<p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 2020.11.22日，“體泰心安”全民健身季，“中國體育彩票”泰山區第十屆全民健身運動會瑜伽交流賽暨“金韻瑜伽杯”攝影大賽。 </b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人，它讓你平和愉悅，越來越好。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 瑜伽就是一種斷離舍，斷雜念，舍欲望，離煩惱！煩躁時用呼吸控制自己的情緒！讓內心平靜下來。用意念控制自己的體式，專注本身，與外物無關，沒有時間悲傷和煩惱。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨立，都會給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。人生，能夠苦楚，更要懂得尋求高興。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 在忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發現寧靜，重建享受寧靜的好習慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態的身和心通過體式和呼吸的聯系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 辛苦的評委老師 </b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 忙碌的攝影師們</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 攝影師: 小娜娜</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 拍攝地點: 山服麗景</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 組織單位: 泰山區攝影家協會</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 文字來自網絡，感謝您的鼓勵！</b></p>
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