讓經典浸潤家庭，讓書香回歸生活

田園牧歌

我是一位全職兼陪讀媽媽，目前一個人帶著三歲多的兒子在外地求學。 我真正地讀誦經典是從懷孕開始的，那時每天早上五點起床，讀五六本經典，孩子出生后就沒有堅持了，主要是感覺精力不夠，再后來因為惰性就很難拿起書來讀了。直到2019年11月11日，參加了姜博士組織的功夫讀書會，讀誦《學記》后再沒斷過。 《學記》滿一周年后，再參加辨志班《素書》的讀誦。有了《學記》做基礎，《素書》讀起來就不難了，生字不多，第一遍就是直接跟著姜博士吟誦的，不再像初吟《學記》時那樣別扭而難受。沒有事先看書，能夠很快適應，也沒有在書上做任何標記。讀誦《素書》月余，大部分能背誦了，《學記》還在繼續，加上孩子所在的學校要求家長們讀誦《孝經》和《弟子規》，目前共讀四本經典，并且放在早上讀。 實際上，早上的時間是非常充足的，只要起得夠早。晨起讀書讓我體會到：越自律的生活越自由。在一位家長的影響下，我接觸了時令養生。自7月6日開始，就堅持三點多起床茶灸（半小時），然后讀誦經典。這樣，每天能夠更好地完成讀書任務了，讀書沒有壓力，還能及時準備好早餐，更能夠做到早睡了。現在早睡早起已成習慣，每天的生活規律而充實，讀書也樂在其中，最喜歡的莫過于姜博士為大家準備的“開胃菜”了，越唱越覺得“開胃”。 姜博士說，3～5點肺經當令，讀書可以練氣。我一直以來氣就不足，以前總感覺胸口悶堵，有時突然有點喘不過氣來，需要深呼吸。不知什么時候開始，這種現象已經不存在了，我最近才察覺，是否與早上讀書有關不得而知。但有一點，早上讀書絕對要比晚上讀書的效果好，氣更足，聲音更動聽、更洪亮，這是我真實體會到的。所以后來知道了早讀書的好處，我就不會拖到其他時間讀了。并且，早起并沒有讓我感到睡眠不足、精力不足，相反，以前成天哈欠不斷，現在居然不打哈欠了，這是早睡早起、與天同行的結果。早睡養陰，早起扶陽，日出而作，日落而息。 讀誦經典，使我的心越來越靜、越來越覺著踏實，浮躁和焦慮少了，做事更容易堅持了。我把這種堅持運用到練太極和其他事情上，一旦選擇就不間斷。在這個過程中，孩子也受到影響，時不時地嘴里會蹦出經典來，或《學記》，或《孝經》，或《大學》、或《弟子規》、或《論語》，都是他在學校和家里聽來的。而且，每天他都會提醒我交作業、打太極，有時也要求背《學記》或者唱詩給他聽。目前為止，他已經聽我唱過幾十上百首詩了，除了姜博士的還有戴學忱先生的。我反復地唱，他百聽不厭，每當吟誦詩詞時他就特別安靜地聽著，偶爾也會跟著吟上幾句。 有一次，孩子不小心把手傷到了，他抬起小手并且看著傷口認真地說：“身體發膚受之父母，不敢毀傷。”有時吃東西，也會說“長者先，幼者后”，然后把東西先拿給我吃。他每天都喜歡觀察天上的飛機??以及飛機飛過留下的白線，一次看到飛機在飛，他一邊看一邊說：“茍日新，日日新。” 三歲多的孩子，從來不睡懶覺，更不會賴床。現在零下十度左右的天氣，他一般六點多就要求起床了，有時四點多就要起。他知道媽媽每天都會早早地起來讀書，所以哪怕他醒來了，也不打擾我，聽到我在廚房讀書時不發出任何聲音，直到我讀完，他會來一句“媽媽讀書，糠寶沒有講話。” 今天正好看到兩句話：（一）你堅持的東西，總有一天會給你驚喜！ （二）我們常常把“堅持”當做很高尚的事，但很多旁觀者眼中的“堅持”，只是當事人的“樂趣”罷了，是“心性契合，力之所及”，是“骨子里喜歡，精神上需要”。 我們學校的家長基本上也是三四點鐘起床，家長們每天也都讀經典、打太極。他們的孩子讀誦經典根本不需要父母督促，孩子們主動要求學習（三四歲的孩子都是這樣）。都說父母好好學習，孩子天天向上。我相信，一個家庭只要父母愛讀書、父母先讀書，孩子就一定會效仿，而不需要逼迫著去讀書了，學習應該是一件快樂的事情。

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

讓經典浸潤家庭，讓書香回歸生活

田園牧歌