成功日記第62篇 ——再讀《搞定自己》

樊登讀書劉劉

本人一直從事樊登讀書閱讀推廣工作，開設(shè)了劉劉21天閱讀訓(xùn)練營(yíng)，每月帶領(lǐng)書友深度解讀一本書。 2月我們選讀的書籍《刻意練習(xí)》，在此同時(shí)，看到高源導(dǎo)師發(fā)起領(lǐng)讀《搞定自己》這本書，不禁吸引我前來跟讀，把《刻意練習(xí)》暫時(shí)放一邊了。《搞定自己》先讀為快！ 　　2019年6月我參加過高源導(dǎo)師《九型人格》的線下課程，對(duì)探索自我?guī)椭Υ蟮摹ＹI回來《搞定自己》這本書，每當(dāng)迷茫時(shí)、自我否定時(shí)、感受不到生命的意義時(shí)，我都會(huì)靜靜地翻看這本書，我把這本書一直帶在車上，喜歡一個(gè)人坐在車?yán)镞呴喿x邊思考，想想自己當(dāng)時(shí)的處境為什么會(huì)這樣？是哪個(gè)點(diǎn)卡住了自己？如何可以跳出自我限制？如何接納現(xiàn)在不滿意的自己？ 　　這本書對(duì)我的幫助非常大！首先，我覺得這個(gè)書名取得一級(jí)棒！我認(rèn)為人在多數(shù)時(shí)候?qū)ν饨绲牟粷M意，都來源于對(duì)自己的不滿意，所以當(dāng)你認(rèn)為一切外在不如意的時(shí)候，其實(shí)你只要搞定了自己的內(nèi)心，便萬般自在。我深有體會(huì)。 其次，對(duì)我?guī)椭浅４蟮挠械谌隆案愣ㄗ约旱乃膫€(gè)步驟——覺察、接納、練習(xí)、支持”和第四章“搞定事業(yè)——提升領(lǐng)導(dǎo)力的三個(gè)緯度”。 　　特別推薦大家閱讀《搞定自己》這本書，更推薦大家有緣去參加高源導(dǎo)師的《九型人格》線下課程，對(duì)你人生定有提升的空間！ 　　每月深度解讀一本書。 歡迎加入 劉劉21天閱讀訓(xùn)練營(yíng)。

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