<p>膽固醇高不高，眼睛會(huì)知道，生活中做好這2件事，或可降低膽固醇</p><p>生活中很多人都有膽固醇的疾病，這種疾病應(yīng)該每個(gè)人多少有一點(diǎn)，只是嚴(yán)不嚴(yán)重的問題，因?yàn)樯钪泻芏嗍澄锒己懈吣懝檀?，攝入過量就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇較高。膽固醇過高就會(huì)有很多挺可怕的并發(fā)癥。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>如果身體中膽固醇過高，會(huì)導(dǎo)致我們的血管硬化，影響我們血液的流通，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致血栓，可能患有各種疾病，例如高血壓、冠心病等。</p> <p>這些疾病會(huì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的威脅，膽固醇過高導(dǎo)致的血栓可能導(dǎo)致心肌梗塞，會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５臓顟B(tài)。不僅僅有頭暈的狀態(tài)，還可能在眼睛上有明顯的癥狀，要在生活中仔細(xì)觀察自己的狀態(tài)。</p> <p>一、膽固醇高不高，眼睛會(huì)知道</p><p>1、視力下降</p><p>如果血液中的膽固醇較高的話，很可能會(huì)引起血栓，血栓進(jìn)去血液可能會(huì)發(fā)生堵塞，也就有可能會(huì)堵塞視神經(jīng)。這樣就會(huì)導(dǎo)致視力下降，就好像眼睛上有什么東西阻礙的一樣，導(dǎo)致視力下降。</p> <p>2、活動(dòng)性黑影飄動(dòng)</p><p>很多膽固醇較高的患者會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)眼前有活動(dòng)性的黑影飄過，這是因?yàn)檠▽⒁暰W(wǎng)膜的靜脈血管堵住了，從而引發(fā)視力問題。</p> <p>3、視野缺損</p><p>有些患者會(huì)出現(xiàn)看實(shí)物一半缺失一半清晰的現(xiàn)象，這是這位血栓進(jìn)去腦補(bǔ)，堵住了部分的血管，引發(fā)的視野缺失。</p> <p>4、角膜老年環(huán)</p><p>角膜老年環(huán)是指在眼角膜周圍有一圈混濁環(huán)，顏色為灰白色。一般發(fā)生在高血脂的老年人身上，但是出現(xiàn)這種情況不會(huì)影響視力。</p> <p>二、生活中做好這2件事，或可降低膽固醇</p><p>1、注意飲食</p><p>在飲食上一定要注意少吃一些高脂肪的食物，盡量減少甜食?？梢远喑砸恍┧褪卟?，這樣可以幫助血管清理垃圾。</p> <p>2、多喝水</p><p>每天多喝水有助于預(yù)防血栓的形成，可以在水中加入一些分解脂肪，降低膽固醇的茶，幫助預(yù)防血栓。</p><p>古代醫(yī)書《本草綱目》中就有記載：菊苣、葛根、百合、桑葉、梔子在一起泡水喝可以有效地預(yù)防心腦血管疾病，現(xiàn)在很多中醫(yī)都有推薦。</p><p>菊苣：幫助身體較低血糖，還可以清理血管垃圾</p><p>葛根：有助于提高新陳代謝，還能降低血壓</p><p>百合：安神，促進(jìn)睡眠，還有美容養(yǎng)顏的功效</p><p>桑葉：清理血管，幫助分解血管中的脂肪</p><p>梔子：降低膽固醇，降血壓，降血糖</p><p>結(jié)語：在生活中已經(jīng)要注意到自己小細(xì)節(jié)，因?yàn)樗鼈兒芸赡茉诮o你傳達(dá)身體的狀態(tài)。如果體內(nèi)的膽固醇較高，就要休息自己的生活習(xí)慣，注意隔離的飲食，可以經(jīng)常喝一些清理血管垃圾的茶，這樣有助于血液流通順暢。</p>
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