<p>陽光體育是北京紅纓專供課程,是為保證幼兒戶外活動、游戲時間每天不少于2小時而設計的。它涵蓋了幼兒一天在幼兒園的所有體育活動,充分考慮并符合幼兒身心發展規律,寓運動于游戲,在音樂中展開,集科學性、趣味性和藝術性于一體。既能達到鍛煉身體、提高機體的活動能力、又能培養良好的體育鍛煉習慣。陽光體育由各班老師根據不同年齡段孩子的特點自己編排而成,共分為四大段,第一段是隊列隊形展示,(四隊,六隊,方形,圓形,品字形等)第二段是操節展示(大班球操,中班旗操,小班是器械操)、第三段是游戲環節,配以活潑明快的音樂,孩子們參過互動游戲開展,第四段是放松環節。陽光體育豐富多彩倍受孩子喜愛。</p><p><br></p> 小班第一段隊列隊形 <p>四隊變兩圓,兩圓變四隊</p> <p>陽光體育冠軍寶貝分為隊列隊形變換,操節活動,游戲環節和放松環節四大段。通過形式多樣的體育活動,促進寶貝肌肉與骨骼發育,培養寶貝形體氣質和自信心,更能通過他們身體的靈活性,協調性,敏捷性,判斷與反應能力和與他人協作的能力……</p> 第二段操節 <p>第二段~器械操,圈操</p> <p>器械操是基本體操項目,他是靠四肢,軀干,頭部互相配合向各個方向做屈膝,擺臂,旋轉等動作,簡單易學適合幼兒經常的進行活動,它既有身體各部位的運動,又有變換器械方向位置的動作,還可以利用器械的不同特點來練習。我們這次采用的是,小班圈圈。</p> <p>第三段游戲環節</p><p>配以活潑明快的音樂,孩子們通過互動游戲的開展,在輕松愉悅的環境中游戲,既鍛煉了孩子們的能力,還培養孩子們的樂感和節奏感,真正做到讓孩子們在游戲中學習,在游戲中成長。</p> <p>手腳爬。要求小朋友們四肢伸直,著地爬行。這是很自然的一個爬行姿勢,或者說是爬行的最高級別,要求膝蓋不著地爬行,屁股高高翹起</p> <p>雙腳跳</p><p>鍛煉幼兒的小腿腿部肌肉。鍛煉了彈跳力,大腿也受到了相應的鍛煉。</p> <p>走s線</p><p>繞圈s走,練習走s路有助于幼兒的平衡能力和身體協調能力,達到鍛煉肢體協調能力。</p> <p>第四段放松環節</p><p>舞蹈,最美的光</p>
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