<p>金秋十月，丹桂飄香。我們迎來了洪江市全民健身運動的瑜伽專場活動，本次活動得到了洪江市政府的關心，以及洪江市文旅廣體局的大力支持，文旅廣體局局長張卿榮等親自出席了活動。</p> <p>瑜伽協會會長謝勇為本次活動致辭。</p> <p>瑜伽是關于身體、心理及精神的練習，是一種健身兼靜修的方法，瑜伽健身運動越來越受到人們的喜愛。</p> <p>洪江市瑜伽運動協會自成立五年來，得到了所有伽人的支持，瑜伽健身運動在洪江市得到了廣泛開展，現在黔城、安江共有瑜伽會館五所，瑜伽愛好者達500人以上。</p> <p>活動一開始，幾百人的拜日式，恢弘大氣。在一呼一吸間舒展身體，平和內心，感激太陽賜予人類光明和能量的同時，感受著自身血脈的通暢，專注的力量。</p> <p>瑜伽能讓我們減壓解負、釋放身心、健康向上，讓我們多一份美麗和健康，少一分疾病和壓力。</p> <p>瑜伽的習練不限年齡。如果你年輕有活力，瑜伽使你維持年輕有勁；如果你年歲較長，瑜伽使你比你的年齡年輕，有更多的活力。</p> <p>只要你開始瑜伽，任何時候都不晚，靜下心來，享受瑜伽，歲月了無痕。</p> <p>下面帶你欣賞瑜伽的魅力。</p><p>流動的舞韻瑜伽，由內而外散發光彩。舞：韻味、飄然；瑜伽：內斂、離俗；音樂：優美、舒緩。</p><p>舞韻瑜伽(我和我的祖國)</p> <p>舞韻瑜伽(風箏誤)</p> <p>舞韻瑜伽(鴻雁)</p> <p>倒立與后彎流</p> <p>球瑜伽</p> <p>維密嗨秀</p> <p>阿斯湯加拜日ab</p> <p>瑜伽體式競技，競爭殘酷，慢慢淘汰</p> <p>雖然只得了三等獎，也很開心</p> <p>每一個定格的瞬間，都是那么美好，瑜伽路上，我們感恩所有的遇見!</p> <p>參加本次洪江市瑜伽交流盛會的瑜伽館有：</p><p>洪江市瑜伽運動協會</p><p>梵蒲瑜伽館</p><p>圣伽瑜伽館</p><p>黔城邁索爾瑜伽會所</p><p>老年大學瑜伽班</p><p><br></p>
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