、睡眠充足。7.平時注意飲食均衡，葷素搭配。-疫情高發期間建議推遲或取消常規的檢查，盡量避免去醫院。我當時產后有嚴重的漏尿問題，本來醫生建議我定期去醫院做治療，但是考慮到是公共場合并且帶寶寶不方便就沒去。后來我閨蜜推薦我在手機里下個G動，說里面有專業的指導老師，對于產后盆底肌松池、漏尿等問題，能結合自身身體的實際科學的給出鍛煉方案，自己在家就能很好的解決產后困擾。若自己包百孩子患有慢性病，復查是否可以改期要遵循主治醫師對患兒病情的評估，不可擅自做主，減少孩子在人群密集的地方接觸到的細菌和病毒。-??飲食方面在春天要注意寶寶的營養及膳食平衡，增強體質，同時還要注意適當補充蛋白質含量高的食物，經常給孩子吃一些新鮮蔬菜和水果。1?維生素C:具有抗病毒和增強抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里紅、青椒、番茄等。2?維生素A:具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能，能抵抗各種病菌的侵蝕。如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。3?維生素D和鈣是骨髓生長發育所必需的營養成分，可以帶寶寶多去上戶外曬太陽有助于寶寶長高，還要多注意幫助寶寶補充水份，避免因脫水引起發燒等問題。