<p class="ql-block">2020年是個極少見的年份，從年初就鬧新冠疫情直到現在，把全世界都搞的不得安寧，人們的生活再也回不到從前……從年初開始，我就貓在家里不敢輕易外出，居家的時候，僅有的鍛煉方式就是大步快走，或者太陽好的時候脫的僅剩一條短褲曬太陽補鈣。實在不得已必須外出也是帶N95和護目鏡，全副武裝，往往還心有余悸。（以下均文字介紹在上，照片輔助在下）</p> <p class="ql-block">到3-4月，看疫情慢慢穩住，寶雞僅有的幾例患者也都治愈出院，我便開車去北塬上活動，專找樹林和沒人的地方，既走步鍛煉又呼吸新鮮空氣。那段時間，每隔2-3天就去一次，基本遇不到人，還是很安全的。</p> <p class="ql-block">到“五一”，疫情已經穩住，國家提倡小長假旅游，好友B先生夫婦約我們共同自駕去漢中黎坪國家森林公園旅游，共計三天，玩得很開心。</p> <p class="ql-block">6月繼續上北塬游玩，中午在樹林邊用丁烷氣爐自己做飯，除朋友夫婦，再無他人，好生自在，飯后用吊帶在樹林中午睡，又安全又舒服。</p> <p class="ql-block">7月中旬，老戰友邀我們夫婦去西安秦嶺深山學太極拳，我們的拳師非常棒，有理論，有實踐，有耐心，共用11天，給我們教授了一套養生十八式太極拳和10個增氣功以及熱身動作等，收獲滿滿。從此終于找到了一個適合我們年齡的長期鍛煉方式。</p> <p class="ql-block">從西安返回，正是7月底8月初，合唱團的歌友們約我們自駕到太白避暑，玩了三天，除去美景和涼爽，返回時還每人帶了很多當地的新鮮蔬菜。</p> <p class="ql-block">9月初，經我推薦，四家八人自駕去甘肅渭源縣旅游，沿公路一直上溯到渭河源頭灞陵橋，還游覽了渭河源公園和天井峽景區，渭水源大酒店也非常棒，大家紛紛表示渭源的確是個既有好景點，又遠近適當的避暑勝地，明年還要來。</p> <p class="ql-block">到10月中旬，為了完成一個當年的承諾，我們老朋友一行又再次去四川閬中旅游，這次又新增了白塔山和天宮院，還有那怎么也走不膩的古城老街，帶著滿滿的收獲順利返回。</p> <p class="ql-block">11月，楓葉紅了，銀杏黃了，我們除了賞秋，就是繼續堅持打拳，這段時間也多次上北坡老杜家吃柴火雞，打麻將，真是快樂多多。</p> <p class="ql-block">12月2日，和老戰友夫婦一同赴海南興隆旅居，準備在這里過冬，體驗一下南國的溫暖和風情。海南的椰風海韻和茂密的樹林真是讓人樂不思蜀，我們先住太陽谷半月，后又到石梅山莊居住，都是興隆數一數二的好小區，非常適合我們老年人居住，計劃住到二月底再返回。請友友們分享海南風情的照片……</p> <p class="ql-block">2020年就這樣既平常又不平常的過去了，今天是今年的最后一天，我感謝生命中遇到的親人和朋友們，在你們的關心幫助下，我們夫婦度過了這不平凡的一年，衷心祝愿大家2021年都安康、順達、快樂、幸福……</p>
主站蜘蛛池模板：
清原|
潜山县|
上杭县|
凌云县|
金乡县|
临邑县|
巩留县|
织金县|
江山市|
玉溪市|
东莞市|
大连市|
讷河市|
莎车县|
漳州市|
保亭|
晋州市|
漳平市|
安丘市|
邓州市|
大宁县|
平昌县|
竹溪县|
莱阳市|
江川县|
怀集县|
钟祥市|
广宁县|
牡丹江市|
文登市|
克拉玛依市|
阿巴嘎旗|
澳门|
大安市|
广河县|
曲麻莱县|
天峻县|
乳山市|
台安县|
崇阳县|
西昌市|