美在形體，雅在儀態～警苑優雅儀態中級班學期花絮

?香草之后?

美顯于形，雅出于態，貴藏于禮，愛伴于心。身與心總要一個在路上。不吝嗇修煉，才會有渾然天成的靚麗。走進課堂，你值得擁有最好！《優雅儀態》學習儀態禮儀，不是跳舞，不是健身，卻讓我們站有站姿，坐有坐姿，走有走的儀態，笑有笑的規矩，適合自己言行舉止、行動坐臥，才能真正展現出：女人的自然美。優雅儀態，通過一系列科學的，專業的，高效的形體訓練，糾正身體的不良的體態，并從站、坐、行、走、表中塑造女性優美的儀態美。 學習「優雅禮儀儀態」一系列的培訓，糾正了身體的不良的體態，在今后的生活與工作中從站、坐、行、走、表中塑造女性優美的儀態，培養高雅的氣質，讓中國傳統文化與女性的美德得以傳承與發揚光大！ 優雅儀態指導老師趙星慧 女人是本書，形體是封面空姐最美的不是她們的樣貌，而是她們端莊大方的儀容，優雅迷人的笑容；模特最吸引的不是她們的身材，而是她們從容大氣的走姿，收放自如的表情；名媛最動人的不是她們的身份，而是她們高貴典雅的氣質，溫文爾雅的談吐。 身姿體態不正帶來的危害長期的坐站行走的體態姿勢不正會導致身體供血不暢等多種疾病影響健康學習形體儀態調整正確身姿刻不容緩——優雅形體禮儀修煉課堂還您健康體態！ 2020年秋季優雅儀態中級班部分學員與校長、老師合影 課堂教學花絮 課堂教學花絮?天鵝美頸】1.有效預防和治療頸椎病；2.頸部經絡拉伸，血脈通暢，記憶力增強，讓人神清氣爽，而且不易疲勞；3.使臉部和下巴的線條變得更加分明，面部更加清秀！快速減少雙下巴、連肉、塑造瓜子臉；4.塑造天鵝美頸，讓頸部柔軟靈活，且不易扭傷；5.練出美人坑、讓你的鎖骨變得更加明顯漂亮；6.脖子和肩膀的線條更加優美迷人。 中級班學員風采 眼神，表情與笑容訓練不僅可以提升蘋果肌，美化臉部的輪廓，還是內心深處的一種釋然……【儀態修煉】最美微笑的四大標準：（1）眼睛變大或保持不變；（2）眼周的皺紋沒有加深；（3）眼睛有光彩臥蠶更顯；（4）嘴角上翹只露上排牙。 美顯于形，雅出于態，貴藏于禮，愛伴于心。身與心總要一個在路上。不吝嗇修煉，才會有渾然天成的靚麗。走進課堂，你值得擁有最好！ 學期末當日，恰逢冬至??女神們歡聚一堂共敘美好時光！ 只有走近優雅，才有機會與最美好的自己相遇只有修煉身心，才能由內而外的挺拔自信，綻放女人生命之花 部分視頻，請欣賞！ 趙星慧老師電話：13909102056（微信同步）