“假期約定親子同行”——不一樣的假期，我們這樣陪娃～

趙城鎮北街示范小學

放假了～?????????? 親愛的家長，可愛的小朋友們: 時光匆匆，令人期待和愉悅的寒假已提前到來??，但革命尚未成功，大家仍需努力！有一種新年叫做“宅在家里平安過年”，別樣的假期，也可以精彩的度過哦！ 體育幼兒園特此為大家整理了一份“宅家”陪娃指南(寒假規劃)，讓寶貝們可以在這段“非常假期”，在爸爸媽媽的有效陪伴中，變得更有意義。 寒假規劃不可少，這些目標先定下 1.生活自理，自己事情自己做 　　生活自理，讓孩子從小學會自己的事情自己做，以及讓他們參與力所能及的家務。這樣不但能培養孩子的獨立生活能力，還能培養孩子的責任心、建立自信心以及鍛煉身體素質。其實從孩子2-3歲開始，家長們都可以有意識地培養孩子做家務了，對照下面的家務年齡表，可以更好地把握什么年齡的孩子該做哪些家務。 2.學會交往，培養樂觀個性     春節放假家長忙著走親訪友，這是培養孩子交往能力的好時機。內向害羞的小孩愛躲在家長背后，不愿意主動打招呼。遇到這樣的情況，家長不要放任不管。一定鼓勵孩子主動打招呼，大膽說出自己的想法、展示自己的才藝。讓孩子與人接觸時禮貌、大方，感受交際的樂趣。 3.學會學習，利用過年好時機 　　愛學習是孩子終身受益的良好習慣，在寒假中，家長不要忽略了孩子的學習，一定要引導孩子多聽多看、多讀書，了解生活常識。也可以利用過年機會了解新年習俗哦。 4.學會自律，培養良好生活習慣 　　好習慣、好品格從規律的生活開始，年齡小的孩子沒有自制力，最忌諱沒有規律的生活習慣。孩子經常隨心所欲，便會慢慢變得懶散。   建議小朋友們在家也要像在幼兒園一樣規律作息，家長可以給孩子做一個簡單的一日生活表格，讓孩子規律的生活不會因為假期而中斷。???? 5.健康飲食，合理安排作息規律      寒假一到，好多小朋友立馬開啟了"增肥模式"。看著春節誘人的美食，不少家長覺得"過節就該敞開吃"，對孩子采取了全面放縱的策略，殊不知春節期間暴飲暴食對孩子有很多副作用，不光會讓孩子消化不良，誘發腸胃的不適，還可能會加重大腦神經負擔，會讓孩子變遲鈍。 對沒有自控力的孩子，家長一定要多關注，不要給孩子過多、過雜的食物，合理安排飲食，免得傷了孩子的脾胃！ 愛與陪伴很重要我們來為您出招 1.和孩子一起做頓飯 2.和孩子一起做家務 　　家務勞動是讓孩子履行家庭義務的重要途徑，也是家長進行教育很好的契機。很多時候家長只是在籠統地要求孩子去做家務，并沒有手把手地教他們如何去做。就以疊衣服為例子，家長要和孩子一起做，邊做邊告訴孩子疊衣服的具體步驟都有哪些、如何疊會更整齊、疊好以后放在哪里，這樣不僅能孩子增長新的技能，也能讓孩子對生活中習以為常的家務有更多了解，理解父母的辛苦。 3.和孩子一起讀讀書 　　對于年齡小的孩子，如何給孩子選書？建議可以選三本書，一本孩子想要讀的書：有的書是孩子想要反復閱讀的，尊重孩子的興趣；一本家長想要介紹給孩子閱讀的書：擴大孩子的閱讀范圍；一本家長和孩子共同決定要讀的書。關于閱讀效果，如果家長能夠用一些游戲的互動方式來陪伴孩子閱讀，往往會達到事半功倍的效果。比如你問我答。 推薦親子閱讀《我是霸王龍??》好書推薦： 很久以前，翼龍爸爸和翼龍媽媽生了一只小翼龍。 爸爸和媽媽用心地撫養著寶寶，希望他快點長大，成為一只善良的恐龍。小翼龍慢慢長大了，一天在一個安靜的夜晚，爸爸媽媽離開了他。小翼龍一覺醒來發現爸爸媽媽不在了，他一直哭，哭著哭著就睡著了。 忽然，一只霸王龍爬了上來，就快夠到小翼龍的時候，轟隆！火山噴發了…… 接下來會發生什么故事呢？一起來看…… 4.和孩子一起做運動 　　對于平時缺乏鍛煉，不重視運動的父母和孩子，今年爆發的疫情事件也是一次很好的教育契機。抵抗疾病最好的方式是提高自身的免疫力，所以趁著這個“加長版”寒假，父母和孩子們不妨一起動起來。下面是老師為大家找的一些可以在室內進行的體育運動。可以根據孩子的興趣自主選擇哦，建議家長和孩子一起堅持，勞逸結合哦！ 　　讓我們充分利用這個別樣假期時間，高質量地陪伴孩子，一起行動起來吧!?????? 推薦親子活動 一、《運物資》活動準備：兩張凳子，紙杯若干。活動目的：鍛煉身體控制力和平衡力，體驗與家長合作游戲的樂趣。游戲玩法：家長和幼兒并排坐在凳子上，紙杯放在家長一側。家長和幼兒以接力的方式，用雙腳將紙杯運送到幼兒一側。挑戰：增加凳子之間的距離，提高游戲難度。 　　二、《有趣的手套》材料準備：一次性手套、白紙、彩筆、剪刀、膠水、吸管、紙杯、皮筋。玩法：在白紙上畫出五只眼睛、一張較大的嘴巴，剪下后分別粘貼在一次性手套的五個指尖和掌心位置。將手套套在杯口上，用皮筋扎緊。將吸管插進紙杯（可以用膠水把吸管周圍密封），用力向吸管吹氣，手套會因充氣程度不同而做出不同的動作。活動意義：鍛煉幼兒動手能力和肺活量。 三、《紙杯大創意》 四、《藏貓貓》 　生活處處皆教育，別樣的假期，希望家長們能抓住每一個教育契機，讓孩子在輕松愉快的假期里，學會自理、積極交往、快樂長大！?? 　　最后，體育幼兒園全體教職員工提前祝福您和家人:??氣沖天??運亨通??年大吉??新春快樂????萬事如意??