<p> 隨著進入博瑞智學習的深入,頻次越來越高,每一次學習都是一次愉快的經歷,這次看到我們家庭邵奇媽媽總結方式很好,于是我開始借鑒她的好方法來記錄這次學習過程。</p> <p>一、基本資料:</p><p>時間:2020年11月6~8日。</p><p>地點:上海金倉永華大酒店。</p><p>講師團隊:趙亮、魏延峰、趙一墨(主持:陳永坤、李達坤)</p><p>參與次數:第四次。</p><p>同行揚州家人:張春聯、邱正芳、陸繼文、李維紅、孫來紅、于正晴、蔡陽春、朱艷桃、馮琳、汪毅、丁蘭、安紅敏、張玲、胡金梅、宋燕。</p><p>第10家庭:爸爸方裕民、媽媽羅怡、邵奇、林芳、蔡陽春、胡錦萍、葉育秀、陳浩、朱曉華、陶靜、田麗娟。</p><p>同居室友:張玲。</p> <p>二、學習要點記錄:</p><p>1、魏廷鋒老師:三個天條、教子三要素、如何調正親子關系和人生需要導師等。</p><p>2、趙亮老師:打罵孩子的害處、真愛的藝術、自我療愈、兩性相處的藝術和做實踐性爸媽等。</p><p>3、趙一墨老師:心理學角度講解父母類型、生命之初、原生家庭和相信相信的力量等。</p> <p>三、個人體會與收獲:</p><p>1、人是環境的產物。我家這個低溫的家庭環境已經不能適合我家的小苗苗的生長,于是她用獨特的方式告訴我們這個環境她不滿意,請我們改變。接到信息后,我們一直在尋求問題的解決辦法,直到遇到了博瑞智,痛苦的我一頭扎進學習這個勇敢者的游戲中去,用自己的方式在家庭中單動著,我就是家庭環境的影響源,用我的力量掀起紙的一角,帶到家庭前進,雖然有點吃力,但是也是卓有成效:家庭氣氛不再冰冷,成員之間已從兩兩不和變成和諧共生。</p> <p>2、三個天條的思考。我自己打開轉變之門后,運用單動法則,走向成功之路。我痛所以我變,在學習的道路上堅定信念往前走,經過一段時間的堅持,教育的緩發性已經初見成效,我已經變得越來越好:我的心靈由我自己控制,情緒不再受別人語言的控制,看待事物的角度已從消極面轉成正念,累了就息息,休整后繼續出發前行,此刻的我就是最好的我!</p> <p>3、打罵孩子體驗內心感受的變化。在孩子成長過程中,我沒有打罵過孩子,倒是傳承了原生家庭的做法冷暴力——不講話。前兩次打罵孩子的體驗活動中我是泣不成聲的,那時我把對孩子的心疼、抱怨和閉嘴后自己內心的郁結統統宣泄出來;第三次這個體驗是在8月底進行的,那個時間段是和孩子的關系走在修復的路上,孩子的狀態已經由自我封閉變成微笑著綻放,由于我自己對孩子恐懼的心錨仍在,活動體驗時我依然是淚流滿面,隨著淚水宣泄的是那個階段對孩子的心疼和理解,對自己的憐惜;而這一次,我內心平和而恬靜,檢索自己的心路變化,罵不出來也演不出來,所以最終我只能和搭檔媽媽說抱歉了。</p> <p>4、冷戰的婚姻。我的原生家庭是一個不富裕、多子女的家庭,我是家中的老大,老二是個弟弟,母親是獨女,我和弟弟是外婆一手帶大,家中還是有重男輕女觀念的存在,從小到大我看到的父母沖突中都是媽媽言辭激烈,爸爸默不作聲,所以我的婚姻中沒有劇烈的爭吵,只是將自己對老公的不滿通過無聲的憤怒表達出來,一個屋檐下的兩個人甚至一個月不講話。我的老公也是一個不善言辭的人,我經常是通過他的微表情來判斷他的潛臺詞,所以兩人相處內耗嚴重,我做事高漲的熱情,滿滿的自信,在他緊縮的眉頭、不屑的眼神中一點一點被澆滅,如同趙亮和李達坤兩位老師的演示,他的微表情就是那把錘子,在錘子的敲打下,我漸漸覺得自己一無是處,失去對老公的掌控感,我就和女兒惺惺相惜,于是家里就形成兩兩不和的局面。學習后我內心豐盈,自我價值提升,老公的微表情已經不能對我造成傷害,漸漸就這樣理解:人家就是這個表情習慣,我就不要有太多的內心戲,正面理解就行了。</p> <p> 這次學習回來,我家又陷入冷戰的模式。老公對于我這次出去學習內心是不支持的,就說了一句:“你想去就去吧!”我就正面理解就去了。