<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>致各位家長朋友們:</b></p><p class="ql-block">進入冬季,天氣迅速降溫,晝夜溫差大,孩子們也迎來了每年 “冬咳”高峰期。不少寶寶都中招了,開始咳咳咳、喘喘喘的節奏,家長和老師都不得安心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(237, 35, 8);">?? 幼兒園溫馨提示各位家長注意以下事項,做好孩子冬季健康防護工作。</u></p> <p class="ql-block">咳嗽是一種身體的防御機制,不是病。</p><p class="ql-block">家長不必太慌張,<span style="color:rgb(237, 35, 8);">更不要一有咳嗽就給孩子吃止咳藥,要找到根源,對癥下藥</span>。</p><p class="ql-block">當然,如果孩子咳嗽三四天后不見好轉,咳出帶有明顯黃綠色的痰液等重癥,要及時就醫。</p> <p class="ql-block">冬季是兒童呼吸道疾病的高發期,很多家長看到孩子咳嗽難受后,就會想各種方法來給幼兒止咳......但是幼兒冬季咳嗽有很多種原因,不能盲目止咳,<b>咳嗽不止是“咳咳咳”那么簡單,不同原因引起的咳嗽在表現上都會略有差異</b>。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">??<b>癥狀</b>:咳嗽頻作,咽癢聲重,鼻流清涕,或惡寒無汗,發熱頭痛,舌淡紅,苔薄白,脈浮緊。或伴有咳嗽痰多色白質稀。</p> <p class="ql-block">??<b>溫馨提醒</b>:中醫治療風寒咳嗽的方法是疏風散寒,宣肺止咳。此外平時注意休息,加強鍛煉,應注意保暖,根據氣溫變化及時增減衣物。不宜吃涼性的食物,例如西瓜、梨等水果,這些食物會加重體內涼氣,使咳嗽不止。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">??<b>癥狀</b>:咳嗽,無痰,或有痰色黃稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有發熱、汗出,頭痛、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。</p> <p class="ql-block">??<b>溫馨提醒</b>:中醫治療風熱咳嗽的方法是疏風清熱,宣肺止咳。飲食宜清淡為主,不宜嗜食辛辣肥甘滋膩,以免助熱生火,加重咳嗽。</p> <p class="ql-block">??<b>癥狀</b>:咳嗽、痰黃稠、咯吐不爽,鼻塞流濁涕,咽痛聲啞,舌質紅,苔薄黃或膩,脈滑數等癥狀。</p> <p class="ql-block">??<b>溫馨提醒</b>:治療這類咳嗽時應從清熱肅肺,豁痰止咳入手。飲食方面宜吃解毒瀉火的食物、宜吃止咳平喘的食物、宜吃富含維生素的新鮮蔬菜。禁食寒涼食物,禁食肥甘厚味食物,禁食橘子。</p> <p class="ql-block">??<b>癥狀</b>:咳嗽痰多,痰液白而稀,喉嚨間有漉漉的痰聲,胸悶,胃口不好,神情困倦;舌色淡紅,舌苔白。</p> <p class="ql-block">??<b>溫馨提醒</b>:有些小兒咳嗽原因是食積,小兒“傷食”后影響脾胃運化能力容易生痰,從而引起咳嗽。治療原則是在清肺化痰、健脾理氣。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">01</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">空氣流通、合適的溫度、濕潤的空氣</b></p><p class="ql-block">保持室內空氣流通,室溫以18-20℃為宜,相對濕度60%-70%,可以使用加濕器(要確保加濕器要經常清洗消毒、防止水槽滋生細菌),或者在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">02</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">多喝水</b></p><p class="ql-block">多喝水不但防止孩子脫水,還可以沖洗稀釋分泌物。同時,喝水能改善血液循環,使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">03</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">多休息</b></p><p class="ql-block">孩子需要足夠的能力來抵抗病毒。所以要給孩子提供舒適的環境,氛圍讓孩子休息,比如舒服的抱著他,給他讀本書,講講故事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">04</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">頭部墊高</b></p><p class="ql-block">用毛巾或枕頭把孩子的頭部墊高,可以幫助他呼吸更順暢,還可以減少鼻腔分泌物向后引流,引起喉嚨搔癢,咳嗽加重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">05</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">拍背</b></p><p class="ql-block">讓孩子坐直,手握成空拳狀,輕輕地拍孩子的前胸及背部(肺部位置),比拍嗝的力度要大些。這可以幫助呼吸道的分泌物變松散,更容易被孩子排出。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">* 對于較為嚴重的咳嗽,還是要及時就醫并謹遵醫囑進行治療。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">有些止咳偏方的確有一定的基礎藥理與保健作用,但治療咳嗽的偏方醫學證據不足,只能作為輔助治療</span>,而有的反而會加重病情。如吃生姜片止咳,生姜性味辛,微溫,對于風熱咳嗽可能起不到止咳作用,甚至使咳嗽加重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">治療咳嗽的關鍵在于化痰,想辦法排出稀釋分泌物才是目的。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">因此家長也需要慎重使用咳嗽藥物,強行用藥可能會留下隱患,延誤病情</span>。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">十次感冒九次咳,不要太慌張,對癥下藥,很快就好了。</p><p class="ql-block">但如咳嗽總不好,建議及時就醫。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">切勿盲目濫用抗生素止咳,不僅會掩蓋真正病因,還會讓孩子「無藥可醫」。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">?? 注意:食療只是輔助作用,如果孩子咳嗽嚴重,一定要及時就醫!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block">面對漫長的咳嗽季,家長們首先要做到不急不躁,<b>科學的預防與護理</b>是幫助孩子抵御病毒入侵的重要措施!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對于患病幼兒要<b>做到及時就診</b>,這樣既不會耽誤病情,也能讓孩子盡快恢復健康,開啟快樂的冬季生活!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">—END—</span></p>
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