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第148篇 第一次感受內觀流瑜伽

金秀艷| 高級茶藝師

<p class="ql-block">2021年 1月16號 周六</p> <p class="ql-block">剛剛又看了一遍曉金老師做的內觀流瑜伽，真的太美了！行云流水般的那種流動的美，力量在內，而外在呈現的卻是柔美！這是剛剛開始的時候，曉金老師告訴我們的。</p> <p class="ql-block">真正的用心去體悟時，確實如此！雖然沒有做的那么標準也沒有做的那么熟練，畢竟是第一次做這樣主題的瑜伽（內觀流），但是當我真正的將自己喻作一顆即將破土而出的種子時，心里的那種激動那種感恩那種躍躍欲試之感特別強烈！</p> <p class="ql-block">音樂響起，當蓄積著能量，展開右臂畫大圈進而穿越胸前再回到嬰兒式……內觀自己感覺好美，雖然接下來做的不熟，美感不足，但那種曠野式自我展現的開放的美，現在想來還是很感動！</p> <p class="ql-block">曉金老師說，這個體式你只有真正的打開，光才會完全的照在你的身上，是的，有時候，就是一句話就會讓你有那種醍醐灌頂的感覺！</p> <p class="ql-block">我自問，為何每個周六都是那么充滿期待與激情？因為在那個當下，我收獲了太多；因為在那個當下，滌蕩的是心靈深處的某一個不易被觸及的點；因為在那個當下，我能最真實的與自己對話……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我想最最重要的是，這一切的一切，是有一個最好的瑜伽老師——我們的引領老師—最美的曉金老師</p>
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