所以回來以后老公不怎么搭理我,我也不在乎,就仔細感受自己的內心,他的這種表現在我內心沒有掀起波瀾,我依舊是該怎么和他說話就怎么說,愛理不理,雖然我知道正確的夫妻相處模式,但是此時此刻我也不想勉強自己,磨合中前進,幸福的生活在前方等著我!</p> <p>5、施愛。曾經由于自己對自己的不滿,把自己的人生缺憾強壓在孩子身上,盡自己所能給她最好的學習環境和資源,按己需要給她物質滿足,結果僅是滿足了自己單方面的施愛需求,而作為接收方的孩子卻認為我從未滿足過她的需求,也就是她沒有接收到我的愛。也是哦,那是有雜質的愛,不純粹的愛。現在,我會仔細傾聽孩子講話,當我開始接納孩子的時候,聽她講話時,我的內心是喜悅與平和的,語言背后的需求就會看見,做出的動作也慢慢讓孩子感受到我的愛,現在孩子會經常用撒嬌的語氣說:“愛你,么么噠!”而后會跟著一個解釋性批注:“那是因為你做了……”我秒接:“不管,我已經接收到你的愛!”于是母女笑成一團。利用原理,體會需求,按需供給,雙方愉悅。</p> <p>6、責任移交。這個主題也是我本次學習的重點之一,以前在與孩子相處中,很多話不敢說,不該說的說了一堆,造成孩子不知道什么是自己的責任,母女二人邊界不清。通過學習我看到了問題,發現問題,就去解決它。在一次與孩子的沖突中,孩子說:“你們為什么要逼著我去上學?我是為你們去學校的!”當孩子第二次說出這樣的話時,我就用輕松的語氣對她說:“學習可是你自己的事情哦!”聰明的娃娃從此之后再也不說這話,連早上起床也不需要我,自動自發起床。今早看她穿著星黛露睡衣,頭頂著兩只長耳朵的帽子,準時從房間晃出來,我立馬發出驚艷的呼聲,在她坐下來吃早餐的時候揪了揪背后的兔尾巴,人家愉快的扭扭身子,愉快早餐,我呢快樂的跟他們say byebye!出門上班。</p> <p>7、劃清邊界。由于我以前一直秉承與孩子相處要坦誠,所以我的淘寶賬戶等與孩子是敞開的,慢慢母女邊界就不清了。前幾天看到孩子喜歡的幾個限量版的化妝品,于是偷偷買了準備做生日禮物和圣誕禮物的,在我家訓期間,人家進入我的淘寶,于是驚喜就沒有了。禮物是小事,邊界不清這個問題浮出水面,就是在提醒我要去面對它,回來后,女兒對我撒嬌:“我知道你最好啦!”我說:“是呀!媽媽好愛你,想把最好的東西送給獨一無二的寶貝!下次我要把淘寶密碼改一下,彼此尊重,以便我及時送驚喜。”孩子了然,話說出去了,以觀后效。</p> <p>8、堅持。一直以來我走在自我成長的路上,老公和孩子從非常排斥——無視——各自安好,各干各活——孩子接受博瑞智理念,有空就讓爸爸送她去揚州服務站601。看到家人對博瑞智的接受,我也看到自我成長給家人帶來的影響。在責任移交情景演示中,當趙亮老師背著自己的責任背包無視身旁人質疑的眼神,堅定的走向自己人生巔峰的那一刻,我給自己一個大大的贊,我又做對了!</p><p> 對于成年人的學習,初期的我認為還是比較艱苦的,當我堅持學習,看到自我在成長的時候,學習就是一件快樂的事情了,所以我在堅持與快樂的在學習路上慢慢前行,改變了之前安逸的生活模式,實際我的心底還是有委屈的,學習是我自己選擇的,所以這種委屈在家人面前是淚水往肚子咽。責任移交的演示觸動著我,那一刻我的委屈隨著淚水傾瀉而出,抱著繼文大哭痛哭,委屈化成淚水從我身體里流走,我變得很輕松,從此我的學習沒有委屈,只有快樂的收獲!</p> <p> 每天堅持用碎片時間閱讀能量文和背景知識,讓我每天進步一點點,每到中午十一點,辦公室的帥哥就主動把會議室讓出來給我讀書,讓我滿滿的感動。</p><p> 博瑞智的學習讓我走過一個又一個無知山谷,我走過的每一條彎路,都是我的必經之路。以前和現在的我都始終相信永遠都無法借別人的翅膀,飛上自己的天空,唯有在正確的路上,堅持成長,成就自己最完美的生命狀態去影響周圍的人,不要試圖改變他們,我就去影響他們,同時我也走向最美的自己,在云端靜聽花開的聲音!</p>
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